低フォドマップ食を実施している（していた、または今後やろうとしている）方に質問です

ルイ

683日前

気持ちが中途半端だからかと思います

ねこみみ

683日前

症状が改善されたため

りゅうりん

684日前

バランスよく食べていれば気にすることはないと感じたので、かなり速攻でやめました。

北湘南

684日前

やろうと思ったが、まだ実現できていない

こたつむり

684日前

大豆製品が好きなので難しいと思う

うさびん

685日前

よくおなかを壊すのでやってみたいが、難しそう

石川五右衛門

685日前

めんどう

ソクチャン

685日前

難しく考えずに、旬な物は地産地消が美味しいと思う。

秋春

685日前

自分だけでやるのは大変なので栄養士のアドバイスを受けられるサービスを使おうと思ってるが値段が高くて貯金中。

もか

685日前

興味がある

りーばぁば

685日前

過敏性腸症候群にいいと見たから

彩色じゅん

686日前

どうやれば良いのか分からないから

みあん

686日前

やろうと思ったが、できていません。

そら1115

686日前

体にいいことはチャレンジしてみたいです。

nico

686日前

興味があります

しぃたけ

686日前

ハードルが高い

なお

687日前

胃腸の具合が良くないので

mayonnaise

687日前

コスパ的にやっていられない。

ami

687日前

健康のためにやってみたいが、家族があまり好きではないため、出来ていない。

ぷっちょ

687日前

一度やろうと考えたが、徹底してやるのは無理でした。難しい。

銀

687日前

一瞬だけ挑戦してすぐにやめた。　自分のライフスタイルでは継続は難しい。

ありあ。

687日前

体調を崩したからです。

赤ワイン

687日前

腸にガスが溜まりやすいから。

にゃんここ

687日前

ダイエットのために利用したいです。

Zenji

687日前

もともと発酵食品に興味があり取り入れていたので、無理することなく実施しています。

ｔ

687日前

気になってるところ。

ポッキー

688日前

身体に良いと知人に勧められて

まおまお

688日前

高FODMAPは腸に悪影響があると聞いたから、だが実際に行動はしていない。

s

688日前

時間がなくてできない

Tたかちゃん

688日前

短期間実施しましたが、栄養バランスが崩れて他の病気になりそうな気持になり止めました。

ごんた

688日前

家族に、腸の悪い者がいて、やってみようと思うが、低フォドマップだと思っていても、調理法方で、変わったりなかなかむずかしい。

のび犬

688日前

試してみようと思ったが面倒

HHH

688日前

何から始めるのかわからない。

のんのん

688日前

やろうと思っていますが、やっぱりとってしまいます。今まで、結構とっていましたので、なかなかです。やめるこが出来ません。

うっきー

688日前

体質に合っているようで元気に過ごせています。

nyo

688日前

無駄

ふーみ

689日前

意識することを忘れていた。

RXK

689日前

検討しています

ちさき

689日前

難しくて断念

J2ﾏﾆｱ

689日前

初めて聞きました

ぽむ

689日前

過敏性腸症候群的な症状がよく出るから

うどん

689日前

テレビで見てやってみたかったが、結局やっていない

ゆち

689日前

なかなか好きなものの制限もあるので難しい

SK

689日前

効果があまりないと聞いたことがあるから、できてない。

灯

689日前

興味はあるができていない

くろは

689日前

やりたいです

zun

689日前

今、やっています。調子よいです。

あしか

689日前

続きません

風見鶏

689日前

やってみたいと思って行ったというよりも、自然と気づいたら行っていたという感じですね。

しゃちょう

689日前

継続が難しかったから。

ぽんじろー

689日前

従姉妹がやっていて良いと聞いたのでやろうと思ってます。

tamtam

689日前

食費がかかるから

ごま福

689日前

パン食やお菓子が好きで小麦をやめられない。

サンガンバ

689日前

興味あり

いっせー

689日前

健康に良さそうなので

どんぎつね

689日前

出来ていないです

Ti

689日前

まだ実施していないのでこれから実施してみたいと思っています

冨岡

689日前

健康に良さそうだから。

小春

689日前

惣菜パンを控えておにぎりを食べるようにしています。

ささみ

689日前

お腹の調子が良くないことが結構あって、調べたら、フォドマップが高い食品のせいではと突き止めたので。

sunaco

689日前

なかやまきんに君の動画を見て、もしかしたら低フォドマップ食が自分に合ってるかもと思い、やろうと思っていたところです。

玉三郎

689日前

低フォドマップ食を実施して、体調が良くなりましたので。乳酸菌・食物繊維　いろいろやりましたが、低フォドマップが一番です。

おしみ

689日前

ここ1～２年、お腹を壊すことが増えたのでこういうのを取り入れるのもありかなと思う

ぶピロ

689日前

腸の調子が悪いので試してみたい

りっちゃん

689日前

好きなものが食べられないので。

shigepon

689日前

記事で見て興味を持ったから

ふう

689日前

身体の為に試してみようと思う

あっぱれ

689日前

物足りなくなり止めました

kuroppy

689日前

フォドマップとは知らない。

小千谷

689日前

タイミング

マルジョレーヌ

689日前

好きな食べ物が多いから

nagi

689日前

今回初めて聞いたが興味がある。できるところから実践してみたいと思う。

さとよん

689日前

小麦アレルギーがあるから。

DAHLIA

689日前

興味深いから。

あーさ

689日前

腸の不調を感じるから

菊ちゃん

689日前

トマト、ほうれん草、もやしを毎食食べる努力をしている

虎威

689日前

新しい糖質制限で興味があるので

ちょんくん

689日前

慢性的な便秘に悩まされているから。

トマーシュ

689日前

またチャレンジします

Nanan

690日前

知識不足

nomo18

690日前

時間がない

チーズ

690日前

コスパが悪かったので

ポコ

690日前

なかなか、普段の食生活から変えれないから

doe

690日前

中々美味しいものを我慢できない

ゆっちゃん

690日前

何をどう始めたら良いかわからない。

ジェンキンス

690日前

興味はあります。

ニッキ

690日前

消化にやさしく身体のいたわりを考えて

ファイナリー

690日前

これからやろうと思ってる。お腹の不調を改善したいので。

musa

690日前

前にフォドマップ食を知って興味はあるけど、小さな子供がいるのでなかなか手を出せずにいます

こち

690日前

面倒になってしまった

よいか

690日前

今後してみたい

ジダン

690日前

腸活を目指したが長続きしない。

magu

690日前

胃腸が弱いから

やす

690日前

きょうみがあるから

one

690日前

体質改善のため

まいす

690日前

ハードルが高い

ew

690日前

おいしいものがあまりないから。

ゆみまん

690日前

きちんとはできてはいません。

かなこ

690日前

品目が多すぎて大変です

たまぴち

690日前

過敏性腸症候群のため、色々調べて実行したいと思ってるんですが、家族のご飯に別で作るのが難しくて、なかなか出来ていません。