【よく眠れなくて困っている方】気になる・困っていることを教えてください

ネオ

988日前

①夜中に目が覚める　②いいえ　③費用がかかる。効果が不明。

あんみつ

988日前

①疲れているのに眠れない②グリナ③あまり効果を感じない

さくら

988日前

①寝付きが悪いこと　②いいえ　③止められなくなりそうでサプリには頼りたくない

よめ

988日前

①眠りが浅くて夜中に目が覚める事です。②いいえ。③サプリは体に良くないイメージがあるので飲んでいません。

ライフ

988日前

①寝つきが悪く、2時間くらい起きていることです。途中で何度も起きてしまい、夢ばかり見て熟睡できないことです。②いいえ③-2　持病で飲んでいる薬があるので、一緒に飲むと眠気の効果が大きくなってしまいよくないと思うからです。自分の判断で飲むことに抵抗があります。

ゆうさん

988日前

①寝つきが悪い、何度も目覚めて熟睡できない②いいえ③コストがかかることと本当に効果が実感できるのかわからないから

アベシ

988日前

①夜中に起きてしまう　②いいえ　③-2コストがかかりそう

chutchu0619

988日前

①トイレが近くなった　②いいえ　③−2 出来れば自然な方が良いが、あまり頻繁になるようなら使いたい

Ce

988日前

①何度も途中で目が覚める②いいえ③お金がかかる

ひむ

989日前

①眠りの質の向上　②いいえ　③どの程度効果があるかわからない

みー

989日前

①就寝前のスマホは辞めなければと思っています ②はい ③特になし

easy

989日前

1中途覚醒2はい3効果がわかりにくい

無敵のムテ吉

989日前

①寝つきがわるいこと②いいえ

なー

989日前

①早起き②いいえ③特になし

あめ

989日前

1寝る前のスマホ2いいえ3特になし

rbd

989日前

①ブルーライト②はい③副作用

コムコ

989日前

①眠りが浅い　②いいえ　③値段

まーちゃん

990日前

1.睡眠の質が悪い 2.いいえ 3-2.身体にいいイメージがない

sawan

990日前

①入眠が下手　②ヤクルトもサプリメントのうちなら、はい　③価格。コスパがよくないと続けていけないので

六国志

990日前

①眠りが浅い②いいえ③値段④体に合うか

ぽんじろー

990日前

①睡眠の質が悪い②はい③体に悪くないかどうか

イニシャルD

990日前

①ヤクルトがいいと聞く、ドラッグストアで買える睡眠導入剤が気になる②いいえ③効果があるのか怪しい

ゆゆ

990日前

①寝つきが悪いし体も痛いので枕かマットレスが合っていないような気がする②いいえ③そのうち効かなくなりそう

pentamama

990日前

①寝付けない②いいえ③-2生活改善の余地が大きいのでサプリのコストはムダ金になりそう

hakku89

990日前

①寝つきも悪いし、眠りも浅い、寝起きはすっきりしない②いいえ③-2効果があるのか体にいいのか不安なので飲んでいない

バナナ

990日前

①寝つきが悪い ②いいえ

Procyon

990日前

①寝付きが悪い②いいえ③-2高価なので毎日飲むとお金がかかる

kikka

990日前

①どんなに疲れていても３時間くらいで目が覚めてしまう ②いいえ ③効き目があるかどうかわからないのでなかなか手が出ない

krkk-0

990日前

①子どもと一緒に寝ているので、子どもの手やひざなどで攻撃されて起きてしまうことが多く、途中で目が覚めてしまい困っています。さらに途中で起きてしまうとトイレに行きたくなってしまうことも困ります。②いいえ　③-2 どのくらい効果があるのか分からないことと、寝すぎてしまうことはないのか心配です。

