【全員にお聞きします】夜寝る前に、飲み物を飲む習慣はありますか？

beach-sand

1036日前

①はい②喉が渇くので

投稿ID : 28463844

ネオ

1036日前

①はい　②喉が渇くので

投稿ID : 28463248

れもん

1036日前

①はい　②脱水症状防止のためにお水を少し飲みます。

投稿ID : 28463183

しばしば

1036日前

①はい　②寝ている間にも汗はかいているらしいので。

投稿ID : 28462831

ぽんぽん

1036日前

①はい②寝ているうちに喉が渇いたら嫌なので

投稿ID : 28462547

mokka

1036日前

②いいえ ②とくに意識しないです、飲みたかったら飲む

投稿ID : 28462363

nendo

1036日前

①はい　②水道水を一口飲みます。のどが渇いた感じがして、布団から出て水を飲みに行くのが面倒だからです。

投稿ID : 28462031

EM

1036日前

①はい ②健康の為に。夜間に脱水にならないように飲んでから寝ます。

投稿ID : 28461806

ひつじ

1036日前

①はい②寝てると喉がかわくため

投稿ID : 28461132

まき41

1036日前

１はい　２口が渇きやすいから

投稿ID : 28460955

ルイ

1036日前

①はい②薬を飲むからです

投稿ID : 28460423

TY9

1036日前

1 はい　2 口の中が乾きやすいから。

投稿ID : 28459661

スター

1036日前

①いいえ ②飲み物をとる必要性を感じないから

投稿ID : 28459477

よめ

1036日前

①いいえ。②夜中に目が覚めてトイレに行きたくなると困るからです。

投稿ID : 28459415

ライフ

1036日前

①はい②寝ているときに脱水になってしまうことがあると聞いたので飲むようにしています。寝る前なので、ミネラルウォーターを飲んでいます。また、睡眠の質を良くするためにヤクルト1000を飲んでいます。ぐっすり眠れると聞いたし、スッキリ起きられると聞いたからです。

