【肩コリ・首コリ・腰痛】について情報を調べたことがある方にご質問です。

こねこ

1094日前

①整骨院の専門家 ②コリのほぐし方 ③市販の効く医薬品や湿布情報

ルイ

1094日前

①病院、先生だからです②自宅で出来る改善方法③もっといろんな改善方法と予防方法も知りたいです

ライフ

1094日前

①病院の先生や国家資格を持った整骨院の人、ジムのトレーナーさんは参考になります。骨格について知っているプロだと思っているので、理にかなった説明をしてくれると思うからです。②肩こり・腰痛について体の仕組みを交えて詳しく説明してくれて参考になりました。③簡単で持続可能な解消方法を知りたいです。

Y

1094日前

①医師。専門家だから。 ②医師の記事 ③食べ物で改善できるかどうか。

よめ

1094日前

①整体師や医師です。専門家なので信用できます。②病院のホームページ③予防法や改善方法を知りたいです。

survoke

1094日前

1.ベテラン整体師2.1の人の解説3.寝違えの治し方

なっちゃん

1094日前

①ジムトレーナー、専門家②YouTubeのストレッチ動画③予防方法

あかぺい

1094日前

①医師などの専門家②YouTube③即効性のあるストレッチの仕方

眠り猫

1094日前

①肩こりの人 ②参考にならなかったです。 ③とにかく良くなる方法と、気持ち良かったですリラグゼーション施設名が、知りたいです。

無敵のムテ吉

1094日前

①医師や整体師②特になし③予防法

みー

1094日前

①病院や整骨院 ②自分で出来るマッサージやストレッチの情報 ③予防と改善方法

チヤン

1094日前

①病院に置いてあるパンフレット　③自分でできる腰痛の運動

a.

1094日前

①専門家②YouTube③予防法

みか

1094日前

①神の手とか有名な接骨院の人、医師②自分で簡単にできる改善方法。③いい施設が身近にもっとないかなとか調べたい。簡単な方法で痛みが和らぐ方法が知りたい。

ビーン

1094日前

①医者や専門家 ②特になし ③予防法と改善方法

ふらが

1094日前

1、専門家 ２、ストレッチのやり方 ３、予防法

ミミ

1094日前

①　医師　肩こりを克服した人 ②簡単な肩こりの体操 ③　日常生活で肩こりを直す方法

メグ

1094日前

①医師②自宅でのマッサージの仕方③痛みを繰り返さないためには

たか

1094日前

①医師②整形外科③特にない

たんぽオジサン

1094日前

①医師や製薬メーカーなどの専門家　②覚えていないです　③特にコレというのはないです

ぽち

1094日前

①医師、整体師②やってみて効果があったなどの記事③見ながら失敗しない解消法

sanwaa

1094日前

①医者　②整形外科　③少しでも楽になる方法

easy

1094日前

1専門家情報が正しそうだから2YouTube3予防

パンダ

1094日前

①医師②整形外科を検索③自宅で出来るストレッチ

rbd

1094日前

①専門家です。 ②病院の先生のサイト 3細かい症状や発症原因、改善目標別の対処法

hihiyo

1095日前

①接骨院②有名接骨院のホームページのぎっくり腰対処法③日常でもっともっと簡単な予防エクササイズ

l

1095日前

1PTDr 2ホームページ　3普段心掛けておくこと日中行えるストレッチ方法など

ゆち

1095日前

1.整骨院やマッサージの先生2.ブログ3.日常生活での予防や改善策

けいすけ

1095日前

①医師②整形外科のホームページ③予防策

あきらん

1095日前

①通院している整骨院　②検索しましたが、参考になるものはありませんでした。その情報がその人にあっているのか不明であるためです。　③特にありません。

盛岡太郎

1095日前

①専門家⓶「腰の痛み　筋肉痛」とかそういう単語でググりました③対処法

さぬきのトラ

1095日前

①医者の解説が一番分かりやすいです②クリニックのホームページで肩こりの症状が起こるメカニズムから対処法。類似の症例など。やはり科学に基づいた専門家の解説は凄い③首の筋の緊張から起こるめまいや不快感の具体的な解決法はなかなかですね

のもたん

1095日前

①医師、専門家 ②整骨院のホームページ、YouTubeの肩こり解消ストレッチの動画 ③予防法、対処法

きんとと

1095日前

①医師やスポーツトレーナーなどの専門家　②YouTubeの動画　③急性と慢性での対処の違いを知りたい

りっちゃん

1095日前

①専門家②整骨院のHP③簡単にできる改善方法

あじさい

1095日前

①病院②健康番組③簡単にできるストレッチなど

たぬき

1095日前

①病院の先生や、トレーナーなど。②記事や動画など。ほぼ文字だけの記事よりは、図や写真などが多く、見ただけで分かりやすいようになっているものが特に参考になりました。③腰痛やヘルニア中でも大丈夫なストレッチの仕方を知りたいです。

