この掲示板の書き込み可能期間は終了しています。
掲示板概要
- 22/04/04
- 22/04/11 (15:41)
法人情報
満員御礼
インターネット上に公開
ビューティー
100コメント
「腸活」について教えてください
「腸活」について
①知っている/知らない
②知っている方にお聞きします。具体的にどのようなことを実践していますか？
(例：サプリを飲む、乳酸菌飲料を飲む、など)
のぴしゃん
1349日前
①知っている ②乳酸菌をとる、発酵食品をとる、白湯を飲む
投稿ID : 31408368
むくこ
1349日前
①知っている ②ヨーグルトや納豆や味噌などの発酵食品、オリゴ糖を毎日摂っています
投稿ID : 31408364
ファイナリー
1349日前
①知ってる②飲むヨーグルト飲んだり、発酵食品、食物繊維、バランス良く食べる。
投稿ID : 31408344
よめ
1349日前
①知っています。②食物繊維や発酵食品を摂るようにしています。
投稿ID : 31408341
k-1
1349日前
①知っている、②ヨーグルトや納豆を食べる、食物繊維を意識して食べる
投稿ID : 31408338
小春
1349日前
①知っている ②発酵食品を積極的に食べます。
投稿ID : 31408329
ぶ～たろ
1349日前
①知っている ②乳酸菌飲料を飲む
投稿ID : 31408315
れいちぇる
1349日前
①知っている②発酵食品を食べる
投稿ID : 31408275
easy
1349日前
1知っている2食物繊維をとる
投稿ID : 31408267
ぴよすけ
1349日前
①知っている②色々なヨーグルトを食べる、納豆の摂取、オートミールを食べる
投稿ID : 31408243
ＴＡＤ
1349日前
①知っている ②ヨーグルトや、食物繊維を多く含む食物（野菜類、豆類、こんにゃくなど）を食べる。
投稿ID : 31408169
にーこ
1349日前
①知っている ②発酵食品や食物繊維を意識して摂る
投稿ID : 31408107
ann
1349日前
①知っています ②ヨーグルトを毎日食べています。納豆やキムチなどの発酵食品もよく食べます
投稿ID : 31408080
プリンたい
1349日前
①知っている②納豆を食べる
投稿ID : 31408077
ゆこりん
1349日前
①知っている ②発酵食品をバランスよく摂ります
投稿ID : 31408050
あひ
1349日前
①知っている②ヨーグルトを毎日食べる
投稿ID : 31408041
たぬき
1349日前
①知っている②ヨーグルトなどの発酵食品を食べたり飲んだりしています。
投稿ID : 31408031
ume
1349日前
①知っている②発酵食品を積極的にとる
投稿ID : 31408029
ak
1349日前
①知っている ②なつとう、ヨーグルト、漬物 などを食べる
投稿ID : 31408022
ミヤ
1349日前
①知っている ②発酵食品を積極的な食べる
投稿ID : 31408004
ぴっぴ
1349日前
①知っている②乳酸菌を摂取する。ぬか漬けを毎日たべている。
投稿ID : 31407998
ヒナコ
1349日前
①なんとなく知っている、②発酵食品や食物繊維をとる、運動をする
投稿ID : 31407991
しましま
1349日前
①知ってる ②ヤクルトや牛乳を飲む、ヨーグルト食べる
投稿ID : 31407962
アニタ
1349日前
①知ってる。②落下腸や骨盤底筋、のの時などのマッサージ。Youtube見ながら、ひねり運動。乳酸菌、水。キシリトール、たまに漢方薬。
投稿ID : 31407960
momoko
1349日前
①知っています②発酵食品、乳酸菌を取る 適度な運動をする 特にお腹を鍛えるドローイン、クランチが効きます
投稿ID : 31407958
すいか
1349日前
①知っている ②ヨーグルトを食べる
投稿ID : 31407943
ミント
1349日前
①なんとなく知っている②ヨーグルトを食べる
投稿ID : 31407874
たかさん
1349日前
①知ってる ②乳酸菌飲料を飲む、繊維質をとる
投稿ID : 31407868
うすしお
1349日前
①知ってる。 ②乳酸菌飲料を飲んでます。
投稿ID : 31407822
きなこ
1349日前
①知っている ②サプリを飲んでます
投稿ID : 31407701