生活習慣病などで、食事に制限がある方にお伺いします 食生活で困っていることや不満があれば教えて下さい

マルコ

1535日前

糖質を制限している。タンパク質は高くつく

レンチャン

1535日前

昨年の成人病検診で血糖値が高めで「B判定」となって以来、糖質・脂質・カロリーの摂取を控えるようにしているのですが、世の中の美味しい食材には糖質の高いものが多いので困っています。

mana

1535日前

辛い物は医師より禁止されています。家族がカレーが好きですが、一緒に食べることができず、お互いに気まずい思いをしています。

ＴＡＤ

1535日前

血糖値が高いのでカロリーコントロールをしている。⇒カロリーの計算が面倒。外食などでは計算できないこともある。

モンラ

1535日前

塩分控え目→物足りない

Tojiemon

1535日前

塩味も甘味も調整しているが、あとは基礎代謝を上げて、総カロリーとのバランス取ること

masa

1535日前

料理ができない、料理してもワンパターン

あんちゃん

1535日前

好きなものを食べられないこと

アルプス

1535日前

塩分が少ないものがない

茶茶

1535日前

糖分を気にして食べると何も美味しくない。

neco

1535日前

塩分調整が大変

ひろりぼっち

1535日前

カロリー制限。高カロリーのものを食べたら、運動しなければならない。

暇人

1535日前

炭水化物の取り過ぎに注意している→ご飯や麺類が大好きで腹一杯食べたいが、それができずに寂しい限りです。

ユウ.

1535日前

糖質制限　それでも食べたくなる

ゆよ

1535日前

糖分を気にしていて、物足りない。

チーズ

1535日前

家族の食事も一緒につくっているので、味付けが薄いと文句を言われることがある

ウボァー皇帝

1535日前

野菜を多く取る→外食や出先では野菜に含まれやすい商品を買うにとどまりがち

桜 ﾓ ﾁ

1535日前

塩分控えて、野菜を多く、もも肉より胸肉、糖分摂りすぎないで⇒全然食事を楽しめない！

とと

1535日前

ヨウ素制限で昆布が駄目なので成分表を見たり、気軽に外食出来ない事です。

アベシ

1535日前

野菜を摂りたいが量が食べられない

ガメラ

1535日前

塩分を気にしている⇒外食するとどうしても塩分摂取が増えてしまう

K

1535日前

糖質制限　でも食べたくなる

ひろひろ

1535日前

高血圧なので、塩分を控えてる

まる

1535日前

LDL値が要医療の値で食事指導受けてます。動物性油脂を避け、不飽和脂肪酸を多く含むオリーブオイルを多用してます。糖質制限や運動もしていますが、なかなか数値が下がりません。飲酒を止められないのが影響しているのは否めません。

油条

1535日前

いろいろ気になるところはありますが、現状は特に不満はありませｎ

るり

1535日前

炭水化物を減らしている

M

1535日前

糖質制限→ジャンクなものも食べたい

ぴ~まま

1535日前

大好きな・レバーなど肝類、しいたけ、ビール等々、食べてない、飲んでないよ!!! 憎きプリン体

K.K

1535日前

好きな食べ物が、食べられない事です。

ノブモモ

1535日前

カロリーと塩分を気にしているので、味っけない食事が多くなることが不満です。