投稿ID : 28458944

tomo友

1036日前

①はい　②主に夏場です。寝ている間に脱水症状を起こしてしまったら嫌なので。

投稿ID : 28457535

まーち

1036日前

①はい ②寝てる間は水分補給できず、喉が乾くので。

投稿ID : 28456756

haco

1036日前

①いいえ　②翌朝、顔がむくむ。夜中にトイレに行きたくなる。

投稿ID : 28456331

ことり

1036日前

①はい②喉が渇くから

投稿ID : 28456317

ながやん

1036日前

①はい、常温の水を飲みます　②眠る前の水分補給

投稿ID : 28455775

れいちぇる

1036日前

①はい②水分補給

投稿ID : 28455724

ゆっき

1036日前

①はい ②珈琲が、大好きだから、寝る直前まで飲む。

投稿ID : 28455456

pako

1036日前

①はい②口の渇きを防ぎたいので。

投稿ID : 28455318

ぴぴ

1037日前

はい。お白湯を飲みます。リラックスできますし、寝ている時は汗をかくと聞きますので

投稿ID : 28454045

きんとと

1037日前

①はい　②脱水症状の予防のため

投稿ID : 28453506

てるる

1037日前

①はい　②水分補給。

投稿ID : 28452269

つりー

1037日前

①はい②水分補給のためにです

投稿ID : 28452075

マロン

1037日前

①はい。②分かりません。たぶん、親に言われたのだと思います。物心ついた時からそうだったので

投稿ID : 28451433

たぬき

1037日前

①はい②寝るときに喉が乾燥していると寝にくいからです。潤す程度に少し水を飲んでいます。

投稿ID : 28450493

マクロミル２

1037日前

①はい ②コップ１杯の水でリラックスできるから

投稿ID : 28450200

つむぎ

1037日前

①はい　②寝ているときに水分がうばわれるから

投稿ID : 28450167

いちご

1037日前

①はい②寝ている間も水分は失われていくので、コップ一杯程度の水を飲む習慣をつけている。

投稿ID : 28448825

やま

1037日前

1 いいえ　2 朝、顔がむくむから。

投稿ID : 28448530

ルッコラ

1037日前

①いいえ②自分の場合喉が渇いて起きることはなく、トイレに行きたくて起きるのは嫌なので、一切飲まない習慣です。

投稿ID : 28447969

ともち

1037日前

①はい ②美容のために

投稿ID : 28447952

hihiyo

1037日前

①はい②薬を飲むので

投稿ID : 28446758

無敵のムテ吉

1037日前

①はい②飲まないと喉が渇いて目が覚めるから

投稿ID : 28446251

Perenara

1037日前

①はい　②寝ている時も水分が失われているので、寝る前に水分を取っておいた方が良いと思っているから。

投稿ID : 28445237

はるぽよん

1037日前

①はい。お茶か白湯を飲みます ②昔からの習慣。

投稿ID : 28444703

ビーン

1037日前

①はい ②寝ている間にのどが乾くからです。

投稿ID : 28444379

ヒナコ

1037日前

①はい、②喉が乾くから

投稿ID : 28441969

ローズコテージ

1037日前

①いいえ②夜中にトイレで起きたくないから

投稿ID : 28441501

ほたる

1037日前

①はい。②睡眠中は脱水症状になりやすいのでお水を飲んだほうがいいと聞いたので。

投稿ID : 28440746

ゆん

1037日前

①はい②汗をかくので

投稿ID : 28436886

青いしょうゆ

1037日前

①いいえ　②飲まなくても大丈夫だから

投稿ID : 28434878

さくら

1037日前

①はい　②睡眠中汗をかくので

投稿ID : 28433952

ちょこ

1037日前

①はい②睡眠時汗をかくという情報があるので水分補給のため

投稿ID : 28432929

ひむ

1037日前

①はい　②睡眠中のどが渇いたり、汗をかいたりするので

投稿ID : 28431280

ポッキー

1038日前

①はい　②ミルクコーヒーで寝付きが良くなるから

投稿ID : 28429458

あいうえお

1038日前

①はい②夜寝ている間にも汗をかくから。秋冬は乾燥対策も兼ねて。

投稿ID : 28428917

トラウト

1038日前

①いいえ②夜の尿の回数が増えるから

投稿ID : 28427076

まゆ

1038日前

①はい➁水分補給していないと、夜中に血管が詰まりそう。

投稿ID : 28426595

ラガお

1038日前

①はい ②水分補給に。

投稿ID : 28423911

ままま

1038日前

①はい ②寝てるとき汗かくので

投稿ID : 28423017

もも

1038日前

①はい②部屋が乾燥して喉が乾くので

投稿ID : 28422947

コッペパン

1038日前

①はい②寝汗をかいて、喉がカラカラになるので。

投稿ID : 28421948

HIROMI

1038日前

①いいえ②トイレに行きたくなって目が覚めるからです。

投稿ID : 28421217

つよっぺ

1038日前

はい　潤いたいから

投稿ID : 28419789

かりん

1038日前

①いいえ②朝､顔が浮腫むから

投稿ID : 28419520

ちゃ

1038日前

①はい②便秘改善

投稿ID : 28419515

インコまみれ

1038日前

①はい②体をほどよく温める為にお白湯を飲みます。

投稿ID : 28418569

ありあ。

1038日前

①はい ②寝ている間に水分が失われるためです

投稿ID : 28418410

りゅーく

1038日前

①はい②喉が乾くから

投稿ID : 28418067

Ise

1038日前

①はい②寝る前も水分補給は必須と聞いたから

投稿ID : 28417727

にあ

1038日前

①はい ②寝る前に喉が渇いていると気になって寝付きが悪くなるから

投稿ID : 28417385

zun

1038日前

①水②寝ている間にかなり汗をかくと聞いたので、水分を補給しておきたい。脳梗塞などの予防。

投稿ID : 28417134

くり

1038日前

①はい②ホットミルクを飲んで体があったまりたいから

投稿ID : 28416591

バース

1038日前

①はい ②脱水症状予防

投稿ID : 28416514

かれん

1038日前

①はい②水分補給のためのミネラルウォーター

投稿ID : 28416131

チョコミント

1038日前

①はい②就寝前の一杯の水は身体に良いと聞いたことがあるから、水分補給に飲んでいます。

投稿ID : 28415425

鉄砲百合

1038日前

①はい　②なんとなく、就寝～翌朝起きるまでの水分補給として。

投稿ID : 28415037

⭐︎珊瑚⭐︎

1038日前

①はい。②温まりたいから。

投稿ID : 28414931

ムーキー

1038日前

1.はい 2.水を飲んで寝てます、水分補給に

投稿ID : 28414421

こば

1039日前

①はい ②水分補給をして寝ないと、寝ている間にのどが渇くことがあるから。

投稿ID : 28413446

なっち

1039日前

①あります。②その日の疲れをリセットして、次の日も頑張れるように。

投稿ID : 28412423

まめ

1039日前

①いいえ　②トイレに起きたくないから。

投稿ID : 28411325

。

1039日前

①はい②水分補給

投稿ID : 28411212

物理メガバクーダ

1039日前

①はい　②就寝中にも水分は失われるような印象がある

投稿ID : 28408055

ちーぼー

1039日前

①はい　②寝ている間に汗をかくので

投稿ID : 28408026

うこきんちゃん

1039日前

①はい②水分補給

投稿ID : 28407963

アルトサックス

1039日前

➀はい②体のため水分補給です。

投稿ID : 28407825

しめじ

1039日前

①はい ②寝ている間も汗をかくと聞いたので

投稿ID : 28407658

ハツマル

1039日前

①はい　②寝ている間に脱水するのが心配だから。

投稿ID : 28407604

まいろ

1039日前

①はい　②脱水症状にならないように飲みます

投稿ID : 28407093

さよ

1039日前

①はい②睡眠中に脱水症状になるのを防ぐため

投稿ID : 28405498

ライム

1039日前

①いいえ ②就寝中に尿意を感じないようにするため

投稿ID : 28405007

きな粉

1039日前

①はい②水分補給のためのお水

投稿ID : 28403986

じゅん

1039日前

①はい②脱水にならない様にミネラルウォーター飲みます

投稿ID : 28403700

b00

1039日前

①はい②水分補給

投稿ID : 28403044

あや

1039日前

①いいえ。②トイレに行きたくなるのがイヤだから。

投稿ID : 28401532

ももも

1039日前

①はい②乾燥のせいで寝ている時に咳で目が覚める事があるので。

投稿ID : 28400876

グルまる子

1039日前

①はい　②脱水症状にならないように

投稿ID : 28400168

プロテイン

1039日前

①はい ②寝ている間は水分が取れないため

投稿ID : 28398878

みるお

1039日前

①はい②寝る前に水分補給をしときたいから。

投稿ID : 28398142

オリ蔵

1039日前

①はい②脱水症状になったらいけないので。

投稿ID : 28398072

ねこみち

1040日前

①はい　②血液ドロドロ予防

投稿ID : 28394967

YSC

1040日前

①はい②毎日鼻炎薬を飲んで喉が乾くので

投稿ID : 28394011

ぴーちゃん

1040日前

①はい②脱水症状防止

投稿ID : 28393422

まい

1040日前

①はい②脱水症状を防止するため

投稿ID : 28393331

みー

1040日前

①はい　②サプリを飲むから

投稿ID : 28393152

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