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掲示板参加条件
年齢 | 20 歳 〜 39歳 |
---|
- 22/06/16
- 22/06/23 (09:14)
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あなたの『ストレス』と『ストレス解消法』を教えてください!
気持ちが落ち込んだり、ストレスやイライラがたまったりしたときに、
何をすることで、またどのような場所で過ごすことで、もっともご自分を癒すことが出来ますか
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年齢 | 20 歳 〜 39歳 |
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気持ちが落ち込んだり、ストレスやイライラがたまったりしたときに、
何をすることで、またどのような場所で過ごすことで、もっともご自分を癒すことが出来ますか
ライフ
830日前
友人とカフェでゆっくりと話をすることです。
投稿ID : 33609782
ねこみみ
830日前
深呼吸をして気持ちを切り替える。
投稿ID : 33609084
ソンセンニン
831日前
ストレスは家族。解消法は極力関与しない。
投稿ID : 33608678
sao
831日前
美味しいものを食べる、好きな音楽を聴く
投稿ID : 33607886
もののふ
831日前
趣味に没頭するや動画などでリラックス
投稿ID : 33607050
やすらぎの布団
831日前
スマホゲームで発散します。
投稿ID : 33603276
やうやん
831日前
自分の行いにイライラする、ぐっすり眠って忘れます。
投稿ID : 33600101
ルイ
831日前
自宅で配信LIVEを見ます。エネルギー注入されてるような気持ちになれます
投稿ID : 33597121
つりー
831日前
よく寝る、音楽を聴く事です
投稿ID : 33594035
やまびこ
831日前
給料が減ってしまうということがストレスです。 様々なお金儲けをする副業をやったり自分を高めることをやったりすることでストレスの解消ができます。 過ごすのにふさわしい場所は綺麗な海が見える場所がいいなと思います
投稿ID : 33593472
まいまい
831日前
自宅でゆっくり好きな音楽やテレビ番組を見ながら、あまり色々考えずに過ごす。
投稿ID : 33591382
白大豆
831日前
早く寝る 運動
投稿ID : 33590277
とんかつ
831日前
とにかく寝る、美味しいものを食べる、運動する
投稿ID : 33589679
komorebi
831日前
家から出ること。家にいると悶々としてしまうので、まずは外に出る。
投稿ID : 33587615
アイスクリーム
831日前
自宅でゆっくり過ごす
投稿ID : 33587404
けろみ
831日前
家でお菓子を食べる
投稿ID : 33587249
マコト
831日前
勉強のストレス お風呂場で歌を唄う、外に出る、軽い運動をする、チョコレートを食べる
投稿ID : 33586346
むに
831日前
ストレス:世の中で起こっている悲しいニュースが耳に入ることや、自然災害などの不安があること。人間関係。解消法:暴飲暴食、推し活、身近な人に話を聞いてもらうこと
投稿ID : 33580870
マロン
831日前
ストレス→週に1回ぐらいの頻度で、夜12~3時ぐらいに突然、近所で取り締まりをしているパトカーのサイレンが鳴り響いたり、スピーカーから警察官の大きな声が聞こえてきて、目が覚めてしまう。そして、気が高ぶってなかなか寝付けない。 ストレス解消法→リモートワークの日は朝7時過ぎから、土日祝日は10時頃か
投稿ID : 33580095
きんとと
831日前
人間関係。編み物や塗り絵など一人で黙々と没頭できるものがあると気が紛れます。
投稿ID : 33577801
rii
831日前
仕事はストレスが溜まります おいしいごはんとお酒をのむ 買い物をする
投稿ID : 33576204
たぬき
831日前
美味しいものを食べたり、大きな声で歌ったりすることです。また、日記を毎日書いていますが、そこに良かったことだけでなく嫌だったことも書き出すと気持ちが整理されて落ち着いてよく眠れます。
投稿ID : 33576088
easy
832日前
おいしいものを食べる
投稿ID : 33569460
Hii
832日前
人間関係 美味しい物を飲んで食べる、ドラマを見続ける。
投稿ID : 33566801
ao
832日前
好きな音楽を聴く、友人に愚痴る
投稿ID : 33566523
hatto
832日前
手芸、好きなものを食べる
投稿ID : 33566510
rbd
832日前
おいしいものを食べる。自宅が落ち着く。
投稿ID : 33566177
サクラ
832日前
好きな音楽をひたすら聴く
投稿ID : 33557405
石川五右衛門
832日前
カラオケ
投稿ID : 33555566
ミドロ
832日前
ドライブやゲームです
投稿ID : 33550135
かまぼこ
832日前
仕事がストレス。筋トレ、有酸素運動、飲酒、入浴で癒やされる。
投稿ID : 33538877
ひとぷ
832日前
全般に対してストレス。長年の友人に愚痴りと、雑談して気がまぎれる。
投稿ID : 33538742
はる8
832日前
寝る、歌う、ドライブする(海とか)
投稿ID : 33537333
もか
833日前
人間関係。旅行に行ってリフレッシュする
投稿ID : 33531955
ito
833日前
睡眠
投稿ID : 33530274
halekurani
833日前
仕事、妊活のストレス 解消法は友達と飲みにく
投稿ID : 33527022
みやし
833日前
寝室で1人にしてもらって好き勝手すること
投稿ID : 33526069
あり
833日前
育児がうまくいかないとき。家族でお出かけ。
投稿ID : 33522750
なないろ
833日前
チョコレートを食べまくる
投稿ID : 33512920
しぃたけ
833日前
ランニングなどで汗を流す
投稿ID : 33509031
nico
