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- 22/06/09
- 22/06/16 (14:12)
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食品・外食
503コメント
食生活に関する質問です。普段の生活でよくあるなと思うことを教えてください。
あなたは普段、昼食や夕食までの小腹みたしとして、何時ごろに、何を食べますか？出来るだけ詳しく教えてください。また、それを食べる理由についてもおしえてください。
※昼食や夕食までの小腹満たし（作業や仕事をしながらつまむ、食べるもの)
※普段食べている具体的な商品名などがあれば、それを書いていただいても構いません。
ゆきさん
696日前
ご協力ありがとうございました。ベストアンサーは最初にこたえてくださった方とさせていただきました。
投稿ID : 33209055
THE BEST ANSWER
れれれ
697日前
ご飯ができるまでの時間に個包装のお菓子 個包装なら少しだけ食べれるから
投稿ID : 33180919
れみ
696日前
3時前後に和菓子やクッキー。
投稿ID : 33208995
くろ
696日前
食べないようにしています
投稿ID : 33208988
ティーユ-エムエ-
696日前
プチゼリーと水 食欲を一時的に満たすだけのため
投稿ID : 33208700
なおね
696日前
3～4時ころ、ビスケットやクッキー、チョコをたべる。
投稿ID : 33208671
ぺぺ
696日前
15時くらいに気分転換も含めてチョコレート
投稿ID : 33208549
しー
696日前
昼食後にパン屋さんで買ったパンをおやつ代わりに食べます。夕食までお腹が空いてしまうので。
投稿ID : 33208497
りらっくマン
696日前
買い置きされているものを15時ぐらいに。家族が買ってくるのでこれといったものはないです
投稿ID : 33208478
JT118
696日前
小腹満たしでは何も食べない、お茶かコーヒーかな
投稿ID : 33208444
ぺろちゃん
696日前
18時ごろにお菓子。昼食から夕食の間にお腹が空いてしまうので
投稿ID : 33208315
はねむらさき
696日前
お菓子類は食べない。小腹満たしであるとすればコーヒーを飲むくらい。
投稿ID : 33208170
ぼたん
696日前
ラスクやクッキー、10時台。戴きものがあるので。
投稿ID : 33208135
あず
696日前
昼食後、14時半ごろ、16時半ごろ、18時ごろ、夫が帰ってくるのが遅い時は20時前後にも。食べるのはチョコレート菓子。お腹が空くと胃が痛くなるのと、頭がぼーっとして力が入らなくなるので、少しずつ糖分を取っています。
投稿ID : 33208127
髪様４６４９
696日前
3時のおやつに野菜スムージーとあじのこんがり焼き1枚と明治チョコレート効果２枚
投稿ID : 33208126
ソンセンニン
696日前
何も食べない
投稿ID : 33207869
mim
696日前
3時ごろにグミを食べます。
投稿ID : 33207610
ういんす
696日前
３時ころにスナック菓子
投稿ID : 33207505
シン
696日前
チョコレートが多いです、。手軽に食べられるから。
投稿ID : 33207323
NAKO
696日前
昼食後と帰宅の車の中でチョコや、グミを食べる 甘いものが欲しくなるのと車で食べるグミは眠気覚ましにもなってる
投稿ID : 33207255
Toshi
696日前
10時ごろや4時ごろ、チョコレートなどのお菓子類を少しつまむことが多い。お腹がすくと集中力に影響するから。
投稿ID : 33207038
きなこ
696日前
仕事の合間にチョコをつまむ
投稿ID : 33207017
bebechan
696日前
夜ご飯を作り出す前や作りながら個包装のチョコレートを食べている。 やる気がない時も好きなチョコレートを食べて気分をあげる。 紗々やキットカット、ポッキーなど
投稿ID : 33206456
komekome2006
696日前
15時ろこにせんべい
投稿ID : 33206318
みさん
696日前
お昼ご飯の後にポテチとかチョコを食べる。もうお昼ご飯とセット。
投稿ID : 33206071
ボリスブラウン
696日前
仕事中は食べれませんが休日は10時と4時頃に、菓子パンやお菓子を食べる。あんぱん、チョコレートパン、エースコイン(ビスケット)、柿ピー等。おやつとして
投稿ID : 33206065
まひる
696日前
