まだダイエットに成功されていないあなたへ　質問が３つございます。

ぶりき

872日前

①体重計に乗って、逆に増えていた時　②カシュクールのワンピースを着ても、お腹がでないこと。電車などで、妊婦さんに間違われないこと。　③自分に合うダイエット方法

茶茶

872日前

1暴飲暴食2ほどよく筋肉があり女性的な体3ストレスを溜めない方法

しお

872日前

1過食2スリムな体型3栄養素

にっしー

872日前

①体重計に乗って減っていない時　②８５キロ以下に落とす事　③食べる事を我慢しないで痩せる方法

のん

872日前

1この体型が固定されてしまうこと2高校のときくらい痩せたい3最適なダイエット方法と場所の提供

いち

872日前

①このまま体型が変わらないこと ②理想の細い脚になって脚を出す服が着たい ③自分に最適なダイエット法を知りたい

みないし

872日前

１、まわりの人のケガや病気や死 ２、自分に自信のもてる身体になる！ ３、自分に合うダイエット方法

愛理

872日前

１、自分では良いと思って続けていた方法で健康を損なうことです　２、健康診断で体重などのほかに血液や内臓の働きもトータルで健康になることです　３、長い目で見た時に、健康に気を付けたダイエットの成功法が知りたいです。なるべくお金をかけずにできることがあればいいなと思います。

beach-sand

872日前

１、体重測定２、昔着ていた服が着られるようになる。３、どのようなダイエットが自分にあっているか

rbd

872日前

①体重をはかること②6kg減ってキープ③夜に食べるのを防ぐ方法

ぴーか

872日前

①体重計になるとき②理想の細い脚を手に入れ自信がつくこと③自分に最適なダイエット方法

るん

872日前

①体重計に乗るとき②周りからきれいと思われる③モチベーションを落とさないこと

mimi

872日前

①続けられるかどうか②コツコツ継続してすこしずつ成果が出る③運動音痴なので無理なくできる運動について知りたい

おとく子さん

872日前

1、このままぶくぶく太っていくこと　2、ウエストが引き締まって、女性らしい服装が似合うこと　3、ダイエットを続ける方法、スイーツを食べても大丈夫な方法

かる

872日前

①長期の食事制限。②体型キープ。③辛くない楽な方法。

プミポン

872日前

①ない ②昔の服が着れる ③モチベーションの維持の工夫

ゆこりん

872日前

１．リバウンドとスイーツの我慢　　２．同世代の中では上位の健康状態を保っている姿　　３．日常の中で気張らなくても、簡単に取り組める方法が知りたいです

きんとと

872日前

１．リバウンドする　２．洋服のサイズが小さくなる　３．ある程度結果が出た後に継続させる良い方法を知りたい。ちょっと痩せると安心してリバウンドしやすいのが悩み。

葵

872日前

１．食事制限　２．少し生活を変える以外は健康的に部分痩せできる　３．効果的な方法

clover

872日前

1.リバウンド 2.体型をキープ 3.自分にあったダイエット法

コッペパン

872日前

①食事制限②食生活を変えずに、思い通りに痩せられる③ストレスなく継続できる方法

ファンタジー55

872日前

１、リバウンド　２、理想的な体型になってリバウンドをせずにキープできること　３、無理なく続けるためのコツ

akira

872日前

1また太ること2自分の目標体重を維持すること3リバウンドしない方法をしりたい。適度な運動を続けることが課題。

空

872日前

１　不健康的な状態で病気につながること ２　自分にとってのベストコンディションを把握してキープし人生を活き活きと過ごせること ３　自分のベストコンディションはどういう状態か？キープするには？

