乳酸菌を積極的に摂取している方へ！どんなタイプ（飲料/食べ物/サプリ など）のものを食べてますか？

ponこつ

913日前

①ヨーグルト　漬物　②動物性と植物性両方をバランスよく摂取したい　食べ物でとるのが一番自然かなと思うのでサプリは使ってません

クロマメコ

913日前

①食べるタイプ②自分でヨーグルトを作っています 市販のヨーグルトと牛乳を買って自分でヨーグルトを作り毎日夕食後に食べています。 トッピングのジャムも手作りで梅ジャムと柚子ジャムは毎年沢山作って冷蔵庫にいれて保存しています。時にはイチゴやイチジクもジャムに。ヨーグルトは食事の一品に成っています

ブランケット

913日前

①飲みもの②朝のどが渇いている状態で美味しく飲める、賞味期限があるので積極的に毎日飲む、数日間分だけをこまめに購入するので手軽に購入できる、味が色々あるので美味しい、スーパーで買える。

ひむ

913日前

①飲料　②手軽に美味しく摂れるので

ライフ

914日前

①飲料や食べ物で摂取しています。②ヤクルトは美味しくて飲みやすいからです。昔から飲んでいるので飲み慣れているからです。飲むヨーグルトは小腹が空いたときにピッタリだからです。ヨーグルトはそのまま食べても美味しいし、フルーツやシリアルと一緒に食べても美味しいからです。美味しくて食べやすいからです。

ぱぴぽ

914日前

①乳酸菌の飲料で摂取しています。②サプリで済ませるのではなく、どうせなら美味しく健康的に取りたいと思ったので。

ネオ

914日前

①ヨーグルト　②食べやすいから

TY9

914日前

1 ヨーグルト　2 デザート感覚で食べられるから

ルイ

914日前

①飲料、ピルクルやヤクルト②飲料は水分補給がてらとしてが１番手軽だからです

CAT

914日前

①R-1ヨーグルトを毎日食べています②他のヨーグルトでも試してみましたけど、これが自分の体質には合っていたからです。

ポッ

914日前

①ヨーグルト ②おいしいし手軽なので

たぬき

914日前

①朝ヨーグルトを食べています②朝はパンとコーヒーを摂ることが多く、食べるヨーグルトはメニューに合うからです。家にある果物やフルグラなども一緒に器に乗せて食べるようにしています。飲むヨーグルトも好きですが朝はコーヒーがあるので飲めないからです。昼間に一人で飲むことはたまにあります。

よめ

914日前

①納豆、ヨーグルトなどの食品からです。②食べ物から摂取したほうが体に良さような気がするからです。

けお

914日前

①ヨーグルト　②手軽で美味しいから

ひさひさ

914日前

①サプリガメイン。飲み物でも摂れそうなものがあれば。②サプリが一番分かりやすい説明があるから。飲み物はパッケージ買いが多い。

ラッキー君

914日前

①ヨーグルトとサプリ②整腸作用を期待して

みー

914日前

①飲料 ②腸活のため

りゅう

914日前

①飲料 ②簡単

無敵のムテ吉

914日前

①のむヨーグルトを毎朝飲みます②時間がないときでも摂取できるから

mokka

914日前

①味噌汁、ヨーグルト ②美味しいので

盛岡太郎

914日前

①カルピス・ヤクルト⓶カルピスは定期的になんとなくスーパーで購入して、なんとなく飲んでます(笑)ヤクルトは週に1回ヤクルトのお姉さんから購入してます。2日に1本程度で飲んでます

かめかめ

914日前

①サプリです。 ②一度にたくさんの量の菌を入れることで、直接腸まで届く気がするから。

親方

914日前

①ヨーグルト・キムチ②乳酸発酵食品だから

にいさん

914日前

①カルピス②おいしい

翔

914日前

①ヨーグルト②摂取しやすい

のり男3

914日前

①飲むヨーグルト。②飲みやすくて継続しやすいから。美味しいから。

マロン

914日前

①たくあんとか、キムチとか、ブルガリアヨーグルトとか、カルピスとか、イミューズとか　　②白ごはんがすすんだり、味が美味しかったり、手軽だったりするからです

ポッキー

914日前

①毎日ヨーグルトから ②手軽に食べられるから

しばしば

914日前

①ヨーグルトで摂取している　②一番自然な方法だと思うから。

クッキー

914日前

①毎朝のヨーグルト②おいしいので飽きてこない

天才ショコラティエ

915日前

①乳酸菌ショコラというチョコと、サプリ、カルピスやヨーグルトです。②手軽に食べられるからです。少し小腹が空いた時にも食べて乳酸菌の摂取ができ、飲み物やヨーグルトは朝から簡単に摂取できるからです。寝る前にルーティンでサプリを飲んでいます。手軽にパパっと摂取できるので手間がかからない方法を選んでいます。

