【コロナ禍以降に運動習慣】を始めた方にお聞きします！！ ※緊急事態宣言以降

ぷりんぷり

1472日前

①自転車に乗る ②1年くらい前から ③おうち時間を過ごす中で食事が楽しみのひとつになり、一瞬で体重が増加してしまいました。ダイエット目的ですがリフレッシュも兼ねてサイクリングを行っています。

ak

1472日前

①電車にのらず、隣の駅まで歩く。　②コロナ感染が広まりだした頃。　③電車内の混雑、人混みを避ける。

ばり

1472日前

①毎日YouTubeを見てバニトレ②２０２１年１月③体がなまってきたから

しゃちょう

1472日前

①ヨガ②2020年3月③通勤が減り、運動不足を感じるようになったから

yuyuyuyu

1472日前

①YouTubeで宅トレ②ステイホームがはじまったくらい③出掛けられなくて暇だったから

ぺろちゃん

1472日前

①リングフィットアドベンチャー　②コロナ禍で事務職に転職し運動不足を感じたため

すいか

1472日前

①ウォーキング②去年③体力を維持するため

yama

1472日前

①ウォーキング　②昨年の4月頃から　③運動不足だったので

vwjazz1215

1472日前

①自宅でのスピンバイク漕ぎです。 ②昨年の9月ころからです。（スピンバイクを購入しました。） ③ウォーキングをしてきましたが、夏は体力的にもきついので自宅でできる運動を取り入れました。

アベシ

1472日前

①ランニング ②2年前 ③運動不足解消

あめ

1472日前

1ウォーキング 2一年前 3健康のため

ひろみん

1472日前

①ウォーキングです ②2年前くらい ③YouTubeラジオを聴きながら歩くのが楽しいので

ミント

1472日前

①ラジオ体操②最初の緊急事態宣言から③外に出られないし、運動不足だったから

るーち

1472日前

①ウオーキングです。②1年前から③ダイエットのため。

たかさん

1472日前

①ウォーキング、筋肉体操 ②昨年末 ③家での時間が増えたため

ぴよすけ

1472日前

①ジム通い②2年前③テレワーク開始で運動しなくなったので。

K

1472日前

①ジムで筋トレ②2年くらい前から③運動不足のため

むくこ

1472日前

①ウォーキング　②半年前　③以前から運動不足を感じていたのと、薬の副作用による骨粗鬆症予防のため

エノハ

1472日前

①ジョギング②1年前くらいから③運動不足解消に

まさみる

1472日前

①散歩 ②2020年5月 ③在宅勤務で運動不足だから

ともぞぉ

1472日前

①ウォーキング。 ②コロナ禍の半年位経ってから。 ③ずっと自宅待機で、みるみる太ってきてヤバいと思ったから。

ぱん

1472日前

①自宅での軽いストレッチ、軽いヨガ、稀に思い立ったときに HIIT。習い事でのダンス。②自宅での軽い運動は、コロナ渦初期。完全に外の仕事など禁止でテレワークなどが始まった頃。習い事はワクチン接種前。HIITはワクチン接種後に体力低下を実感した頃。③気分転換と、生きる楽しみを新しく増やしたいなど。

keyset

1472日前

①ウォーキング　②2年前　③運動不足解消

korosuke

1472日前

①ピラティス ②2年前 ③体の芯を鍛えたかった

plash

1472日前

①ウォーキング②2年前③脚力が落ちていると感じたから。

みるこ

1472日前

①ウォーキング ②２年ぐらい前 ③外出しなくなり運動不足になるかなと思ったので

やんやん

1472日前

①ジムに通う　②2年前　③運動不足だったので

アニタ

1472日前

①部分筋トレ。②覚えてない。つい最近。③使ってない筋肉があるから。

赤ワイン

1472日前

①自宅室内でのウオーキング。②２年前。③外へ出たくないから。

mimi

1472日前

1ホットヨガ 2 1年前 3 運動不足と感じたから