ryudragon

872日前

1リバウンド　2健康的にすっきりした体　3無理のない食事方法、カロリーが高いものはやっぱり美味しいのでやめたくない

コウコウ

872日前

1無理なダイエットで体調を崩すこと 2周りから憧れる体 3食事メニューを知りたい。つい食べ過ぎてしまうのが課題

こまち

872日前

1.リバウンド2.サイズをチェックせずに洋服を買えること3.継続させるこつ。

マカロニ

872日前

1.リバウンド 2.脚と腕が細くなって、お腹や背中の肉が少なくなる 3.効果が出る時期を知りたいです

ぺち

872日前

①食事制限 ②足が細くなる ③楽に痩せる方法

アルトサックス

872日前

1なかなか結果が出ないこと2おなか周りが細くなり洋服をきれいに着こなせる体型2健康的に痩せたいです。

ぱちはる

872日前

①健康診断の結果②痩せて健康的になって長生きしたい③ダイエットで有名なジムがあるが、どのくらい費用がかかって、どのくらい期間がかかるのか明確にしりたい。

よこちょこ

872日前

1、我慢しすぎてストレスで反動が大きいこと 2、食べても太らない体　3、食欲を抑える方法、少量でも満腹感の得られる食べ方

みかん

872日前

①リバウンド②健康的で引き締まったメリハリのあるボディーになりたいです③無理なく継続できるダイエット法が知りたいです。

こまち

872日前

１、リバウンド　２、以前の体型に戻ること　３、自分で続きそうな方法です。リバウンドなく体型維持できることができたらいいなと。

M

872日前

①痩せない ②ジーパンの似合う ③ストレスフリーのダイエット

みく

872日前

1.リバウンド 2.痩せた体型をキープ 3.自分に合ったダイエット方法

ゆずまる

872日前

1.食べたくないのに習慣で食べてしまう事　2.妊娠前くらいの体型になって家族写真を撮りたい　3.綺麗に痩せる方法。痩せて老け込むのは嫌だなと感じています

たぬき

872日前

①思うように痩せないこと、せっかく痩せてもリバウンドしてしまうこと②理想の体型になるまで痩せて、それをずっと維持すること③どうしたらストレスなく痩せるのか、それを維持できるのか。痩せてもリバウンドの繰り返しで、なかなかモチベーションも上がりません。

まこと

872日前

①リバウンド ②スリムな、健康的な、体型 ③栄養バランス

ざっく

872日前

１食欲と怠け心です。２自分に自信を持って着たい服を着ることです。３自分に適切な栄養です。

しま

872日前

１、我慢をすること、運動をしなければならない義務感 ２、標準泰淳の範囲内に戻すこと ３、我慢をせずに成果が見えるダイエット方法

ポッキー

872日前

①食べることの抑制　②以前の体型に戻りたい ③効率的な運動方法

こりんご

872日前

1.食べるのを我慢すること　2.若い頃の体型に戻る　3.理想的な食事のレシピを知りたい

K

872日前

①食欲②腹回りがスッキリすること③効果的な腹回りのダイエット方法

悪人

872日前

１、リバウンド　２、特別なことは何もせず自然にダイエットする　３、自分に本当に合ったダイエット法

豆助

873日前

①お腹が空きすぎて胃が痛くなること②昔着ていたお気に入りのジーンズがまた捌けるようになること③自分に合った方法

keyset

873日前

①空腹を我慢すること。　②普通体型　③食欲との戦い。

magu

873日前

1.体調不良　2.健康を維持する　3.正しい方法

ななぱぱん

873日前

１好きなものを食べれないストレス ２スタイルキープ ３食欲を押さえる方法

momoko

873日前

1.病気になった時 2.健康にダイエットして生活をしていきたいです 3.継続するにはどうしたらいいのか知りたいです

レンチャン

873日前

1、空腹を我慢すること、2､スリムになると共にベスト体重を維持すること、3､太りにくい体質になるためにはどうすれば良いか。

ラク

873日前

１どんどん体型が崩れていっていること ２　腰回りがスッキリすること。 ３　食べたいという欲求にいかにどうしたら打ち勝つことができるのか。意思が弱いのか、なかなかおやつをやめるなどの制限が続きません。

