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- 16/06/30
- 16/07/07 (20:13)
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ライフスタイル
41コメント
写真を使って、ご自身の健康へのこだわりを説明してください！
状況の説明も添えて頂けると嬉しいです。
yayumi
3017日前
40代にありがたいプラセンタ。
投稿ID : 1460655
ゆきち
3017日前
ココナッツオイルと万歩計。 毎日続けています。
投稿ID : 1460083
りのむし
3017日前
ヨーグルトに玄米フレーク
投稿ID : 1459909
あめ
3017日前
サプリを飲んでいます。
投稿ID : 1459327
takadajyunjii
3017日前
青汁大好き
投稿ID : 1458536
tgrn
3017日前
ダイエットサポートのために、スムージーを飲んでいます。
投稿ID : 1458499
いけ
3017日前
納豆を毎日1パック食べてます
投稿ID : 1458151
玉城
3017日前
野菜が高くてそんなに買えない。肉食が多い。中性脂肪が基準値を超えている。なのでサプリメントで。３カ月以上、服用しないと結果がわからないため 秋には血液検査したいと思います。
投稿ID : 1457930
としやん
3017日前
キュウリなど野菜を育てます。
投稿ID : 1457664
おきょんちゃん
3017日前
毎日スロージョギングを6,000歩位して骨密度５％上がった。帽子、ガム、iPod、万歩計、カメラ。これからはクールネック、冷茶を持って頑張ります。
投稿ID : 1457603
まいこ
3017日前
岩塩の入った入浴剤を入れる 汗で身体の老廃物を流すとすっきりします。
投稿ID : 1457466
こだま
3017日前
起きたら万歩計をポケットに入れるのが日課です。少しでも歩数を稼ぐためエレベーターはやめようとか、やたら健康的になりました。
投稿ID : 1457365
ジヴェルニー
3018日前
お手軽にできること チアシードはホームメイドの投入ヨーグルトとはちみつと一緒に
投稿ID : 1457085
highlight
3018日前
更年期予防に豆乳。
投稿ID : 1456921
TONY
3018日前
趣味でもあるのですが ロードバイクで健康維持です
投稿ID : 1456798
CANDY
3018日前
腸内環境改善とシミ対策です
投稿ID : 1456712
フラワー
3018日前
なるべく野菜をとる。補足で野菜ジュースも。
投稿ID : 1456707
能登の花婿
3018日前
水素水を飲むようにしています。
投稿ID : 1456613
おみそ
3018日前
旬の果物を積極的に食べるようにしています。お菓子の量を減らせるように！
投稿ID : 1456183
さっこ
3018日前
スムージーを飲んでます。
投稿ID : 1456061
so☆
3018日前
美容と健康の為です。
投稿ID : 1455975
菖蒲
3018日前
美容と健康のために
投稿ID : 1455770
こづこづ
3018日前
登山やトレッキング。健康維持にガンガン行ってます。
投稿ID : 1455763
豆腐
3018日前
腸の健康のために。
投稿ID : 1455588
帽子CAP
3018日前
試しに買ったばかり
投稿ID : 1455457
へぼ剣士
3018日前
子供達と一緒に剣道やってます。2～3回/週くらいやってます。子供達は3～5回/週です。心身ともに鍛えてます。
投稿ID : 1455349
れむ
3018日前
ヤクルト400.免疫アップやお腹のために。
投稿ID : 1455292
みつこ
3018日前
定期購入しているオルニチンです。疲れたときや飲んだ後の目覚めが良いかと。
投稿ID : 1455246
みつこ
3018日前
10年以上、使用しているステッパーです。ウエストや足腰が弱らないようにしています。運動不足になりがちなので、健康のため自宅で使用しています。
投稿ID : 1455236
まみぃまま
3018日前
背中や首に出っ張りを当ててゆらゆらさせるとコリがほぐれます。昔はなまるマーケットで見て飛びつきました。ルルドも持っています。
投稿ID : 1455206
エリコ
3018日前
毎日豆乳にきな粉と必死に大豆商品を摂取してます。効果のほどはわからないのですが…
投稿ID : 1454652
かよ
3018日前
サプリで、足りない栄養を補給しています
投稿ID : 1454623