ネムリーマン

990日前

①寝る姿勢②いいえ

akiaki

990日前

①夜中に良く目が覚める。②いいえ。③本当に効果のあるサプリが有れば利用したい。

i

991日前

1途中で目が覚める 2いいえ 3抵抗を感じるので

さかな

991日前

①子どもに蹴られたり起きたりするので起こされる ②いいえ ③−2サプリを信用していないから

sssssmat

991日前

①眠りが浅いかな②いいえ③－２サンプルで飲んだけど効いているか不明

ゆずぴぴ

991日前

①夢をよく見て何度も起きる ②いいえ ③服用している薬との飲み合わせが怖い

めんま

991日前

①眠りが浅いのに困ってます。 ②いいえ ③-2容量がどれくらいまで使用していいのかは気になります。

mame

991日前

①薬にどこまで頼っていいのか ②はい ③価格、効果

はるちゃん

991日前

①早く寝なきゃと思っていてもなかなか眠れないときがある。②はい。③値段が高い。

シズク

991日前

①寝付きが悪い②いいえ③ｰ２薬に依存しそうで怖い

mtkana

991日前

①眠いのに寝れない事　②いいえ　③ー２薬に頼りたくないこと

りく

991日前

①枕がいまいち合っていない②いいえ③効果があるように感じない

Swimy

991日前

①寝ようと意識して寝れなくなる②はい②1 これがないと眠れない体質にならないか心配

くぅちゃん

991日前

①睡眠薬で寝ている③常習してしまう

ろびん

991日前

①眠りが浅い　②いいえ　③効き目があるか、体への負担はないか

kaza

991日前

①わからない。②いいえ③-2高価

赤茄子

991日前

①頭がすっきりしない②時々使う③副作用

akira

991日前

①夜中に目が覚める②いいえ③-2あまり信用できない

ぺこ

991日前

①寝る時に頭の中考え事をしてしまって寝るまでに時間がかかる、眠りが浅い　②いいえ　③病院で睡眠の薬を処方してもらっているので市販のものは抵抗がある

サム

991日前

①眠りが浅い②いいえ③寝すぎてしまうのではないか

ルイ

991日前

①質の良い眠りをしたいです②いいえ③お金がどのくらいかかるのか

ryu

991日前

①：途中で目が覚める ②：睡眠系のサプリは摂っていない ③：起きられなくなるから

ムーキー

991日前

1.浅い眠りの時がある 2.いいえ 3.抵抗感はないけど本当に効くかどうか疑心暗鬼

けろみ

991日前

①睡眠の質を上げたい②いいえ③-2飲み忘れそう、お金がかかる

トシ

991日前

①良く飲むれるが睡眠時間が少ないこと　②いいえ　③害がないか心配になります

ゆーぼー

991日前

①寝付きが悪いこと ②いいえ ③それがないと眠れなくなってしまうんではないかと不安だから

おだちゃん

991日前

①ゆっくり入浴する➁はい飲むドリンクだが気持ち的に飲んでいます。

鯖太郎

991日前

①寝る前のストレッチ、昼寝をし過ぎない②いいえ③お金がかかる

カリン

991日前

①寝付きが悪い、中途覚醒です。②いいえ③サプリでは改善しないと思います。

アイス

991日前

スマホを見ないこと、いいえ、副作用

ヤンバル

991日前

①眠りが浅いこと②いいえ③ー２．薬にずーと頼ってしまうことが怖い。

ゆう

991日前

①夜中に目が覚める。 ②いいえ ③効き目があるか不安。

くにーしーら

991日前

①首が凝るのか、目が覚めてしまうこと。　②いいえ　　③利用してません。必要性を感じたら考えます。

葵

991日前

①入眠と睡眠の持続に眠剤が必要なことと中途覚醒がある　②はい(睡眠関係以外)　③内臓の負担と成分の吸収率はどれくらいなのか

ロミ

991日前

①1度目が覚めると再度寝付けない　②いいえ　③飲んだ事はあるが効果がなかった

ポッキー

992日前

①夜中に目が覚めて眠れない　②はい　③ありません

tama

992日前

①寝つきが悪い②いいえ③-2効き目が強く出て起きた時にボーとしそうなので怖い

Y

992日前

①眠りが浅い ②いいえ ③体に悪そう

虎威

992日前

①眠気がなかなかこない②いいえ。③抵抗はありません

はな

992日前

①寝ても疲れがとれない②いいえ③飲み続けたくない

catt

992日前

１夜中に目が覚める２はい３高い、効果があるかどうか

つーちゃん

992日前

①体の疲れが取れない ②いいえ ③飲み続ける自信がない

ゆめこ

992日前

①良く眠れない時があるが、大体ネットをたくさんした日がそう。とはいえ使わないといけない事もあり，どうしたら良いか困る。②いいえ③-2 グリシンって身体に悪いのでは…と思っている