ラパン

873日前

1、甘いものを我慢すること２、スタイルがよくなる３、日常生活の中で、少しでもカロリー消費に繋がる方法を知りたいです。

いっせー

873日前

１空腹　２お腹がへこむ　３効率の良い減らし方

ネピア

873日前

①効果が出ない②ナイスバディ③翌日には体の変化

りゅーく

873日前

1頑張っても結果が出ないこと　2足がすらっと細く　3結果の出るダイエット法、下半身太りが課題であり解決したい

isooji

873日前

１，酒量減２，1㎞を休まずに歩きたい３、ダイエット法は知っているが続かない

わんわんチワワ

873日前

①甘いものや油物②全体的に細く成りメリハリが生まれる③食欲を抑える方法。運動が続く方法

アニタ

873日前

1.甘いものと炭水化物の制限に耐えられない。感覚過敏ゆえに有酸素運動のあの呼吸と無酸素運動のきつい瞬間が無理。2.ウエスト細く、お腹が引っ込む。3.課題は更年期の部分痩せ。部分痩せは現実的ではないだろうけど。

月桃

873日前

1.恐怖：摂食障害にならないかどうか。　フラストレーション：体重も筋肉も落ちること。　2.体重が落ちるだけでなく、ほどよくしっかり筋肉がついた引き締まった体　3.筋肉をつけて体を引き締めたいけれど、筋トレが苦手なことです。

みつこ

873日前

1いいえ 2筋肉をつけながら健康的に痩せる 3筋肉をつけながら痩せる方法

K.K

873日前

１食べ過ぎる事です。２お気に入りの服が着れる事です。３自分に合ったダイエット法を知りたいです。

天才ショコラティエ

873日前

1、食事の制限、美味しくない物を食べる事です。２、引き締まってすっきり体型になり、着たい洋服が着れてスタイルキープもできる事です。３、無理なくストレスなく痩せられる個別の方法です。時間がとれなかったり制限にかなりのストレスだったりするので、解決したいです

newwel

873日前

1モチベーションの維持 2痩せていた頃の自分自身の姿 3本当に効果のある方法

アベシ

873日前

1.続けても結果が出なさそう 2.引き締まった腹回り 3.モチベーションの持ち方

ちゃんりらこ

873日前

1、ついつい食べる 2、引き締まったからだ 3、お腹の筋肉

チーズ

873日前

１、お腹が空いたら食べてしまうこと　２，試着をせずに服を買うことができること　３，自分にあったダイエット方法を知りたい　健康に痩せたい

いちご

873日前

1.とにかく食べることが好きなので、自分の食欲が怖い時がある。また自分のトレーニングが正しいか分からない。2.脚を細くして、気に入ったボトムスを履きこなせること。3.綺麗な筋肉のつけかた。

survoke

873日前

1.食べたい時に食べられない 2.断念する絵が浮かぶ 3.運動する時間が欲しい

暇人

873日前

1.甘い物が好きですが、食べようと思うと自分に嫌悪感を憶えます。　2.体重がマイナス8kgです　3.食べ過ぎなのは分かっていますが、それを回避する方法が分かればいいのですが。

TY9

873日前

1 空腹に耐えられないこと　2 お腹を引っ込める　3 食べるのを我慢するにはどうしたらいいか

すみさん

873日前

1.リバウンド、日々の我慢 2.お腹空かない人間になり、痩せる 3.痩せている人の遺伝子を知りたい、そしてそのDNAを太ってる人のDNAに埋め込んで痩せれないものなのか？

haco

873日前

1．痩せたくないところが痩せ、痩せたいところは太いまま。運動もせず乱れた食生活を送っている人がなぜかスタイルが良く太らないこと。２．下半身痩せ　３．体型を整える方法。