kyaho

915日前

ヤクルト

kokon

915日前

①ヨーグルトの食べ物、飲料②おいしく食べることができるから

akira

915日前

①ヨーグルト②毎日食べるので手軽だから

パム

915日前

①ヨーグルト、納豆など食品から　②一番自然な取り入れ方だと思うから。

mana

915日前

①食べ物　②サプリで摂取していたが、効果を感じられなかったから。食べ物は、ゆっくり確実に腸に効いている気がするから。

あずき555

915日前

①ヨーグルト ②安価で、どこでも買えるから

きんとと

915日前

①ヨーグルト、キムチ　②一番は安価なこと。継続することが大事だと思うので経済的に無理のない範囲で行えることが大前提。また、美味しいと毎日でも続けやすいしプラシーボ効果もある程度期待できるのではと思っているから

梅やん

915日前

①固形ヨーグルト，②腹持ちが良いから。

りゃんこ

915日前

①ヨーグルト、飲むヨーグルト ②日頃の習慣、自分の体にはあっている、リーズナブルなので毎日気軽に続けられる

まめりん

915日前

①ヨーグルト②手軽で美味しいから。朝食の一品にちょうどいいから。

れいちぇる

915日前

①ヨーグルト②美味しいし好きなので飽きないから毎日食べられる

rbd

915日前

①ヨーグルトと乳酸菌飲料です。 ②おいしくて、続けやすいことと、次々新しい魅力的な新商品が開発されているからです。今は、免疫力向上の乳酸菌に注目しています。

さぬきのトラ

915日前

①飲む、食べるヨーグルト。たまにビオフェルミン➁お手軽においしく乳酸菌を摂取できて、そこそこ効いてくれるのでありがたいです。

MOW

915日前

①整腸剤を飲んでいます。②飲みやすい。

clover

915日前

①毎日ヨーグルトを摂取しています②手軽なので

mamimu

915日前

①寝る前に整腸剤を飲む　②手軽に、しかも確実な効果が実感できるので

beach-sand

915日前

①毎朝、ヨーグルトを食べています②手軽にスーパーで購入できるし、トッピングやソースを変えてパリエーションを増やすと食べ飽きない。また、子どもも小さい頃から食べ親しんでいるので、たべやすい。

やまびこ

916日前

1ヨーグルトで摂取しております。LG21は胃で働く乳酸菌で、胃酸に強く胃の中でも増殖可能で 殺菌作用があり、ピロリ菌を抑制して健康的に良い暮らしに役に立つ。 2明治の LG 21のヨーグルトについてはどこの店でも売ってて安売りしてることもある上パッケージの大きさもいろいろな形態があり買いやすい

pako

916日前

①ヨーグルトです。②もともとお腹が弱く、薬でも目立って回復せずだったのが、乳酸菌が効果的と知りヨーグルトを食したところ、今ではかなり体調が良くなりました。やはり毎日続ける事、そのためには自分の好きなものが重要。