昼3時頃コーヒー
投稿ID : 33206024
pako
696日前
昼3時頃にチョコとコーヒー
投稿ID : 33205969
わわ
696日前
11時、3時頃、チョコ、せんべい、豆菓子、仕事に集中するために
投稿ID : 33205893
laco
696日前
3時頃お煎餅を。好きなので
投稿ID : 33205824
おしみ
697日前
１６時ごろにナッツを少し食べます
投稿ID : 33205631
レンチャン
697日前
間食はしないですが、10時と15時にコーヒー・緑茶・紅茶・ミンネラルウオーター・無糖炭酸水ヲ飲みます、理由：リフレッシュしたり気分転換するため。
投稿ID : 33205590
チーズLOVE
697日前
夕食までにコーヒー、チーズ、ヨーグルト、パンを少しなど
投稿ID : 33205448
五月尽
697日前
昼食から夕食の間に時々ナッツやブラックチョコレートを食べます
投稿ID : 33205180
わへ
697日前
間食しないようにしています
投稿ID : 33205112
isooji
697日前
夏は水分と塩分補給の為に10時と15時にお茶と漬物を食べる
投稿ID : 33205020
chutchu0619
697日前
15時頃にスナック菓子やせんべい、チョコレートやチョコ菓子、クリーム菓子、果物等
投稿ID : 33205003
Mitz_KD
697日前
食べません。
投稿ID : 33204947
きち
697日前
18時お菓子。夕食が21時過ぎになるので繋ぎです。
投稿ID : 33204892
みるこ
697日前
14じ 煎餅 チョコ お腹にたまるから
投稿ID : 33204693
R・T-β
697日前
３時ごろにおやつ。小腹がすいたので
投稿ID : 33204504
マロン
697日前
14時頃とか、15時頃とか、16時頃とかに、シュークリームとか、クッキーとか、チョコレートとか
投稿ID : 33204465
romper
697日前
１５時に、ナッツ類とお茶
投稿ID : 33204441
もんもん
697日前
15時頃にチョコレート 仕事の気分転換
投稿ID : 33204312
ゆうきんぐ
697日前
3時にチョコレート
投稿ID : 33204177
沢
697日前
納豆、豆腐、オムレツなどのたんぱく質と、水を飲みます。空腹感は水分不足によって引き起こされることもあるので、下手に糖分を摂取せずに水を飲んで5分ほど様子を見てみて、やはり固形物が食べたければ食べるが、どうせならたんぱく質を摂りたいため。
投稿ID : 33204175
ぷー
697日前
朝、出勤するときにおにぎりを1～2個カバンに入れています。仕事開始前のブースター的エネルギー補給です。おやつはブラックサンダーにハマっています。
投稿ID : 33204114
青い彗星
697日前
３時頃にチョコレートやクッキー、揚げせんべいなど。ペットボトルの緑茶と一緒に。
投稿ID : 33204107
karurun
697日前
３時か４時あたりでクッキーかチョコレートです。コーヒーと一緒に。
投稿ID : 33204045
チーズ
697日前
3時頃にチョコレートを食べる 個包装で小腹満たしにちょうどいいので チョコレート効果７２％
投稿ID : 33204035
こりん
697日前
三時ごろにクッキー、チョコなどの甘いもの、満たされるから
投稿ID : 33203721
むっ
697日前
チョコレートです。おもにダースのミルクかダーク
投稿ID : 33203577
なー
697日前
午後2時ごろにコーヒーとアーモンドチョコやピーナッツチョコを食べます。
投稿ID : 33203571
のり
697日前
食べません
投稿ID : 33203522
33
697日前
3、4時頃 クッキー、ナッツ類
投稿ID : 33203520
梅やん
697日前
15時頃に小腹満たしのために，せんべいを食べる。
投稿ID : 33203485
kuiittu
697日前
その時身近にあるお菓子を。なければ食べない。
投稿ID : 33203417
ラミー
697日前
間食はしません。どうしてもお腹が空いたら、お茶を飲みます。
投稿ID : 33203353
doe
697日前
3時くらいにおやつ。 チョコレート２粒くらい
投稿ID : 33203338
プル
697日前
あまり食べないようにしていますが、たまに15～16時ころにおせんべいなど食べることがあります。
投稿ID : 33203309
のっち
697日前
あんぱん、どら焼きなど
投稿ID : 33203043
桂馬くん
697日前
１５～１６時頃、大好きなわらび餅。