ねこ

873日前

①食事量を減らしても運動しても思うように見た目が変わらないとき②お腹周りがすっきりしている③健康的なシルエットのよい体型づくり。

ピク

873日前

1,食べたいものを我慢しようと無理をすること 2,買った服（スーツも）が長く着られる、お腹周りの贅肉が取れ、鏡の前で自信が持てる 3,無理しないでお腹周りの贅肉が取れること

mana

873日前

1.体重が目標通りに落ちないこと　２．好きな女優さんの様なスタイルになること　３．体重を落とす方法。痩せにくさが課題です。

りりー

873日前

1リバウンド ②痩せて可愛くなって褒められる ③自分に合った食生活

ちさき

873日前

①運動やめたらリバウンド②めざせマイナス25㎏③甘党の人向きダイエット法

なないろ

873日前

①ダイエットを辞めた時のリバウンド ②マイナス5キロ ③無理なく続けられて効果を感じやすいダイエット法

まみむ

873日前

1.食べたいものを食べたいように食べられないこと　2.無理せず筋肉がついて太りづらい体質になる、痩せる　3.自分の基礎代謝、どのような食生活または運動をすれば理想の体型になれるか

トウカ

873日前

１、お腹が空いた状態が続くこと。 ２、体が軽く動きやすい。 ３、どうすればお腹が空かないか。とにかく量を食べないと足りなくて辛い。

さげ

873日前

①挫折して自分が嫌になる②体脂肪が落ちてくれること③理想的な体重と体脂肪が知りたいです。目標の立て方

スラッガー

873日前

1.誘惑に負けて食べ過ぎてしまい、体重が減らない事です。2.　2サイズ小さい服が着られる事です。3.　痩せやすい体質に改善する事です。

ぱっつん

873日前

①費用渡航か ②好きな服がきれいに着れる ③足が細くなる方法

mokka

873日前

①費用 ②Lサイズが着られる ③モチベを維持するための自己啓発

まあやん

873日前

①短期間で成果が出ずどうしても良く食べる日が出て挫折しやすいこと ②毎月１ｋｇ減る ③どうしても食事量により左右されるので体質を変える方法

ルイ

873日前

1これ以上体重が増えていくこと2太り過ぎず痩せすぎずベスト体重を維持する3家の中でお金かけず出来る方法を知りたいです。三日坊主にならない事

やすらぎの布団

873日前

①ダイエットに成功しないこと・効果が出ない事 ②普通に成功してそのまま持続できること ③継続できる方法

ゆよ

873日前

①病　②すぐに減る　③楽な方法　怠けること

みんみん

873日前

①リバウンド ②食事制限しなくていい ③日々の食事

I.A

873日前

①食べ過ぎること　②ジーンズをはきたい　③どうすればよいのか(食事制限はあまりしたくない)

桜 ﾓ ﾁ

873日前

１食事制限 ２Mサイズを着たい ３自分に合った痩せ方、効率よく痩せる方法、孤独感の緩和。

Kyoko

873日前

1.たくさん食べた翌朝に体重が増えること　2.スキニージーンズを綺麗に履きたい　3.何キロが一番見た目よくかつ健康的でいられるか

はうおり

873日前

１、食べ過ぎること ２、体重を減らす ３、どんなことをすればいいか

ooki

873日前

1. 食べ過ぎる事 2. 若い頃と同じぐらいに 3. 食事の仕方、どんなものを？

ざい

873日前

①食事を制限・我慢すること　②出ているお腹を無くす　③やる気の維持・適切なやり方

あい

873日前

1.食欲を抑えること　2.着たい服を着る　3.モチベーションの維持

リリィ

873日前

1,食 ２，お腹周りがすっきりすること ３，やせるために食べてはいけないもの

こぐま

873日前

１簡単に痩せない年齢だということ２理想の体重になる３効果的なトレーニングや食事、課題は間食を減らすこと、間食を解決したい

ノブモモ

873日前

1.食べたい欲求を抑えることがストレスです 2.平均体重になり、メタボ解消がシナリオです 3.無理なく自分が実践できるダイエットを知りたいです。