この掲示板の書き込み可能期間は終了しています。
掲示板概要
- 16/06/27
- 16/07/04 (18:19)
法人情報
満員御礼
インターネット上に公開
ビューティー
100コメント
あなたは美容のためにどんなことをしていますか？過去・現在だけでなく、将来したいことも教えてください
女性であれば、美容のために様々なことを行っていると思います。
半身浴や、ビタミン等のサプリメントの摂取など手軽なものから、エステ・美容整形等効高価なものまで、様々なものがあるかと思います。
あなたが「美容」のために、過去行ったこと、現在行っていること、また、未来に行ってみたいことを色々と教えてください！
momo
3092日前
みなさま、回答ありがとうございました！非常に参考になる意見ばかりで、とてもうれしいです。
投稿ID : 1467302
THE BEST ANSWER
tomo友
3099日前
甘酒、豆乳を飲む。夜にビタミンC（キウイ、ブロッコリー、トマトなど）とヨーグルトを摂取する。日焼けしないように気をつける。基本いつでも保湿を心がける。興味があるのは酵素ドリンクと断食です。
投稿ID : 1434628
ジンベイザメ
3099日前
運動とサプリメントです。1番効き目のあるのは運動だと思います、
投稿ID : 1434880
atyo29
3099日前
運動・バランスの良い食事・睡眠
投稿ID : 1434862
こだま
3099日前
今の体型を保つために毎日ジムに通ってます。
投稿ID : 1434843
tomorin
3099日前
まずは、女性であることを忘れないようにする事を意識して。ビタミン接種、笑う事、適度な運動 でしょうか。
投稿ID : 1434827
masa
3099日前
適度の運動
投稿ID : 1434800
フラワー
3099日前
野菜を積極的に食べる
投稿ID : 1434790
7253
3099日前
顔の体操は常に心がけています。たるみや血行不良の改善に良いと思い。
投稿ID : 1434786
ジヴェルニー
3099日前
腸内環境を意識した食生活。オイルやスーパーフード。UVケアと保湿。酵素洗顔。
投稿ID : 1434781
るんるん
3099日前
ビタミンCをとって、ヨーグルトを毎日食べる。筋力トレーニングに週３回くらい行く。あと、３か月に１回くらいエステに行く、。
投稿ID : 1434766
Denny
3099日前
男ですが年齢とともの顔にシミが出てきたので、予防や対策をしないとという気はあります。
投稿ID : 1434763
ゆうこりん３９
3099日前
サプリメントの服用・肌の保湿はしっかりする。決まった運動が出来ると良いんですがなかなか続きません。
投稿ID : 1434729
かよ
3099日前
ビタミンCサプリ、日傘、美白クリーム
投稿ID : 1434725
highlight
3099日前
今は筋トレ。もっと子供が大きくなって自分の時間がもてるようになったら、ジョギングかウォーキングをしたい。
投稿ID : 1434699
gorou-san
3099日前
よく眠り、よく食べる。結局はそれが一番
投稿ID : 1434680
いちごぱんつ
3099日前
軽いウォーキングと十分な睡眠、バランスの良い食事
投稿ID : 1434677
てこ
3099日前
婦人科に年一度でも定期的に通う。女性にはいろんな年代の体の悩みがあるから、その解消が少しでも出来たら美容にも良いと思います。
投稿ID : 1434636
まる
3099日前
ジョギング、ビタミン摂取、フェイシャルエステはやってます。アンチエイジングでやれることはやりたい。
投稿ID : 1434570
礼聖
3099日前
肌の手入れ（洗顔後はタオルを使わないですぐ、化粧水を使う、朝は蒸しタオルを当てながら顔のツボ押し）と軽いストレッチを始めました
投稿ID : 1434548
ようさん
3099日前
顔をホットパック。
投稿ID : 1434547
mami
3099日前
ストレッチや軽い筋トレ
投稿ID : 1434514
マリー
3099日前
肌のお手入れのほか、ヘアや服など女性としての身なりを忘れないよう意識して生活しています。日頃のストレスをためると体や肌に現れるので、なるべくため込まないように無理のないウォーキングで汗を流しています。
投稿ID : 1434495
ショコラン
3099日前
一駅ウォーキングや家庭でのストレッチやヨガ。また出来るだけ自炊で栄養バランスを考えた食事をとるように心がけ、睡眠時間を確保するようにしています。
投稿ID : 1434487
くまじろう
3099日前
適度な運動
投稿ID : 1434462
chie
3099日前
ネイルは定期的にしてます。最近家で簡単な運動を始めました。ジムに通いたいです。
投稿ID : 1434436
かぶりん
3099日前
ビタミンCを毎日欠かさずとっています。
投稿ID : 1434429
Y
3099日前
運動を始めたいです。
投稿ID : 1434413
菖蒲
3099日前
ずっと続けたいと思います
投稿ID : 1434402
ドゥルシネア
3099日前
肌を甘やかさない。 夜は、ニベアのみで、朝は竹酢液をメインにして作った化粧水とアルガンオイルのみ。 ストレスにならない程度のウォーキング。 後は、黒酢を飲んでいます。
投稿ID : 1434400
菖蒲
3099日前
シミ、シワ予防のクリームを塗っている
投稿ID : 1434398
Igla
3099日前
豆乳を飲む。
投稿ID : 1434378