【主婦／主夫の方】料理のサボり方／手の抜き方について教えてください！

けろみ

720日前

①外出で疲れた時②惣菜を買う

ビーン

720日前

①つかれているとき ②惣菜など使用

無敵のムテ吉

720日前

①疲れている時②惣菜を買って帰る・冷凍食品でごまかす

アルトサックス

720日前

➀忙しくて疲れたとき②簡単な料理にする　お総菜を活用する

よち

721日前

①時間がないとき。②冷凍食品のストックや中食を利用します。

みるこ

721日前

①疲れているとき ②惣菜を買ってきます

n

721日前

①疲れている時②惣菜やテイクアウトを利用する

たい焼きさん

721日前

①忙しい時。疲れた時。②スーパーの惣菜を買う

mamimu

721日前

①献立が思い浮かばない時　②惣菜やテイクアウトを利用する

えみ

721日前

①疲れている時 ②お湯を沸かして、野菜を切るだけの しゃぶしゃぶや鍋料理

りんご

721日前

①仕事の日かえって来てから調理するとき ②ホットクックを使わせてもらってます

ふーみ

721日前

①毎回②包丁を使わない

m

721日前

①毎回そう思う ②惣菜の素を使う、お惣菜に手を加える

ゆにこ

721日前

①疲れてやる気が出ない、食べる気がない、自分の作る料理に飽きた時など②作らない、出来合いのものを買う、買い置きの物（冷凍食品やレトルトや乾麺とか）でしのぐ

キム

721日前

①疲れたとき ②スーパーのお惣菜や弁当屋さんのお弁当

あったろう

721日前

①いつも　②食器に盛り付けない。鍋のまま食卓に置き、そこから直接取り皿にとって食べる。TOKYO MXテレビの夕方の番組「５時に夢中！」で月曜レギュラーのガウちゃんが炊飯器で炊いたお米に野菜炒めなどを直接入れて炊飯器で一緒に蒸らして作る混ぜご飯を紹介していた。とても合理的で省力できると感動。

くろねこ君

721日前

①疲れた時や体調の悪い時　　②総菜を買ってくるかレンチン。

みやし

721日前

①育児に疲れた時、日中用があったとき②丼物のメニューにする

ペクロス

721日前

①夕方以降に家に着いた時 ②レンチンしただけでも偉いと思い込む

tamtam

722日前

洗い物を少なくしたいとき クックドゥで炒めるだけ

yossyさん

722日前

調理時間がわずかしかない時。～の素を使って、手抜きに見えないように努力する。

こりんご

722日前

①暑い日②惣菜を利用する

リンダ

722日前

①行楽から帰ったとき　土日　②外食　中食　

まさみる

722日前

①疲れているとき ②惣菜を買う

ユキダルマ

722日前

①何時も　　②乾麺やパスタを使った簡単味付け料理

tamaropi

722日前

①いつも。　②スーパーの惣菜、冷凍食品。

ありあ。

722日前

①用事がある時。 ②ミールキットや作り置きを使っています。

ao

722日前

①毎日。予定があるときは特に②テイクアウト

smo6

722日前

①朝の弁当作り②冷凍食品を使う

あずき

722日前

①疲れている時②お惣菜やお弁当を買う

sawan

722日前

①正直いつもですが、とくに気分が乗らずやりたくない時や他の事で手が回らずなとき　②テイクアウトに頼る、レトルトや冷凍食品にたよる

saaa

722日前

①やりたくない時。 予定が詰まっている時。 ②何日か分をまとめて作り置きしておく。 お惣菜を買う。

こめこ

722日前

①疲れてる時、忙しくて作ってる時間がないとき。②テイクアウト。

ゴンタ

723日前

①仕事で疲れて帰宅したとき②出来合いのものを購入

ぽんくる

723日前

①残業した時　②惣菜を買います。

チクリン

723日前

①突然抜きたい時が発生します。別に疲れたわけでもないのですが、やりたくない時は出てくるのでしょうと思っています。②なじみのお店に食べに行きながら、ばかっぱなしをして、一品頂いてくる。これが結構の手抜きになります。