chico姫

916日前

①ヨーグルト　②整腸作用、免疫力向上

まい

916日前

①毎朝のヨーグルト　②手軽　安価　続けやすい　タンパク質も摂れる

ぼーる

916日前

食べ物　ヨーグルト　牛乳 手軽で安いから

ぽんた

916日前

①ヨーグルトや乳酸菌飲料、キムチなど ②手軽で味が好きなので、無理なく摂取できるので

easy

916日前

１食べ物、飲料２手軽だから

鳥居

916日前

1、食べ物で摂取です。主にヨーグルト 2、食べ物で摂取するのが一番身体にいいと思うから

gnss.k

916日前

①ヨーグルト②家族も一緒に美味しく食べられるから

アルトサックス

916日前

➀キムチ、ヨーグルト②ヨーグルトは食べると腹持ちもよくおいしいから。キムチはご飯のおかずにもなって食べやすいから。

ふじ

916日前

①ヨーグルト。②昔からヨーグルトを食べる習慣があるから。

あじさい

916日前

①ヨーグルト②好きなので無理なく食べられるから

ありあ。

917日前

①ヨーグルト ②安価で、大量に摂取し、腹持ちが良いので。液体も好きですが、お腹が空きます。

さとっこむすめ

917日前

①ピルクル400・乳酸菌飲料　②１本65mlの少量に生きた乳酸菌は400億個とたっぷり入っていて無理なく効率よく摂取できるから。

さく

917日前

①ヨーグルト②手軽だから

あしか

917日前

①食べ物（ヨーグルト、キムチ、漬物）②手軽に食べられるから。

コッペパン

917日前

①ヨーグルト系飲料②手軽だし美味しいから。

ラガお

917日前

①カルピスなどの乳酸菌飲料 ②身体に良さそう

キャメル

917日前

①ヨーグルト　②おいしく摂取できる

月桃

917日前

①ヨーグルト、ヨーグルトドリンク　②ヨーグルトが好きで、美味しく乳酸菌がとれるので、朝食かおやつに食べています。アロエなどいろいろな種類の味があるのがいいです。ヨーグルトドリンクは鉄分入りのもので、美味しく鉄分と乳酸菌がとれるので、飲んでいます。貧血対策と乳酸菌がとれることがいいです。

りんまる

917日前

①ヨーグルト②美味しくて手軽なので続けやすいから

K.R

917日前

①ヨーグルト、②値段的に継続しやすいから。

みー

917日前

①ヨーグルト ②毎朝ヨーグルトを食べるしヨーグルトが好きなので

ちさき

917日前

1.サプリメント、2.手軽とコスパ、ヨーグルトが苦手

じる

917日前

①ヤクルト ②ヨーグルトが食べれないから

uwinたか

917日前

①ヨーグルトドリンク　②味的にも価格的にも続けやすい

なっち

917日前

①ヨーグルト②値段が手頃、子供達も一緒に美味しく食べられるので。

おとく子さん

917日前

①ヨーグルト②毎朝フルーツと一緒に食べやすいから

とまとま

917日前

①ヨーグルト　②手軽に毎日とることができるから。

たつきち

918日前

①サプリとヨーグルト②ヨーグルトは好きなので食べています。サプリは手軽なので。

あんちゃん

918日前

①ヨーグルト ②手軽だから

なつ

918日前

①ヨーグルト・整腸剤②手軽だから

シーサーひつじ

918日前

①ヨーグルトを食べて腸内環境をよくしたいから②1番手っ取り早いから

りん

918日前

①ヨーグルト　整腸剤　②美味しくて手軽だから

なっちゃん

918日前

①飲料②手軽に摂れるからです

めし

918日前

①飲料②楽

ちび

918日前

①ヤクルト、ジョア、ヨーグルト②味が好みであること、スーパーで購入できること、安いことが理由です。

サムイ

918日前

①ヨーグルト ②コスパがよくて、利便性が高いから。

さくらっちょ

918日前

①ヨーグルト②簡単で美味しいから

ぶりき

918日前

①ヨーグルトドリンク　②免疫力を上げたいために、毎日家族全員で飲めるから。ただし、価格が高めなのと、毎日のボトルゴミがエコじゃないなーと少し罪悪感を覚える

くりっぷ

918日前

①飲料②ヤクルトが飲みやすくて好きなので

ゆな

918日前

①飲料②一番手軽だから

さゆり

918日前

ヤクルト

ひ

918日前

①飲みもの ②手軽だから

ヒナコ

918日前

①ヨーグルト、②おいしいし朝食に便利だから、食べたいものだから

しゅーちゃん

918日前

①ヨーグルトです。②ヨーグルトが大好きだから。味も食感も大好きですし、菌の種類も沢山あって選び放題です。毎日、朝食後に美味しく摂取しています。

yokko

918日前

①ヨーグルト　②食べやすいから　

みみみ

918日前

①飲料です。②取り入れやすく、美味しいからです。

じゅうさん

918日前

①ヤクルト②のみやすいので

YO

919日前

①ヨーグルト②ずうっと昔から食べているからです

ニュートン

919日前

①ヨーグルトです。 ②朝ごはんとして習慣化しているからです。

チーズLOVE

919日前

①ヨーグルト　②身体に負担なく一番自然に摂取できるから。ヨーグルトが好きだから。