歯周病のケアや予防について実施していることを、その理由も含めて教えてください！

ビーン

1045日前

歯周病予防の歯磨き粉を使用。

TY9

1045日前

歯間ブラシを使っている。歯科医に勧められたから

マロン

1045日前

夜の歯磨き後に歯間ブラシをしています。その理由は、歯科医院で勧められたからです

ばり

1045日前

歯ブラシの後に一日一回は必ず歯間ブラシをしています

よめ

1045日前

丁寧な歯磨きを心がけています。夜はフロスとタフトブラシと歯間ブラシも使っています。歯ブラシだけでは掃除しきれないので使っています。

ライフ

1045日前

歯周病予防効果の高い歯磨き粉を使用しています。丁寧に歯磨きをして、磨き残しがないように注意しています。フロスを使って歯茎や歯間の間を掃除しています。寝る前に歯磨きをして、終わった後は水以外は何も口にしません。歯垢や食べ物のカスなどが口の中にあるとそれが元になり歯周病が進んでしまう恐れがあるからです。

ゆきち

1045日前

歯磨きの他にリステリンなどを使います

rii

1045日前

歯磨き　フロス　マウスウォッシュを使用しています

いちご

1045日前

丁寧な歯磨き。奥歯、歯茎との境目は気をつけて磨く。

むに

1045日前

毎日必ずやることですし、手軽なので、歯周病予防の歯磨き粉を使用しています。

はねむらさき

1045日前

食事のあとは必ず歯を磨く。夜は必ずフロスを使ってから歯磨きをする。寝る前にデンタルリンスでうがいをして軽くブラッシングしてから寝るようにしてます。口腔ケアや歯のお手入れは風邪などや病気の予防になると思うから。

きんとと

1045日前

通常の歯磨きに加えてタフトブラシの使用、フロス、マウスウォッシュも取り入れています。できる限り自分の歯で食べることを楽しみたいから

ルイ

1045日前

丁寧な歯磨きを心がけています。端を大切にしたいからです。

ゆーちん

1045日前

歯周病予防になる歯みがき粉を使っている、毎日手軽にできるから

ひむ

1046日前

磨き残しの無いよう丁寧に歯みがきをしています

れいちぇる

1046日前

歯周病予防の歯みがき粉、フロス、歯間ブラシを使う。歯科の定期検診とクリーニング。歯を失わないで自分の歯で美味しく食べて元気でいたいから

キャラメル

1046日前

歯科医の指導で、歯ブラシを斜め45度にして、歯周ポケットをしっかりきれいにするように言われて実行しています。歯磨き粉はほんの少量でOK。できれば音波歯ブラシを使うように指導され、使っています。デンタルフロス、歯間ブラシを週1回。

でいご

1046日前

毎日、歯ブラシ、歯間ブラシ、デンタルピック、ワンタフトブラシを使って磨いています。歯医者の薦めで増えたけど、虫歯や歯周病だけでなく、認知症やコロナをふせぐためにも、頑張っていきたい。