みるく

723日前

①昼間忙しくて疲れている時や具合が悪い時②ワンプレートにするか丼ものにする。

ぶー

723日前

①疲れているとき、帰りが遅くなったとき ②レトルト、冷凍食品、スーパーのお惣菜を利用する

ぽちママ

723日前

①毎日②市販スパイスで完成する系、冷凍もの、鍋系。とにかく調味料を計量せずにすむやつ。

なつ

723日前

①疲れている時②丼や麺類など1品で済む献立にする

くり

723日前

①外出から帰った時 ②下茹でなどの工程を省く

まーたむ

723日前

①日々手を抜きたい②レンジでチン

くろ

723日前

毎日が手抜きです

しむ

723日前

①疲れている時 ②オムライスとかカレーとか、それだけで満足できるものにして副菜はさぼる

TAKA

723日前

①疲れた時 ②冷凍食品、中食

マヨナカ

723日前

①具合が悪い時、帰宅が遅くなってしまった時 ②出来合いや合わせ調味料を活用

あーちゃん

723日前

①どうしても料理が面倒なとき②冷凍食品や外食

ぽよ

723日前

①仕事で疲れた時、帰りが遅くなった時。 ②スーパーでお弁当を買ったり飲食店でテイクアウトする。

ミルルン

723日前

➀1日中のんびりと映画を観ていたい時　②朝に全部仕込んでしまう、お店でお総菜を購入する。

のこのこ

723日前

①仕事で疲れたとき②スーパーのお惣菜や冷食を利用する

かね

723日前

①疲れているとき、②大皿一品だけ作る

あひ

723日前

①自分以外食べる人がいない時②冷蔵庫の中のものを並べて食べる。火を使わない。お菓子でもいいくらいという気分。

ルナチン

723日前

①疲れている時　食事の準備をする時間がない時　②冷凍食品を使う　お惣菜やお弁当を買う

さちぼん

723日前

①仕事で遅くなったとき ②レトルトものをアレンジ

ハト時計

724日前

①疲れている時　②丼物やレトルトを使用する

mimi

724日前

①つかれているとき②丼ものか鍋にいれてほったらかしで調理できるものなど。

ぽちょん・ω・

724日前

①疲れている時。②惣菜やインスタントや冷食に頼ります。

ゆんたん369

724日前

①夫が出張で、子供と自分だけの夕ご飯の時。土日に家族で家でのんびりしているとき。　②前者の場合はオムライスやラーメンなど1品で済む料理にします。後者の場合は、購入した生餃子やホットプレートで出来るご飯にします。

ひなた

724日前

①体調不良やだるい時②お惣菜を利用する

クッキー

724日前

①出かけていて疲れている時②1品はお惣菜にする

しゃちょう

724日前

①仕事で疲れているとき ②冷凍食品やお惣菜に頼る

恩田

724日前

疲れたとき。お弁当をかう

たぼん

724日前

①疲れていたり、体調不良の時、一日が忙しいとき。②スマートオートクッカーを使用。丼物や炊き込みご飯にする。

にし

724日前

①疲れて気の乗らないとき②冷凍食品を使う

ミロ

724日前

①疲れている時 ②レトルト食品

カレー星人

724日前

①疲れているとき②簡単なもので済ませる。洗い物が減るようなメニューにする。

あやっぺ

724日前

①やる気にならないとき②レンジで放置して作れる料理

マクロファージ

724日前

①疲れているとき。②冷凍してある食材をつかって短時間で済むような献立にする。

あさり

724日前

1、疲れているとき。 2、丼ものや、ワンプレートにして、作る手間も洗う手間も減らす努力？をします。

いか

724日前

①疲れているとき　体調不良　 ②麺類で済ます

yukikomama

724日前

①疲れたとき、帰りが遅くなったとき ②インスタント麺や、レンチンで食べられるものにする

すらげいと

724日前

①疲れた時 ②惣菜を買います

けけけ

724日前

①土日くらい手を抜きたい　②作るとなったらちゃんとしてしまうので、夫な丸投げもしくは外食

茉莉花

724日前

1 つかれてるとき 2 手を抜けない、、

みー

724日前

①仕事で疲れた時、なんとなく何もしたくない時 ②なるべく工程の少ない料理にする

さんぼん

724日前

①疲れているか食欲ない時 ②お皿を沢山使ってテーブルの上を華やかにする

ハツマル

724日前

①忙しい時や体調が悪い時。②冷凍食品を使ったり、焼くだけで済むような食材を使う。

のり

724日前

嫁の機嫌が悪い時 一品料理にする

みいころ

725日前

①疲れてるとき　②鍋やパスタなど簡単な物にする

こありか

725日前

①疲れてる時やる気がない時 ②カレー

とんかつ

725日前

①体調が悪いとき②出前、テイクアウトを利用する、鍋物やカレーなど一品で済むものを作る

おとく子さん

725日前

①疲れている時②惣菜を買ってくる

sacchan

725日前

①真夏の暑い時②豆腐サラダがよく登場する

サクラ

725日前

①献立が思い浮かばない時②冷凍物や混ぜて炒めるだけのものを使ったりします　

あにゅにょ

725日前

①時間が無い時。②そういうときに備えて、おでんを作り置きしていることがあります。

くにーしーら

725日前

①疲れている時。時間がない時。　②冷凍品使用。レンジフル活用。フライパンひとつでの調理。

しろさば

725日前

➀疲れている時➁簡単に作れるメニューを選ぶ

だっち

725日前

①疲れ果てたとき(育児や仕事で)②冬なら鍋だけ、夏場はササっと炒め物だけかいっそ冷食を使います

スイーツ

725日前

①帰りが遅いとき②鍋料理か焼肉

こあ

725日前

①遠出して疲れて帰ってきたとき②冷凍食品やカップ麺

nico73

725日前

①忙しい時、帰宅が遅いとき　②スーパーの総菜品や冷凍食品を使う

NINA

725日前

①毎回②そのために、まとめて作り置きしておくのです。

bn

725日前

①帰りが遅くなった時、やる気がでないとき②冷凍食品、切るだけ・焼くだけの料理

あしか

725日前

⓵生理中②野菜をチンしただけのものを並べる、冷凍食品

すず

725日前

①忙しくて疲れている時 ②お惣菜やテイクアウト、冷食の利用

みみみ

725日前

①疲れたとき、料理する気ないとき②お惣菜や冷凍食品

さっちゃん

725日前

①疲れている時や忙しい時②お惣菜を購入する

Maya

725日前

①やる気がでないとき②丼ものにしたり一品料理を作る

cherry

725日前

①疲れている時。帰宅が遅くなった時。 ②お惣菜を買ってくる。レトルトや冷凍食品を活用する。

きるりー

725日前

①疲れているとき　忙しかった時 ②冷凍食品やお惣菜を使って作る