【40~50代女性へお聞きします】

はねむらさき

1515日前

運動しなくても、仕事の外回りで歩いているから。ケガのあとで、まだときどき痛むから。

冨岡

1515日前

子どもの習い事の送迎や家事の時間を優先しているため、なかなか自分に時間が取れない。

まりっぺ

1515日前

コロナ前はスポーツジムに通ってましたがコロナで行かなくなり家でってなるとやり甲斐をなくして続かないです 私は誰かと一緒にが向いてるんだと思います

たろ

1515日前

体を動かすのが好きではない。一緒に頑張る仲間がいれば～とも思うが、高い月会費を払ってまで動きなくない。今は犬の散歩程度。

おとく子さん

1515日前

いつも続かない、結果がすぐに出ないのでやる気が出なくなってしまう

みな

1515日前

運動する時間は趣味や睡眠にあてたいのと面倒なので

みんみん

1515日前

ジムで好きなプログラムに熱中してましたが改変でそのプログラムがなくなってしまったのでやる気がなくなりました。それからコロナ禍になりマスクしてまで運動する気もおきず今に至ります

jin

1515日前

すぐに疲れてしまう、面倒くさい、身体を動かす習慣がなく好きじゃない。

チョコミント

1515日前

若い頃から運動をしていないため、知識も準備もなくいきなり動くとかえって体に悪いのではと思うから。ストレッチや筋トレを不定期で無理なく自宅で行う程度です。

チャチャ

1515日前

昔から運動は苦手だから続かない。

coldsleep

1515日前

ジムは面倒。ランニングは体力が続かない。

coco

1515日前

面倒だから。

とろりん

1515日前

しなくてはと思う気持ちがストレスになり1日休むと続かなくなります。

かる

1515日前

体が続かないです。疲れが取れないので面倒になってしまって。

天然水

1515日前

１日休むと面倒になってやめてしまうから

きじのすけ

1515日前

半年ほど筋トレ動画を見ながら頑張ったのですが、特に変化もなく、運動しなくちゃというストレスの方が大きかったのでやめました。

nendo

1515日前

父も母も運動が好きで出来る人で、その子どもなのに「なぜおまえはできないんだ」と言われ失望されました。運動は楽しくないしする気はありません。

pirica

1515日前

運動を始めた頃は楽しくて週に何回も取り組むのですが、１度でも運動をしない日を何日か続けてしまうと、運動をすることが面倒に感じてしまい、やめてしまっています。

manma

1515日前

運動しなければと思うこと自体がストレスになるので特に運動の時間は設けていませんが、その代わりに普段歩けるところは歩いていくようにしています

nyoku

1515日前

人前でするのが嫌、集団でするのが嫌、お金をかけるのが嫌etc…なんだかんだ理由をつけてやらないのは、そもそも身体を動かすことが自体が面倒で仕方ないからだと思います。

みん

1515日前

仕事終わりや休みの日に出かけるのが億劫になったから。他にやりたいことができないから。

ヒナコ

1515日前

なんとか続けようとしても途切れ途切れになってしまいます。意志の弱さだと思います。

ぴ~まま

1515日前

運動したい気持ちは、ずっとあるのですが。今は、普通の生活にも支障をきたす体になっていて。

ざい

1515日前

取り組める時間がなかったり、仕事で疲れているから休みとはいえ動きたいと思わないから

しゅーちゃん

1515日前

一週間ぐらいは続けられましたが、たいして効果も見えないし、辛すぎてやめてしまいました。

アニタ

1515日前

感覚過敏だから。痛み苦しみに耐えられないため、有酸素運動の呼吸の感覚に嫌悪感がある。

あおいろ

1515日前

体が弱い：紫外線に弱い、汗をたくさん出せない、疲れるとめまいがする、など

空

1515日前

コロナ前はランニングしていましたが、自粛生活になってからそのレベルのランニングをするには気が引けてやらなくなってしまいました。軽くジョギングか散歩程度になっています。

あいうえお

1515日前

小中高と体育教師のあたりが悪く、「運動」と言われるものが大嫌いになった。春と秋は花粉、夏は暑い、冬は寒い。公園はあれも禁止これも禁止。自宅でストレッチ程度ならできるけれど、運動といわれるとやる気が起きない。

なつき

1515日前

スポーツウェアを持っていない。太っているのでスポーツウェアが似合わない。