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教育、習い事
100コメント
あなたはピラティスは簡単に取り組めるエクササイズだと思いますか？
ヨガや他のエクササイズに比べてピラティスにどのようなイメージをお持ちですか？
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ヨガや他のエクササイズに比べてピラティスにどのようなイメージをお持ちですか？
JK
1507日前
コメントありがとうございます。ヨガとの違いなど大変参考になりました。
投稿ID : 28829507
THE BEST ANSWER
ミルルン
1515日前
YouTubeで調べながらだと自分で出来そうだけれど習得する前に飽きそうなので簡単に取り組めるとは言えないと思います。ヨガなどとピラティスの違いが良くわからないです。
投稿ID : 28669161
ロミ
1515日前
意外と難しそう
投稿ID : 28669507
みく
1515日前
1人で始めるのには難しそう
投稿ID : 28669503
みんみん
1515日前
体幹を鍛えるので最初はハードルが高そう
投稿ID : 28669474
ゴン姉
1515日前
難しそう
投稿ID : 28669448
りりー
1515日前
少し難しそう
投稿ID : 28669417
ぱんだら
1515日前
難しそう。慣れないうちは一人では無理。
投稿ID : 28669375
トーリ
1515日前
自己流でやると身体を痛めそう。
投稿ID : 28669355
てぃん
1515日前
思います だいぶ前に2ヶ月間のレッスンを受けました 寝ている姿勢でおへその辺りを床に付ける意識というのがはじめは難しかったけど、ヨガよりも体を動かした感がありました
投稿ID : 28669343
かなな
1515日前
難しそう
投稿ID : 28669337
いっせー
1515日前
結構難しそうに感じます
投稿ID : 28669322
コブラ
1515日前
ヨガとどう違うのかわからない、難しそう。
投稿ID : 28669317
magu
1515日前
思うが定義が曖昧
投稿ID : 28669290
ポッキー
1515日前
専門家の指導が必要で難しいイメージ
投稿ID : 28669234
まる
1515日前
自宅でもできるので、取り組みやすいかもしれません。ゆっくりとした動作なので、体幹がないとバランスが崩れたり意外と難しいイメージがあります。
投稿ID : 28669202
keyset
1515日前
難しそう。
投稿ID : 28669185
masa
1515日前
ちゃんと出来てるのかそばで専門家に見てもらわないと、動画や本みてやると合ってるのか不安になりそう。
投稿ID : 28669177
ひむ
1515日前
姿勢を保つのが結構大変そうです
投稿ID : 28669148
Meddling
1515日前
簡単だとは思わない。ヨガより筋力を必要としそう。
投稿ID : 28669121
ヒナコ
1515日前
一人で始めるにはこれで良いのかわからず簡単と思えなさそう
投稿ID : 28669086
はねむらさき
1515日前
よくわかりません。ヨガとピラティスの違いがよくわからないから。私は身体がすごく固いので手軽なイメージはないです。
投稿ID : 28669051
るり
1515日前
簡単だと思う
投稿ID : 28669048
ラパン
1515日前
比較的簡単に取り組めるエクササイズだと思います。コースに通っていたことがありますが、それほど柔軟性を求められないですし運動量もそれほどではないので。
投稿ID : 28669011
サイベリアン
1515日前
簡単なものなら取り組めそう 無理しない程度に
投稿ID : 28668999
ooki
1515日前
簡単には出来そうですが、家ではやりづらそう。近くにピラティスが出来る所がないので躊躇すると思います。
投稿ID : 28668980
アニタ
1515日前
どんな体制でも体の土台や体の中心部を強化しているイメージ。芯がしっかりしているというか。体幹よくするとか、そのまわりの筋肉がそれに伴って、より良い状態にする。ヨガは呼吸と柔軟のイメージ。
投稿ID : 28668922
マル
1515日前
初心者は難しそうに思います
投稿ID : 28668918
mamimu
1515日前
道具がなくてもできるので簡単に取り組めるイメージです
投稿ID : 28668915
meri
1515日前
おしゃれな感じがしますが 体を動かすことに違いはないので 取り組みの難易度に変わりはありません
投稿ID : 28668864
ぴよすけ
1515日前
ヨガとの違いがあまりわからないですが、身近な感覚はあります。ゆったりしています。
投稿ID : 28668792
coldsleep
1515日前
呼吸法以外、ヨガとの違いが分からないのですが、身近で取組み易いという印象です。
投稿ID : 28668783