【50歳以上の方でプロテインを摂取している方】（パウダー・バー・お菓子など）

きなこ

1558日前

①粉末　②毎日筋トレ　③ホエイプロテインであること、味

けーるん

1559日前

①バータイプと粉末②毎日一時間程度のウォーキング③配合されている成分と効果

わたる

1559日前

①粉末 ②週２～３ ③価格

てんてけ

1560日前

①バー　②週末散歩　③価格

マルコ

1560日前

①粉末②毎日③プロテインスコア

ミル子

1560日前

①粉末　②週に２〜３回ジム（ウエイトとラン）　③価格と効能、形状

おじさん

1560日前

①粉末　②毎日２キロランニングと筋トレ　③味ですね

のもたん

1561日前

①ドリンク ②週3回ウォーキング ③味

ポッキー

1561日前

①粉末　②週2回　③飲みやすさ

akiaki

1561日前

①ドリンク。②週に３回程度のウォーキング。③価格と味

月桃

1562日前

①バー（お菓子）　②毎日犬の散歩、週２回のウォーキング　③価格、味（おやつとして美味しく食べられること）

ファミリア

1562日前

①粉末、②週３回の筋トレ、他に3kmのウォーキングを週２回、③味と価格

ゆこりん

1562日前

①サバス粉末　②週３～４回のウォーキングが中心です　③味

coldsleep

1562日前

①バー、ドリンク②週2でウオーキング③味

Ottoさん

1562日前

サバス（粉末）を牛乳に溶かして飲んでいます。週2回、家内と一緒にプールで水泳、水中ウォーキングをしています。プロテインと糖分を含んでいることが条件です（NHKためしてガッテンで言っていた）。ビタミンなども含まれているので便利です。値段はちょっと高いなと思いますが、便利なので仕方がないと思っています。

tos

1562日前

①粉末　②週に2~3回　③溶けやすさ

専務理事

1562日前

粉末。40分のウォーキング。評判。

ラパン

1562日前

①ドリンク②週5回、1時間くらい。有酸素運動とダンベルで③味です

K

1562日前

①マイプロテイン粉末②週3ジムで筋トレ③タンパク質量

アベシ

1562日前

①ドリンク　②週3～4回ランニング、月200キロ　③味

かる

1562日前

①チルドドリンク。バー。お菓子。②週2。ウォーキング。③味。価格。

M

1562日前

①粉末 ②週一ジョギング ３価格

croissant

1562日前

①SAVASのソイプロテイン。②毎日一時間。③ニオイです。

まる

1562日前

①ザバスのAQUA（粉末）プロテインバー、プロテインゼリー。②毎日。2時間かけて約20キロの外ラン。スポーツジムで筋トレ、トレッドミルでインターバル走。オンラインフィットネスなど。③味。おいしくないと続かない。たんぱく質の他ビタミンB群、クエン酸配合で筋肉疲労の回復を早めてくれる効果もある。

サブロー

1562日前

①粉末とバー。②週に2，3回、ジムで筋トレとジョギング。合わせて１時間半。③粉末の場合は価格、バーの場合は味のバラエティを重視します。

レンチャン

1562日前

①粉末、②毎日ジムで1時間ぐらい運動します、③味・価格です。

ざい

1562日前

①粉末　②毎日数時間のウォーキングやジム　③価格と味

ごろたパパ

1562日前

①朝は粉末を牛乳に溶かし飲用、仕事の合間にバータイプを食べています②週３～ ４回１時間程度のウォーキング③味と価格です

ぷぅ

1562日前

1粉末　２毎日ウォーキング１時間　３価格と味

ゴン姉

1562日前

①粉末 ②毎日スポーツジムに通っている ③インストラクターの薦め