833日前
とにかく寝る。休息を大事にしています。
投稿ID : 33506933
Harry
833日前
仕事、人間関係 カラオケで発散。寝る。
投稿ID : 33506520
モニカ
833日前
たくさん食べて寝ます
投稿ID : 33504409
やばとん
833日前
推し活する、歌う、寝る、食べる
投稿ID : 33499692
みつ
833日前
実家で寝る、バイクに乗る、海にいく
投稿ID : 33498391
ぴぴこ
834日前
寝る
投稿ID : 33495643
マサノリリリカ
834日前
自分の部屋で布団で横になって静かに過ごす。
投稿ID : 33494370
もっさん
834日前
仕事のストレス ストレス発散法はアルコールの摂取です
投稿ID : 33494201
パイン
834日前
家にいるときは音楽を聴く、外だと少し散歩すると気分転換になる。
投稿ID : 33493738
つくし、
834日前
子どもを保育園に預けて自分は有給をとり、美味しいものを食べたり服を買ったりすると癒される
投稿ID : 33492492
おいかわ。
834日前
自分の体調と、両親との関係性・金銭問題。 推しです。ひたすらに推しを摂取します。
投稿ID : 33492083
らら
834日前
仕事。家にかえってリラックスする
投稿ID : 33491111
豚丼
834日前
米国高配当株への投資
投稿ID : 33491104
mokka
834日前
そのストレスの内容と向き合って頭の整理や、可能なら対策方法の模索
投稿ID : 33489385
もちこ
834日前
仕事のストレス。とにかく自宅でユーチューブをみて過ごす
投稿ID : 33488830
ピピ
834日前
好きなアイドルの出演番組を見る
投稿ID : 33488034
nyo
834日前
過食嘔吐
投稿ID : 33487859
マイナ
834日前
電子漫画を読む、ネット検索、毛布を被る、寝る
投稿ID : 33487134
シロクマ
834日前
まだ作ったことがないお菓子に挑戦する
投稿ID : 33486279
ゆう
834日前
美味しそうものを食べる。
投稿ID : 33485464
そう
834日前
寝る、甘いものを食べる、ネットで現実逃避
投稿ID : 33485091
そら
834日前
美味しいご飯とお酒を飲む
投稿ID : 33484573
のり
834日前
ストレス 仕事や家事 解消法 寝る
投稿ID : 33484263
カイリキ
834日前
お酒を飲む
投稿ID : 33484032
A
834日前
一人きりになれる場所で動画を見たり本や漫画を読むこと。家庭菜園をすること。マシンで何か作ることです。
投稿ID : 33483781
かや
834日前
自分の部屋で寝ます。
投稿ID : 33483658
牙狼
834日前
好きな物食べる
投稿ID : 33483483
みるこ
834日前
好きな音楽 ドライブ チョコを食べる
投稿ID : 33482497
コーヒーはブラック派
834日前
好きなものを食べて、ゆっくりします。
投稿ID : 33482199
kohei
834日前
美味しいものを食べる
投稿ID : 33479856
トキ丸
834日前
温泉に入ったり、マッサージを受けること。
投稿ID : 33479024
カエル
835日前
たくさん寝る
投稿ID : 33477529
isa
835日前
仕事、休む
投稿ID : 33476714
t
835日前
仕事がストレス 寝るのがいい
投稿ID : 33476598
Hana
835日前
コーヒーを飲んでゆっくりする
投稿ID : 33476230
まりお
835日前
さっさと寝る
投稿ID : 33475046
はる
835日前
ドカ食い、買い物、大声で歌う
投稿ID : 33474884
める
835日前
大画面で映画を見る。
投稿ID : 33474204
いか
835日前
スーパーで爆買
投稿ID : 33472801
かね
835日前
会社での無茶振り、釣りをすることで解消
投稿ID : 33472455
も
835日前
寝る
投稿ID : 33471623
するめ
835日前
ドカ食い
投稿ID : 33470234
ハナ
835日前
就活/買い物、映画鑑賞、アニメ、マンガ、体を動かす、仲のいい人に会う、寝る、食べる、思いっきり泣く
投稿ID : 33470051
風見鶏
835日前
家で一人で泣く、ですね。
投稿ID : 33468531
さ
835日前
寝る。美味しいものを食べる。
投稿ID : 33468356
ゆゆママ
835日前
寝る、甘いものを食べる。ひとりになる。
投稿ID : 33467005
musa
835日前
休みのない育児と家事と仕事に追われる毎日。 自分の大好きなブランドのものをたまに買う
投稿ID : 33465972
レノア
835日前
韓国ドラマを見る
投稿ID : 33464620
ドリア
835日前
お酒を飲むことです。
投稿ID : 33464538
ぽぽ
835日前
おいしいものを食べる
投稿ID : 33464331
HHH
835日前
旅行に行く
投稿ID : 33463579
となみ
835日前
パートナーに話を聞いてもらう
投稿ID : 33462477
RXK
835日前
毎日筋トレ、資産額を見る
投稿ID : 33462302
プリンたい
836日前
家でめちゃくちゃ眠ります。あとは好きな食べ物を食べます。
投稿ID : 33458416
ラガお
836日前
運動すること
投稿ID : 33457735
美月
836日前
ストレスは家庭内の人間関係で、ストレス解消法は寝る事です。癒されるのは彼氏の家にいる時くらいです。
投稿ID : 33455781
かりん
836日前
仕事や家事や育児のストレス。一人でドラマを見たり、コーヒーやお菓子を食べます。
投稿ID : 33455122
みないし
836日前
・目的のないドライブ ・心地よいカフェでのんびり
投稿ID : 33453891
しろさん
836日前
職場で同僚に気を遣う。 家に帰ってゲームしながらぼーっとするのがストレス解消
投稿ID : 33453084
ma7000
836日前
仕事でストレスを感じます。食べたいものを食べる、お金を使うと少し発散できる。
投稿ID : 33452736