こたみみ

1046日前

歯周病専用の歯磨き粉を使っている

みん

1046日前

液体ハミガキを使っている。すすぐだけで簡単で汚れも良く落ちるから。翌日の口の中の状態も気持ち悪くならないから。

meiry

1046日前

歯周病用の歯磨き粉、電動歯ブラシ、フロス、歯間ブラシ、舌ブラシを使っています　歯ブラシだけでは十分でないから

mic

1046日前

丁寧に歯を磨く、フロスを使う。歯医者で指導されたので。

ぱぐちゅう

1046日前

歯磨きは歯と歯茎の境目を意識して磨き、フロスと歯間ブラシも必ずやります。 歯医者さんに、虫歯リスクは低いけど、歯周病リスクはものすごく高い体質だと言われたので。

みー

1046日前

しっかり歯磨きする、定期的に歯医者に通う

リラリン

1046日前

予防的な歯磨き粉を使っています。 自分でできることを毎日続けます。

たぬき

1046日前

毎日しっかり歯磨きして、歯間ブラシも使い、毎月一度は歯医者に通っています。

びわ

1047日前

夜に歯磨きをしっかりした後口をゆすぐ液体を使っています。朝起きた時口の中が気持ち悪かったので。

やまだ

1047日前

三ヶ月に一度クリーニング

きいろ

1047日前

毎日毎食後の歯磨き。たまに歯間ブラシ

はな

1047日前

毎日の歯磨き、フロス、ぺリオブラシ。歯医者さんに指導されました。

スープー

1047日前

毎日の歯磨き

はっち

1047日前

歯磨きだけでなく、フロスを使ったりマウスウォッシュを使う

アルトサックス

1047日前

歯周病対策の歯磨き粉を使ったり定期的に歯科検診に行っています。定期的に歯科検診を受けることで自分の歯の状態を知ることができてよいです。

こりんご

1047日前

歯周病予防効果のある歯磨き粉を使っています。少し歯ぐきの腫れや出血が出ることがあるので。

sanwaa

1047日前

フロスを使用

円次郎

1047日前

歯周病予防の歯磨き粉を使用。

みい

1047日前

歯磨きをしています

shi-θ.k

1047日前

毎日歯磨きをする

ゆんじゅ

1047日前

歯医者に定期的に通う

きなり

1047日前

歯医者で定期的に歯垢をとってもらっているのと、フロス、歯間ブラシは寝る前に必ずしている。プラークをつけないようにするため。

タロ

1047日前

食後の歯磨です。デンタルフロスと歯間ブラシは、1週間に2回くらいのペースでしています。歯や歯の間に食べ物のカスを貯めない為にやっています。

おや122

1047日前

朝晩歯みがき。マウスウォッシュ。

ANA747

1047日前

歯間ブラシの使用

catt

1048日前

朝晩の歯磨きぐらいです

ルッコラ

1048日前

基本は清潔に保つことだと思うので、毎食後の歯磨きと日に１回はデンタルフロスを使っています。

kero・okao

1048日前

歯間ブラシ、ポイントブラシなどを使用しています。入れ歯は面倒そうだからです。

けーるん

1048日前

歯周病によって歯が悪くなって食べたいものを食べられたくないという状態になりたくないので、専用の高機能歯磨き粉を使ったり歯ブラシ以外のオーラルケア商品を使っています。

ぱん

1048日前

そういう歯みがき粉を使用したりします。あとは糸ようじをなるべく使用。

ファンタジー55

1048日前

マウスウォッシュを利用しており、理由は手軽にできて継続しやすいからです。

sim

1048日前

糸ようじや洗口液などもしています。歯列矯正を始めてかた意識が高まりました。

陽だまり

1048日前

ケアできる歯磨き粉を使っている。

hellonj

1048日前

マウスウォッシュの使用

みー

1048日前

定期的に歯医者に通い、歯間ブラシやタフトブラシも使用する。

hirohiro

1048日前

糸ようじと歯間ブラシとブラッシングをして、最後はマウスウオッシュをしている。

いも

1048日前

専用の歯磨き粉を使っている

チョロ

1048日前

コンクールでうがいしたり、歯間ブラシ使ったりしています

らら

1048日前

食べたら磨く。寝る前は歯間ブラシとフロスとタフトブラシ。

マド

1048日前

歯科の定期検診、部分入れ歯の調子も含めて検診を受けてます

かっぱし

1048日前

1日3回の歯磨き。歯科医院での歯のクリーニング。

キーハンター

1048日前

１日３回の歯磨き

キティ

1048日前

丁寧な歯磨き　歯を失いたくないから

りんご

1048日前

毎日歯磨きをしているのと、定期歯科検診に行きます。歯の汚れを落とすのが歯周病予防に効果的だと思うので。

こまち

1049日前

歯周病予防効果のあるオーロラケア商品を使う。

シズク

1049日前

毎日歯磨きをしています

美月

1049日前

食後と就寝前に歯磨き・うがい、就寝時にマウスピースです。歯ぎしりが酷いみたいなので。

きな粉

1049日前

デンタルリンスを欠かさない。歯磨き粉は歯周病予防用の高めのものを使う

ルキ

1049日前

歯周病予防効果のある歯磨き粉と、デンタルフロスを使用しています。　歯だけでなく歯茎も大事にして健康でいたいからです。

アイス

1049日前

歯を磨いた後ゆすぎすぎない

天才ショコラティエ

1049日前

１日３回の歯磨きと、寝る前のデンタルリンスをしています。歯周病になると口臭も気になりますし、歯のトラブルは起こしたくないからです。年齢を重ねても自分の歯で食事がしたいので、気をつけています。

