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- 22/05/13
- 22/05/20 (17:47)
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100コメント
【全く仕事や家事をやる気が起きない日は１ヶ月に何日間くらいありますか？】
やる気が出ない日の日数とあなたが考えるその理由を教えてください。
また普段の運動量との関係も知りたいので普段どの程度運動をしているか教えてください
回答例
1,3日間
2,前日がハードだったりすると次の日やる気が出ない
3,1日5000歩程度、出勤時に歩くくらい
アニタ
1303日前
1.毎日の数時間。2.感覚過敏。突然、痛くなる。3.数秒ストレッチと筋トレを1日、数回やるだけ。効果あるわけない。
投稿ID : 32334911
るな
1303日前
1三日くらい 2寝不足だとやる気が出ない 3 一日5000歩 子供と散歩する
投稿ID : 32334881
いっせー
1303日前
4日、集中が続かないです、週2回程度運動します
投稿ID : 32334872
PORINKI-
1303日前
1.4～5日 2.理不尽なことを言われたとき 3.平日約25km、休日約40kmのジョギング、ウォーキング。
投稿ID : 32334861
ちゃび
1303日前
1.ほとんど毎日 2.忙しかったり残業が続いたり、休みがとれなくて肉体的にも精神的にも疲れ果てた時。 3.全くしていない。強いて言えば気が向いた時にほんの少しのストレッチ。
投稿ID : 32334859
kurukurumawaru
1303日前
1. 1日あるかないか、2.まったく何も予定がない日、気が抜けて何もできない 3.週5日、ボルダリングや剣道。追加で家でヨガもしています。毎日1時間歩いて会社から帰宅しています。
投稿ID : 32334850
バース
1303日前
①1日②疲れがピーク③何もしない
投稿ID : 32334821
りりー
1303日前
①4日間 ②前日遅くまで予定があると疲れてしまい翌日ぐったりしてしまう ③1日3000～10000歩。駅まで歩くくらい
投稿ID : 32334795
TY9
1303日前
4日 週末が近くなると疲れてくるから 週2回、1日8000歩ウォーキングしている
投稿ID : 32334791
まさみる
1303日前
1.1日 2.仕事が大変だったとき 3.買い物で歩くぐらい
投稿ID : 32334722
みく
1303日前
1.10日くらい 2.PMS 3.特に何もしてません
投稿ID : 32334720
いのみつ
1303日前
①１日②飲みすぎた翌日③何も
投稿ID : 32334684
ミヤ
1303日前
1.2～3日 2.疲れがピークの時 3.特に何もしていない
投稿ID : 32334505
キング・ジョンウン
1303日前
①やる気が出ない日はほとんどありません（月に1日あるかどうか）。 ②風邪をひいたりしてひどく体調が悪い日は、何もしたくありません。 ③仕事前に一駅分歩いたり、昼休みに散歩をしています。１日13,000歩程度です。
投稿ID : 32334480
ぽんた
1303日前
①３日位②強いストレスにさらされたとき③たまにウォーキングをします
投稿ID : 32334426
ハツマル
1303日前
１、10日くらいはある。 ２、更年期から自律神経が乱れてしまって治らないから。３、テレビで紹介しているような軽い筋トレ、15分程度の有酸素運動を週に2回くらい。
投稿ID : 32334421
さくら
1303日前
1.3日ほど 2.気圧、PMS 3.週5程度で軽い筋トレ
投稿ID : 32334396
ぴよすけ
1303日前
1.3日 2.生理で体調がすぐれない日があるので。 3.仕事の通勤や家事で1日3000歩程度歩く、ヨガや筋トレを３０分くらい
投稿ID : 32334392
ははみ
1303日前
①3～4日②疲れが溜まっている時③仕事中歩くので1日30000歩は歩いている
投稿ID : 32334233
カーチャ
1303日前
1.20日くらい 2.常に疲れているから 3.出社時は歩く、30分程のエクササイズ
投稿ID : 32334228
haruna
1303日前
1,3日くらい 2,毎月の体調 3,1時間くらいウォーキングしています
投稿ID : 32334185
shima
1303日前
①4~5日 ②基本的に週の始まりや長い会議の次の日はやる気が起きない。 ③普段はほとんど運動しない。週末にウォーキングや軽いジョギング、テニスをして気分転換するぐらい。
投稿ID : 32334159
korosuke
1303日前
1.1日くらい 2.休みの次の日たまに 3.1日8000歩及び筋トレ
投稿ID : 32334129
おっちゃん
1303日前
①②月曜はまったく気乗りしないので、4～5日ですかね ③一日1万歩が目標です
投稿ID : 32334127
ooki
1303日前
①1～2日②寝不足。天気が悪い。③1日7000歩ぐらい。ウォーキングを毎日します。
投稿ID : 32334125
サイベリアン
1303日前
1、10日くらい 2、精神的に疲れると駄目 3、週5で40分くらい散歩
投稿ID : 32334121
ｷﾃｨｰ＆ｱﾝ
1303日前
1.10日くらい。2.睡眠不足が続いたり体調不良の時になります。3.ほぼ毎日逆立ち20分くらい。
投稿ID : 32334117
ちさ
1303日前
①4日前後 ②休日翌日や連休明けはダルくやる気が出ない ③特に何もしていない
投稿ID : 32334100
ゆち
1303日前
週1〜2回、遠方に行かされたりよくわからない指示を出されたりして萎える、車通勤なので殆ど歩かない。銀行周りくらい。
投稿ID : 32334093
kyon
1303日前
①4日間 ②疲れていると面倒になる ③時々ウォーキングをするくらい
投稿ID : 32334069