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性別 | 女性 |
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年齢 | 〜 49歳 |
- 22/01/07
- 22/01/14 (00:37)
法人情報
インターネット上に公開
医療、薬、健康食品
69コメント
過敏性腸症候群を治すためにやった事や症状の対策のためにやった事を、症状も併せて教えてください!
「過敏性腸症候群 原因」でググった、漢方薬、食事の見なおし、腸活など
実際に効果があったことでもなかったことでも、どちらでもかまいません。
あいり
988日前
ネットで調べた。病院で薬をもらった。
投稿ID : 29262791
mono
988日前
ネットでIBSに詳しそうな病院を探して色々行ってみた。薬も色々試してみた。食事、生活習慣を見直してみた。最終的に漢方薬が一番効いている。症状は下痢。
投稿ID : 29254819
ラン
988日前
ストレスをために減らすために生活リズムを見直す
投稿ID : 29252822
たぬき
988日前
病院から処方された薬だったか漢方だったかを飲んで耐えていました。おそらくストレスが原因だったので、自分は悪くないと強く思い、なんとか心が落ち着いた頃には治っていました。
投稿ID : 29252144
かおたん
989日前
過敏性腸症候群 で検索した
投稿ID : 29242613
しの
989日前
初期は便秘と下痢を繰り返しコロネル、安中散、アコニンサンで対応。ストレス悪化で憩室多発し憩室炎を起こしやすくなり、根本対処とし野菜スープ&寝る前の飲むヨーグルト、不調時は絶食やお粥。今は常にガス溜りが酷く、運動しなければと思っています。
投稿ID : 29238258
もえ
989日前
ストレスをできるだけためない、胃に優しいものを食べる
投稿ID : 29228039
ゆゆ
990日前
ネットで調べた、ヨーグルトや発酵食品を食べるようにした、毎日お風呂に浸かって身体を温めた
投稿ID : 29216322
ひかる
990日前
ヨーグルトを食べる。病院に行く。おなかをあたためる。
投稿ID : 29212150
mtkana
991日前
フォドマップ食
投稿ID : 29205362
ぺこ
991日前
野菜嫌いですが少しでも摂取できるようにするために青汁を飲み始めた、週に1回は魚料理を食べる、ストレス解消のためシャワーだけでなく湯舟に浸かる日を増やしたりアロマを焚いてリラックスできる時間を増やす、胃やお腹のあたりがおかしいなと思ったらすぐに休憩したり寝る
投稿ID : 29203122
おだちゃん
991日前
水分をとりすぎないようにする
投稿ID : 29200417
とこう
991日前
「過敏性腸症候群 原因」でググったことがある
投稿ID : 29199385
タイニーチャム
991日前
若い頃そう診断されたことがあった。が、結婚し出産の為退職したことからストレスから解放され またいつでもトイレに行ける!と思うとあまり症状が出なくなり今に至ります。
投稿ID : 29197455
ありアルファ
992日前
外出すると必ず下痢や腹痛を起こします。ググるのは当たり前にしました。かかりつけ医に相談して整腸剤を投薬してもらっています。最終的には、諦めの境地で関わるようにしています。考え過ぎないことを心がけています。
投稿ID : 29195081
みー
992日前
「過敏性腸症候群 治し方」などで調べました。精神的なものが大きいと思うので、なかなか改善には至りません。
投稿ID : 29192776
プーママ
992日前
低フォドマップ食を試みた
投稿ID : 29190198
みーみー
992日前
薬を貰ったが継続的に症状が出ている
投稿ID : 29189068
もふようび
992日前
ネットで調べたが自分が過敏性~なのかもよく分からず。ヤクルトなど飲んでみたり。夏でもインナー着用ズボンにインでお腹を出してる状態はありません。
投稿ID : 29188761
かりん
992日前
バランスの良い食事と適度な運動です。ストレスをためないこと。
投稿ID : 29188566
twinkle
993日前
受診して薬を処方してもらった。
投稿ID : 29187695
ちゃん
993日前
ググりました
投稿ID : 29187538
ちさと
993日前
外食では油の摂取を控えるなど、食事内容の見直し
投稿ID : 29182727
mm
993日前
発酵食品を意識して取る、体を動かす、冷たいもの、炭酸飲料を避ける、乳酸菌をとる
投稿ID : 29180906
アール
993日前
医師による診断後に、処方された整腸剤の服用、ヨーグルトや乳酸菌を積極的に摂る、ストレスを貯めないようにする、助言の通りにしたが特に改善は見られなかったです。
投稿ID : 29178190
くりっぷ
994日前
みずをとるようにした
投稿ID : 29172563
石橋
994日前
ストレートをためず腸活してます。 原因を突き止めてそれをしないようにした。
投稿ID : 29169593
こありか
994日前
生活リズムを整える 暖かい物を食べる飲む 穏やかな生活をする
投稿ID : 29169011
napi
994日前
ストレスの軽減。デスクワークなので、定期的に歩いてガスが溜まらないようにした。
投稿ID : 29164348
アルプス
994日前
お腹がぐるぐるする、ストレスを溜めない
投稿ID : 29162515
のこ
994日前
カフェインを減らしてみたけど変わらなかった