アルトサックス

1095日前

①専門家②健康コラムなど➂肩こりなどにならないための予防法

ラパン

1096日前

①メーカー、病院などの専門家②メーカーのサイト、youtube③予防法や習慣について

ａｉ

1096日前

①病院の医師など専門家②ためしてガッテンなどテレビ番組で紹介されていた情報③日頃からならないために気をつけること。

ラガお

1096日前

①病院やスポーツトレーナー ②ストレッチ等の情報 ③予防法や食事等

たま

1096日前

①医療メーカー、病院②医療系のメディア③凝らない体を作るには？

sim

1096日前

①専門家で自身も悩みを解決した経験がある方　②動画　③寝具について

鳥居

1096日前

1、病院のサイト 2、50肩の処置 3、病院のサイト 4、なってからの対策となる前の予防方法

fffukiko

1096日前

①医師、整体師、製薬メーカー　②YouTubeでストレッチやマッサージ、ケアの方法　③痛い時の対処法、予防方法。

TY9

1096日前

1 医師　体のメカニズムをよく知っていそうだから　2 痛みの原因について解説したページ　発信元は覚えていない。　3 根本的になくす手段はないのか

ハツマル

1096日前

①医師、整体師　②効果的なストレッチや運動の仕方。③一時的ではなく、根本的に治す方法。

アイランドハウス

1096日前

①製薬会社②ちょっとしたストレッチ③首コリの予防方法や改善方法

マロン

1096日前

①製薬会社のHPとか、病院の先生とか。その分野の専門だと思うからです。②製薬会社のHPで、製品の使い分け方。　➂根本的な予防法

ひむ

1096日前

①公的機関、医療機関。根拠のあることしか言わないので。　②公的機関、医療機関　③予防方法

Harry

1096日前

①病院、専門家。情報の安心感がある ②病院のコラム的なやつ ③ストレッチ

komorebi

1096日前

①専門家の方 ⓶youtubeの肩こり解消ヨガサイト ③肩こりが１番ひどいので、その原因を知れて簡単に解消できる情報を知りたいです。

プーママ

1096日前

①カイロプラクティックや整体師の方から。正常な体の状態にする方法を知っていそうだから。　②YouTubeで見た、ストレッチやマッサージの方法を実際にやってみて効果があった時。　③今のところありません。

kikka

1096日前

①通っているマッサージの先生 ②整体とか病院の先生が書いているもの ③予防法

あおいろ

1096日前

①医療機関　②写真付きでわかりやすい　③予防法

ひらぬま

1097日前

①専門家。②どれも大差なかったので、特になし。③これだけ多くの人が悩んでいても抜本的な対処・治療法が見つかっていないので、もうあきらめている。

ヒナコ

1097日前

①医師、専門家、製薬メーカーやそういう製品を作っているメーカー、②検索で見かけた信頼できそうな発信元の情報、③どうすればなりにくいか、対処の方法

しゅはる

1097日前

①医師や、病院。専門的な知識が国家で認められているから。②コリや痛みの即効軽減方法、体操③日常的な予防的体操。おすすめマッサージなどの器具、機材

ルキ

1097日前

①医師・専門家　正しいことが多いと思うため。　　②YouTubeの解説動画　　③自分にあったケア方法が知りたいです。

SAKing

1097日前

①医師や整体師などの専門家。②直ぐに効果が出る(痛みが解消される)ストレッチ等の動画。③職業や作業別での肩こり腰痛の予防法。

sayo

1097日前

①医師②病院③腰痛改善ストレッチ

冨岡

1097日前

①ジムトレーナー　②肩こり解消　③肩こりや腰痛の簡単に予防できる方法

こりんご

1097日前

①病院の先生②ブログ、まとめサイト③効果的なストレッチ、ツボなど

ゆうさん

1097日前

①医師専門家②病院や医師、専門家の記事③簡単で習慣化できそうなストレッチなど

まー

1097日前

専門、寝具

みれ

1097日前

①医者②寝る時の姿勢や寝具の選び方など③日頃運動などしていれば改善されるのか、またその運動とはどのようなものか

ぶぶ村

1097日前

①整体師 ②インスタ ③ひとりでできる簡単なストレッチ法です

まき41

1097日前

１、病院、専門家　２、専門家の記事　３、予防法、処置

あひるっこ

1097日前

①専門家の方。　②YouTube　③ｽﾄﾚｯﾁ方法

es

1097日前

➀病院、専門家。自分の名前を出す以上、嘘は発信しないと思う②病院、専門家の症状別の記事②家でも続けられる対策

りゃんこ

1097日前

①病院の専門家、医師。スポーツドクター。 ②スポーツドクターの専門記事。医学的な仕組みを知りたかったから。 ③普段の姿勢や体格、行っているスポーツで肩こり首コリ腰痛になりやすい、なりにくい等があると思うから、チェックシートで自分はどのタイプなのか普段から把握したい。普段からできる対策を知りたい。

