パーソナルトレーニングに通われたことある方、メリットとデメリットを教えてください。

レンチャン

921日前

メリット：個人の目標や希望に合わせてプログラムを組んでくれるので効率が良い、こまめにアドバイスが貰えるのでモチベーションを維持しやすい。 デメリット：価格が高い、

Nanan

921日前

自分のペースでできますが、コスパが良くないです。

ちさ

921日前

メリット：効率よくトレーニングができる　デメリット：トレーナーとの相性もあるし、何より価格が高い

ふうふう

921日前

やる気が有る時は　カリキュラムをこなす達成感と成果が数字で出る喜びがある。　デメリットは、やり過ぎると　パッタリやる気が無くなる。

ありあ。

921日前

メリットは短期間に効率的に鍛えられることです。 デメリットは、相性が悪いと通うことが苦痛なことです。言い方が嫌いだと、話をしたくなくなるので。

冨岡

921日前

メリットは個人の状態や目標にあわせて的確に細かく指導してくれる。デメリットは費用の高さ

みー

921日前

メリット：正しい痩せ方ができる デメリット：高い

こたつ

921日前

自分に合ったトレーニングができる。値段が高い

hatto

921日前

メリット：細かくアドバイスをもらえる。　デメリット：ジムより高い

いっせー

921日前

メリット効果が高い、デメリット料金が高い

ゆこりん

921日前

メリット：合わせてくれる　　　デメリット：価格が高い

アル

921日前

一人でやるよりしっかり追い込める　高い

山上熊太郎

921日前

短期の利用が可能。料金が高くて長続きしない。

ぷりんぷり

921日前

家ではご近所に対する音が気になってあまり本気で運動を出来ないがパーソナルジムではそれを気にしなくていい。自分にあったプランを実践できる。 デメリットは料金が高いこと

ろびろぶまん

921日前

メニューを作れるところが良い。頑張らなければならない。

K

921日前

短期間で効果が出た　値段が高い

magu

921日前

自分向けのメニューで効率が高い　料金が高い

ぷるみ

921日前

自分にあったメニューを作ってもらえる、価格や効果がデメリット

ひでゆき

921日前

計画的に出来るが料金が高い

ごまめ

921日前

丁寧に教えてもらえるのがメリット 予約が取りづらいのがデメリット

まる

921日前

自分だけのトレーニングメニューがあり、専属トレーナーの的確な指導、状態把握で効率的に鍛えられる。食事面でのサポートがあるのが大きなメリット。完全予約制なので急用などでキャンセルすると、次の予約が取り辛いことがデメリット。パーソナルなので費用が高いのは重々承知の上です。

みか

921日前

メリット:自分ではそこまで効果的にできない。自分に合わせた方法でやってくれる。次回を予約することで来るための理由ができる。デメリット:キツすぎて翌日筋肉痛がきつすぎた。値段が高くて継続するには厳しい。男性だと体の不調を伝えにくい時がある。

momoko

921日前

やる気がない時でも仲間がいると自分も頑張ろうと思えたこと　自宅から出るのが面倒なこと

スラッガー

921日前

理にかなった効果的なプログラムで、テンションが低い時でも引っ張っていってくれる事です。時間の確保と料金設定がデメリットです。

R

921日前

自分に合ったメニューを受けれるメリット、価格が高いデメリット

豆助

921日前

自分に合ったプログラムを用意してもらえて効果も出ましたが、料金が高かったです。

keyset

921日前

効果的な方法を教えてくれるが、費用が高いです。

yuyuyuyu

921日前

メリットは楽しいし結果も出るので続けられたこと。デメリットは価格設定が高い事。

ちさき

921日前

いいところ、自分にあった運動の方法ができる。わるいところ、とにかく高いので続かない

うすしお

921日前

メリットは効果的な方法の習得、孤独感の低減。 デメリットは、費用。