投稿ID : 29162252
なちょ
994日前
漢方
投稿ID : 29161054
mayonnaise
994日前
胃に刺激のないものを優先して食べるようになったが、効果はそうでもなく起きるときは起きる。
投稿ID : 29160889
みんみん
994日前
白湯を飲む
投稿ID : 29159623
coco
994日前
ビオフェルミンを飲んだ。病院に行った。
投稿ID : 29159429
しょうこ
994日前
病院へ受診して薬を飲むことです。
投稿ID : 29159319
天才ショコラティエ
994日前
高校生の時に診断されました。当時そこまで有名な感じではなく、ネットでの検索もしていませんでした。乳酸菌や納豆等の発酵食品を積極的に摂取して効果を期待していましたが全然表れず、リラックスできるようにアロマを使い始めました。いつの間にか落ち着きました。
投稿ID : 29159108
pomu
994日前
テレビで特集されているものを視聴した
投稿ID : 29158605
すーちゃん
994日前
ビオフェルミンを飲む
投稿ID : 29158518
kiki
994日前
冷えると一瞬で壊れるので、手首足首首を冷やさないように着込む。
投稿ID : 29158036
コッペパン
994日前
よく噛んで食べるようにしています。腰がコチコチになっていることが多いので、ストレッチをしたりこすったりします。お腹を下すことは少なくなりました。ガスが溜まるのは気になります。
投稿ID : 29157595
Swimy
994日前
下腹が痛かったのでお腹をカイロや腹巻で温めた 消化の良いものを食べた
投稿ID : 29157389
もんぶらん
994日前
食事制限、断食、低FODMAPを意識する。腹痛、下痢、ガス、膨満感
投稿ID : 29157281
こと
994日前
刺激が強いものをさける。
投稿ID : 29157167
mikii
994日前
病院にいって薬を処方してもらう。お灸でお腹を温める。ヨーグルトを飲む。ザガードコーワを飲む。これが一番私にはあっています。 症状は便秘と下痢を繰り返します。
投稿ID : 29157163
ふうふう
994日前
色々なヨーグルトを食べて、自分に合うヨーグルトを探した。
投稿ID : 29156904
I.A
994日前
病院に行って薬をもらった
投稿ID : 29156599
葵
995日前
整腸剤を飲む、改善方法をネットで検索する
投稿ID : 29155744
すみさん
995日前
SNSで原因を調べた
投稿ID : 29155628
みゆ
995日前
病院に行く事、お腹を温めること、運動すること、やわらかい物を食べることです。
投稿ID : 29155557
キティ
995日前
漢方外来にかかって治すようにしました また、YouTubeでの動画を参考にし、腸活に気をつけるようにしています
投稿ID : 29155357
みかん
995日前
毎日下痢が続き一日に何回もトイレに行っていたため、食生活を見直しました。甘いものを控え、野菜中心の生活にしました。ほんの少しだけ改善しました。
投稿ID : 29155121
茶茶
995日前
緊張するとお腹をくだすためヨーグルトを頻繁にとったが効果はなかったです。
投稿ID : 29154719
マリー
995日前
ヨーグルト、塩麹
投稿ID : 29154424
きさな
995日前
お腹が終始張っていて苦しく、おならの回数と臭いが酷かったので、当てはまるのではないかと思い、過敏性腸症候群の原因と症状、改善法を調べた。それから低FODMAPの食材を選ぶようにしています
投稿ID : 29154303
ねぎなーなー
995日前
便秘にならないように努める。整腸剤を飲む、常温の水を1日1リットル以上飲む。
投稿ID : 29154270
あ
995日前
病院に行って、漢方薬を処方されましたが効かず、乳酸菌サプリで改善しました。
投稿ID : 29154171
YUKINKO
995日前
病院へ行って処方してもらった。痛みの数は減ったが基本ストレスを溜めないようにとの事だった。
投稿ID : 29154070
ぱちはる
995日前
病院を受診し
投稿ID : 29153963
りさぼん
995日前
冷たすぎるものを食べない
投稿ID : 29153758
くり
995日前
腹痛が続きストレスからと知りまず暴飲暴食を辞めました。
投稿ID : 29153735
mimi
995日前
漢方薬
投稿ID : 29153657
アニタ
995日前
ビタミンDサプリ。低フォドマップ。乳酸菌。心療内科の薬。ねじれ腸マッサージ(落下腸マッサージ)。
投稿ID : 29153612
りりー
995日前
刺激のあるものを食べるのを控える、お酒はやめる、睡眠をとってストレスを減らす
投稿ID : 29153597
みつこ
995日前
暖かいものを飲んだり食べたりするようにしました
投稿ID : 29153520
豆助
995日前
下痢と便秘を繰り返す症状の時、ヨーグルトを食べるように心がけた
投稿ID : 29153380
riur6192
995日前
病院で処方された薬を飲んだ。でも、違う病院に行ったら「ただの便秘」と言われて今は飲んでいないです。
投稿ID : 29153304
まーちゃん
995日前
病院へ行った
投稿ID : 29153102
ちさき
995日前
トイレが近い腹痛。薬は最終手段にしたかったので、調べて、なるべくストレスをへらして、食べるものも自然に近いものにした。お腹をもんだりも。それでもやっぱりなんでか、完全ではない
投稿ID : 29152827