オマリオン

1097日前

①病院、医者 ②病院、医者 ③むしろ情報が多すぎて信頼できる情報のみ欲しい

ゆゆ

1098日前

①病院など医療関係者　②病院が発進しているコラム　③簡単にできるストレッチ

もふようび

1098日前

①専門で治療や施術をされている方＝専門的だから ②文章では分かりにくいので動画を見ました

mokka

1098日前

①どこの情報でも大なり小なり参考にはなりそう ②ぎっくり腰を食らった人の実体験談 ③安静か積極的に動かすかの判断、腰用サポーターの選び方

かくろう

1098日前

1医者 2専門家のサイト 3なし

よぶこk

1098日前

①医師や柔道整復師②YouTubeなどのストレッチ③普段から肩や首が凝らない生活の知識

さんたまん

1098日前

①整体師や医者のSNSなど ②コリをほぐすストレッチのやり方が書いてあるサイト。 ③原因がわかる、改善方法をわかりやすく教えてくれる。

ぐち

1098日前

①整体師のウェブサイト②youtubeの肩こり対策ページ③即効性のある改善方法が知りたいです。

green

1098日前

①病院、接骨院　②体操やストレッチなどやり方の絵が多いものが分かりやすい。有名な人や病院でも字ばかりだとイマイチ分かりずらい　③動画付きの体操やマッサージ

ぽんぽん

1098日前

①専門医②腰痛予防ストレッチの情報が役に立ちました③腰の疲労度別の適切なストレッチ

YAYU

1098日前

病院、接骨院、肩こり、首コリ、腰痛のマッサージ。

ひでちゃん

1098日前

病院

ishiho

1098日前

①病院、医師②個人ブログ③それぞれのタイミングで必要なリハビリ

新米

1098日前

①インストラクター ②腰痛改善のストレッチなど ③正しい姿勢について

かおなし

1098日前

①病院②対応の仕方が書いてあるサイト③傷みがおきない対処方法

みみんこ

1098日前

①病院などの専門家、根拠が明確だから ②医者が監修してる医学にまつわるまとめサイト ③あっためたほうがいい時と冷やしたほうがいい時の明確な違い、マッサージのやり方やコツ

まぁたろぉ

1098日前

①専門医　②専門医が教える体操　③簡単で有効的な体操

るかるか

1098日前

①病院の先生など専門の方。②効果がありそうなストレッチ方法③自分にあった対処方や予防方法。

ゆっちん

1098日前

①病院などの専門家②こうして良かったなどの体験談のブログや専門家のブログ③痛みが出たらどのようなストレッチ、体制がいいなどの対処法が知りたいです

PandoCommando

1098日前

①整骨院　②テーピング　③予防法、緊急の処置方法

わん

1099日前

①病院とか専門の先生②どのようにしたら軽減できるか③近くの病院が調べられたらいいなと思う

パム

1099日前

➀医者、研究員がいそうな湿布のメーカー　②肩こりに効果が出そうなビタミンの情報　③自分はどのタイプのコリなのか診断

ふじ

1099日前

①整体師や医者。②色々出てきてわからなかった。③ちゃんと効果があり、持続する方法。

zoo

1099日前

①お医者さん監修のもの ②上記のもの ③原因、家でできる対処法、病院へ行くタイミング

ひかる

1099日前

①病院　②病院関係　③効果的な改善方法、予防法

メソポタミア

1099日前

①ユーチューバー②ユーチューバーチャンネル③地元密着型の情報

piro

1099日前

①整体、病院など専門家②あまり参考にならなかった③結局人それぞれなんだろうと思うので、ネットでは限界がある

ミルルン

1099日前

➀専門医、整体の専門家、色々な患者さんの様子を知っていて知識が豊富で対応策をたくさん知っていそうだからです　②Q&Aのようなもの　③各痛みに対する自分でできる対応策や予防策を知りたいです。　

akira

1099日前

①整骨院や整体の先生②ネットでは見ていません③治ってもまた痛くなるので、抜本的に痛みを失くす方法