ははみ

992日前

①すぐに目が覚めてしまう②いいえ③-2眠りすぎてしまうのではないか

かりん

992日前

①毎日、中途覚醒すること　②いいえ　③値段が高いわりに効果があるのか分からない

森を歩こう

992日前

①寝つきが悪い②今はない③効果がないので睡眠薬

るる

992日前

①寝付けない、起床予定時間までに数回目が覚める②いいえ③-2起床時間にきちんと起きれなくならないかが不安

ハイジ

992日前

①寝ようとすればするほど寝れない。寝ても途中で目が覚める②いいえ③-2 飲み続けると飲まないと寝れなくなるのが怖い

にーこ

992日前

①全然寝付けない　②いいえ　③なんとなく依存しそう

マロン

992日前

①ベットへ入ってから、1時間ぐらいは寝付けない。寝付けても、週に1回ぐらいの頻度で、深夜1～3時頃に突然、自宅の近所で取り締まりをしているパトカーのサイレンが鳴り響いて、目が覚めてしまう。そして、1時間近くは寝付けない。身体の中心部は暖かいけど、足先や顔は寒い・冷たい。季節の変わり目は喘息が出て、な

ぽん

992日前

①無理に眠ろうとしてもかえって眠れない ②いいえ ③効果を信用できない

ぺち

992日前

①眠りにつくまで時間がかかる ②いいえ ③効果がわからない

もふもふちゃん

992日前

①寝起きが悪い、嫌な感じで目が覚める ②いいえ ③一度利用してしまうと依存しそうだから

アルトサックス

992日前

➀疲れがとれるようにぐっすり寝たい②いいえ➂効果があるのか疑問なこと

アルプス

992日前

①枕の質②いいえ③本当に効くのか気になる

こりんご

992日前

①とにかく寝付けないので困っています②いいえ③値段が高いわりにあまり効果を感じないこと

よこちょこ

992日前

①眠りが浅く夢を見る、一度目が覚めるとなかなか眠れない。②いいえ③-2 成分に抵抗を感じる。中毒性がありそうで、飲まないと眠れなくなりそうで怖い。

こっちゃん

992日前

①頻尿②いいえ③サプリは他に健康阻害しそうで怖い

スウ

992日前

①眠るまでに時間がかかる②いいえ③お金がかかるし、どれを選べばよいか分からない

こますけ

992日前

①トイレに行きたくなって目が覚めること ②はい ③特になし

ねこみち

992日前

①昼間寝ないこと　②いいえ　③-2サプリメントでは効果が出ないと思っている

月桃

992日前

①寝付きが良くないことです。　②いいえ　③-2：医師が処方したお薬よりも高くつきそうなこと、効き目が弱そうなことです。

はっちとゆぅ

993日前

①なるべくお風呂につかる。お酒を飲むと短期熟睡になり、数時間でいったん目が覚める②いいえ③飲み続けなければならないと思うと少しためらう

らとな

993日前

①眠りが浅く寝付きが悪い事。②はい③-1 値段が思ったよりも高いこと。

天屋

993日前

①夜中に目覚めてしまうこと、②はい、③-1　依存しがち

なつなき

993日前

①早朝覚醒、何度も目が覚める。②いいえ。③-2毎日飲み続けるのが面倒、実際に効果を感じられない、価格が高い。

くるみん

993日前

①コタツに入ってる時はとても眠いのに布団に入ると何故か直ぐに眠れない ②いいえ③ 効果のほどが分からない、コスパ高

むーちゃん

993日前

①布団や枕を変えれば眠りの効果があるのか ②いいえ ③-1サプリメントで睡眠が改善されるのか期待できない

さみゅ

993日前

①眠りが浅い　②はい　③睡眠のためのサプリはとっていない　別のサプリの気になることは飲むのを忘れることがある

ハツマル

993日前

①夜中に1度は目が覚める。②睡眠に関するサプリは利用していません。③２他に利用しているサプリがいくつかあるので、これ以上はお金をかけられない。

777

993日前

①睡眠の質　②いい③なにが自分に効果があるのか気になる