投稿ID : 33202991
nyo
697日前
適宜水を飲むだけ
投稿ID : 33202949
うまい棒
697日前
夕食前には食べません
投稿ID : 33202760
ソラ
697日前
間食はしないですが食べたい時は食後すぐ少し食べます
投稿ID : 33202698
ニック
697日前
午後三時頃、蓬大福や醬油焼き餅などを食べます
投稿ID : 33202374
よぶこk
697日前
17時過ぎごろ牛乳とお菓子を少し。
投稿ID : 33202364
おいかわ。
697日前
10時頃、15時頃にチョコレートやクッキーなどの甘いお菓子をつまみます。好きだから、がいちばんの理由です
投稿ID : 33202144
ぷんたろう
697日前
夕方おやつを食べる。その日の気分で焼き菓子とかスナック菓子とかあんこものとか。
投稿ID : 33202018
mapffp
697日前
間食はしないようにしてます、
投稿ID : 33201991
みえはる
697日前
15時くらいに米菓子やチョコレートを食べる。休憩に合わせて少しすいたお腹を満たすことができる
投稿ID : 33201886
まさひー
697日前
おやつとしてチョコを食べることがあります
投稿ID : 33201859
SUNAO
697日前
昼2~3時頃におやつを食べたら食べません。
投稿ID : 33201758
きなこもち
697日前
15時くらいに飴やチョコレートを食べる
投稿ID : 33201710
fffukiko
697日前
16時〜17時にチョコやお煎餅などをコーヒーや紅茶などと。
投稿ID : 33201622
みさまま
697日前
15時ごろにお菓子を食べる。決まったものはなくて、その日の気分によって食べるのもが違う。
投稿ID : 33201459
やっしー
697日前
コンビニの百円のハムマヨパン、おにぎり、バナナや蒟蒻畑。
投稿ID : 33201305
ちひろ
697日前
15時～16時頃に、インスタントスープ・魚肉ソーセージ・甘いジュース。カロリーは控えつつお腹を満たしたい
投稿ID : 33201300
ひつじのショーン
697日前
バナナ。甘いけど100kcal以下
投稿ID : 33201165
。
697日前
15時頃、コーヒーやお菓子
投稿ID : 33201144
TOSCANA
697日前
間食はしない
投稿ID : 33201108
ぽむ
697日前
基本何も食べないです
投稿ID : 33200884
RXK
697日前
ブラックサンダー、安い
投稿ID : 33200858
ゆっくりぽち
697日前
夕方ごろ、ポテトチップスを食べる。満腹感が得られる
投稿ID : 33200687
tatsu
697日前
５時くらいにソイジョイ 血糖値が急激に上がらないように
投稿ID : 33200554
チロル
697日前
3時頃に甘いもの。チョコ菓子、干し芋が多いです。
投稿ID : 33200409
ベムラー
697日前
間食はしない
投稿ID : 33200212
てこちゃん
697日前
チョコレートが多いです。
投稿ID : 33200075
みぃ
697日前
柿の種
投稿ID : 33199999
はや
697日前
ブラックサンダー 30円で安い
投稿ID : 33199684
Lama
697日前
チョコレート、ポテチ、クッキー類 片手で簡単に食べられるから
投稿ID : 33199610
メルル
697日前
午後3時から5時の間にチョコレートやクッキー、おせんべいを食べます。アルフォートやベストスリー、チョコまみれをよく食べます。チョコが好きなので。
投稿ID : 33199281
aurora
697日前
15時 クッキー
投稿ID : 33199172
風紋
697日前
時間は決まっていません。焼き菓子、食べ切りサイズのスナック菓子。量がちょうどよいから。
投稿ID : 33199067
Machi
697日前
午後3時に和菓子
投稿ID : 33198780
ねむねむ
697日前
10時頃、チョコレート菓子やアーモンドを使ったお菓子やヨーグルト、暑くなってきたらアイスクリームやかき氷を食べることが多いです
投稿ID : 33198746
すず
697日前
３時ごろにバナナを食べたりします。
投稿ID : 33198688
のぴしゃん
697日前
15時頃。焼き菓子。さっと食べられていい。
投稿ID : 33198628
六国志
697日前
3時から5時の間ぐらい チョコレートやポテトチップス 好きだから
投稿ID : 33198496
yacchin
697日前
15時ごろに菓子パン。空腹を埋める
投稿ID : 33198445