あひ

1049日前

定期受診

けろみ

1049日前

歯間ブラシとフロスを使っている。歯科でケアを勧められたので。

rea

1049日前

マウスウォッシュを使っています

mamimu

1049日前

歯間ブラシ、フロス、デンタルピック、タフトブラシ、洗口機など、やれることはやっている。歳をとっても自分の歯で美味しく食事したいので

ヒナコ

1049日前

歯ブラシと歯間ブラシを使ってのケアをする、年に１、２回は歯科でのケアをしてもらう

とこう

1049日前

歯をちゃんと磨く、うがいをする。妊娠中なので

ネコ好き

1049日前

歯医者さんに定期的に通って診てもらっています。自分ではよくわからないのでその時その時にアドバイスをもらうほうが安心だからです。

きるりー

1049日前

歯周病予防の歯磨き粉を使う　フロスなどを使う 歯科に定期健診にいく いつまでも自分の歯でおいしいものを食べたいから

めいこ

1049日前

・3ヶ月おきに歯科健診に行く。プロの目で歯の状態をチェックしてもらうと安心なので。 ・毎日フロスと電動歯ブラシで歯磨きをする。丁寧に歯磨きすることで歯周病予防になると考えているので。

クッキー

1049日前

毎日夜の歯ブラシの後は歯間ブラシを使う。半年に1回歯医者で歯石をとってもらう

バムちゃ

1050日前

歯茎と歯の境目にブラシを当てて、優しくブラッシングするようにしている。

月桃

1050日前

毎日、洗口液（リステリントータルケアゼロプラス）を使用しています。更年期になって口が乾きやすくなったので、歯周病になりやすいのではないかと思ったからです。

eハルリル

1050日前

歯みがきを丁寧に、時間を掛けてしている。

K.R

1050日前

歯科医院で定期検診を受けています。

ありあ。

1050日前

糸ようじと歯周病対策用の歯みがき粉を使用し、定期的に歯科医に通っています。対策は医師に相談して、教えてもらいました。

しろ

1050日前

普通の歯磨きはもちろん、デンタルリンスやデンタルフロスはよく用いる。フロスは特に、歯についた（挟まった）少しの違和感も解消できるので知らぬ間に習慣になった。ただし、歯石などは無くても、歯茎についてはわからない。

コッペパン

1050日前

歯医者で定期検診をしてます。プロに診てもらうのが１番。

ｍｎ

1050日前

モンダミン

こあ

1050日前

歯科に定期的にいく

とんこ

1050日前

毎食後の歯磨き

めろんぱん

1050日前

神経を抜く処置をしたことがあり、また同じ思いはしたくないので毎日夜はフロスをかかさず使用している。 以前、歯周病で歯の骨まで溶けかけていると言われ、少しでも長く自分の歯を残したいと考え、歯周病菌に効くというシステマEXの歯磨き粉を使い始めた。

チョコミント

1050日前

歯周病ケアの歯磨き粉を使用、歯間ブラシ、糸ようじを歯磨き時にプラスする

さく

1050日前

歯周病予防歯磨きを使う

えもも

1050日前

歯医者で勧められたように、歯磨きの後、糸ようじを入れ、コンクールという薬用マウスウォッシュを歯間ブラシにつけながら歯間ブラシを入れて、最後にコンクールで口内洗浄。

tomokos

1050日前

歯周病に良いと書いてある歯磨き粉を使用し、やわらかめの歯ブラシで歯茎をブラッシングするようにしています。歯医者さんでそう言われたので。

ケン

1050日前

マウスウォッシュを利用しています。

tamtam

1050日前

水圧で落とす歯間ブラシのあとにフッ素配合のマウスウォッシュを使う

chibi

1050日前

歯間ブラシ、歯みがき1日3回以上、うがい、専用の歯磨き粉

小春

1050日前

２か月に一度の定期健診、歯間ブラシ、歯磨き後にタフトブラシも使います。 テレビを見ながらゆっくりしてます。

tomo友

1050日前

はぶらしの毛は必ず「やわらかめ」を使用する。デンタルリンス(液体ハミガキ)を利用する。それがいいと聞いたので、そうしています。

あつあげ

1050日前

歯周病予防と書かれているハミガキを使用しています。