「ほうれん草」に対してどのようなイメージがありますか？

kuru2

3332日前

鉄分が多い、ポパイのイメージ。 おひたし、ホワイトソースとベーコンを入れてグラタンとかですね。

dada

3332日前

栄養豊富。特に鉄分。お浸しや、ベーコンとバター炒めにして食べます。

あか

3332日前

健康によい、ごま和えが最高

riko

3332日前

シリコンスチーマーで調理すると体に悪いと聞いたことが… おひたしにして食べることが多いです。

はっぴ〜まん

3332日前

個人的には、茹でると好き。炒めると嫌い。

シャベルーネ

3332日前

イメージは・・・鉄分が豊富で、緑黄色野菜なので食べると体によさそう。でも、苦手な人も多い野菜。胡麻和え、ピーナツ和え、ベーコンとほうれん草の卵とじが大好き。

うしゃ

3332日前

食べやすく栄養も多い。ただしシュウ酸だっけ？あれに注意しないといけない

ピロ太

3332日前

バター炒めにして食べます。食べ過ぎると歯の裏がキシキシするけど。鉄分と目に良いイメージ。

mato

3332日前

鉄分豊富で女性の味方！味も大好きです。よく作るのはおひたしやベーコンと一緒にバター炒め。あとはミキサーにかけてインドカレー風にするのも美味しいです。

ぼんじり

3332日前

おひたし・ごま和え・バターソテー・グラタン・キッシュなどなど… いくらでレシピ思いつきます。大好きな野菜です。 あとポパイかな。

マイケル翔

3332日前

ビタミンAが多めなイメージ。ただ、昔よりも栄養分がうすれてるよーなイメージ。ほうれん草のおひたし。ゴマと削り節を気持ち多めにあえます～

しろまる

3332日前

鉄分がとれて健康によくてポパイのイメージ。ほうれん草はおひたしにしています。

マウンテンピープル

3332日前

おひたし！子供の頃は苦手でした

おきょんちゃん

3332日前

ポパイとオリーブ。ポタージュ、和物、コーンと一緒にバター炒め、新鮮なのは生でサラダとして。大体冷蔵庫に入っています。

Shing Ha

3332日前

おいしいですね。おひたしにすると酒のつまみに良いです。

bibu

3332日前

鉄分。 最近は大量に入ってる冷凍のものを買って色々な料理にどっさりと入れています。夏は家庭菜園で育てて根こそぎ食べます。

miho

3332日前

鉄分が摂れる代表野菜のイメージです。 ごま和えにしたり、しめじと鮭とほうれん草でグラタンとか作ります。

ＷＨ2

3332日前

イメージは緑黄色野菜・鉄分ですね。ほうれん草は熱を加えるとカサが減るので箸休めでおひたし・胡麻和え。卵など何かと合わせて使うことが多いです。

ピンク

3332日前

食べ過ぎると上顎がザラザラする。 バターで炒めたりニンニクと炒めたり、味噌汁に入れたりオムレツに入れたり、鉄分はイメージするけど吸収されないので考えない。

ジャッキー5

3332日前

栄養豊富。サラダで食べるのが好きです。パスタに入っているのも

バービー

3332日前

鉄分があり栄養豊富のイメージです。ほうれん草のナムルが好きで良く作ります。

じんこちゃん

3332日前

ほうれん草すごく好きです。バター炒めも好きだけど、ミルクスープにするのが一番好きです

ねこみみ

3332日前

栄養豊富。ベーコンとバターとしいたけで炒め物をします。

ショコラン

3332日前

ポパイです！そして今はほうれん草安いのでよく買います。よく作るのはベーコンとコーンのソテーです。子供も大好きなのでお弁当のおかずの定番です。栄養満点のイメージがあるので味噌汁やシチューにも入れます。

きんたくん

3332日前

鉄分。ソテーと胡麻和え。

ティージェイ

3332日前

栄養豊富、特に鉄分。ゆがいておひたしですね。

haruharu

3332日前

鉄分が入ってていい。定番ですがおひたし、胡麻和えとかです。

ゆこ

3332日前

鉄分たっぷりで、美味しい。おひたしが一番好きです。

醤油ラーメン

3332日前

栄養が豊富でおひたしが美味しい

マロンまん

3332日前

ポパイ（古い？）。鉄分たっぷりで大好きです。