【女性】冬つま先がすごく冷えるのですが、皆さんどういう場面で冷えを感じ、どういう対策をしていますか？

のもたん

1691日前

冬場は常に感じます。特に寝る前に冷えるので中々眠れないです。タイツと厚手の靴下を履いています。お風呂に入浴剤を入れてゆっくり浸かったり、血行が良くなるように足指先のマッサージをしています。

桜 ﾓ ﾁ

1691日前

自宅に居る時、家事をしている時、冠婚葬祭／こたつやストーブに当たれない時は足のグーパー運動や温かい飲み物を飲む。

ははみ

1691日前

外出中、仕事中、就寝中など。防寒靴下、靴用カイロ、靴下の下にはくつま先カバー

もんぶらん

1691日前

立ちっぱなしの仕事をしている時に冷えを感じる。厚手の靴下を履く、お風呂で足のマッサージをする。

にーこ

1691日前

自宅にいるとき　もこもこの靴下を履いてます。

ちゅん

1691日前

外出時　指先だけの5本指ソックスを履いてその上に加圧靴下を履いています。

まる

1691日前

夜、布団に入ったときです。足先が冷たくて痛い。暖まるまで桐灰のもこもこ靴下を履いてます。血流の悪さが原因だと思うので、運動をしたり、入浴剤を入れた湯船にゆっくり浸かったり、ビタミンEを積極的に取り入れたりし、血流を改善する努力をしています。

coldsleep

1691日前

早朝。靴下に貼るカイロを使う。

るん

1691日前

眠る前に布団に入った時に特に冷えを感じます。電気あんかを使い温めています。

ぴよすけ

1691日前

末端冷え症で年中寒いです。秋冬はUSBでパソコンから電源をとり、電気コイルの通ったルームシューズを履いています。

ぶぶ村

1691日前

常に冷えています。 足指靴下を履いています

りょうちゃん

1691日前

雪が降っていて寒い時。 シャワーを浴びる

jin

1691日前

冬は大抵の場面で冷えていて対策してもつま先は冷たいです。自宅では厚手の靴下とスリッパを履き、ニット地のレッグウォーマーをしています。リラックス時はこたつに入っています。外出時は厚手のハイソックスに裏起毛のズボンを履いています。

りえちん

1691日前

くつろいでいる時。靴下を二重に履いて、モコモコスリッパを履く。

ミヤ

1691日前

自宅にいる時に感じます、厚手の靴下を履いてます。

ビーズフロウ

1691日前

車に乗って暖房がきく前。通年5本指ソックスをはき血流を少しでもよくしている

ぴ~まま

1691日前

冷え性、末端冷え性のため、通年、夏場も困ってます。デスクワークでは、冷え対策の靴下の上に保温タイプの靴下を重ね履き、保温性の高いスリッパ、ひざ掛けにヒーター使用です。それでも冷くて。

easy

1691日前

座っているとき 靴下をはく

ほわいと

1691日前

去年工場で働いている時は、ヒーターもないのでつま先用のカイロを貼って対策しました。

まこと

1691日前

冬は、どの場面でも冷えます。 素足で、フローリングを歩いているとき。寝るとき、布団の中にいるときでさえ冷えます

むくこ

1691日前

冬場は常に感じます。分厚い靴下や二重靴下を履き、カイロや膝掛けを使用します。

ぷぅ

1691日前

台所で調理しているとき。暖か靴下を履いてスリッパを履く。

ryudragon

1691日前

自宅にいるときは厚手の長い靴下を履く

サイベリアン

1691日前

靴下を履いてないとき　靴下を履く　ヒーターで暖める　

やなっぷ

1691日前

家にいる時　靴下を履く

るな

1691日前

家でソファに座っている時 ヒーターで温める、ひざ掛けをする

あい

1691日前

デスクワーク中。足元をヒーターで温めます。

ひでちゃん

1691日前

霜焼け、カイロ

a

1691日前

会社で仕事をしている時。あまり動かないので

みこ

1691日前

デスクワークのとき、ヒーターを置く