食物繊維について教えてください！

うすしお

1261日前

1.はい 2.腸内環境を整えるため 3.はい 4.時にありません

みいころ

1261日前

１.はい　２.便秘対策として　3.野菜　4.特にないです

みるこ

1261日前

１．はい ２．美容によいから ３．主に野菜です ４．ないです

ひむ

1261日前

1はい　2整腸に期待して　3納豆　4なし

hj

1261日前

1.意識してません 2.意識しようとしてるがなかなかできていない 3.特になし 4.特になし

k-1

1261日前

①はい、②便通改善、③オートミール、④なし

sim

1261日前

1はい　2便通など　3野菜　4おそらく足りていない

uy2

1261日前

１.はい　２.便秘解消、ダイエット　３.オートミール　４.ほかの食材より楽だが、食べるのに少し時間がかかる

ひぃ

1261日前

1.意識してない。　2.健康を気にしてない。　3.さつまいも　4.不満は特にありません。

むくこ

1261日前

1.はい　2.健康維持に必要だから　3.野菜　4.特にありません

まる

1261日前

①はい　②腸内環境を整えるためです　③野菜、発芽米　④特にありません

ななむすび

1261日前

1.はい　2.便秘解消のため　3.野菜　4.不満はありません

ルッコラ

1261日前

１はい２健康維持のため３野菜や玄米４無農薬のものが少ない

ミヤ

1261日前

1.意識してる　2.便秘予防　3.野菜、豆類　4.特にないです

nendo

1261日前

①いいえ　②便通に困っていません。③野菜は好きなので普通に食べています。④野菜を含む食品全般の値上げは困りものです。

meri

1261日前

1はい　２腸内環境を整えるため　３野菜　海藻　玄米　４ありません

くなはな

1261日前

1.はい　2.便秘予防のためです　3.ごぼう等の野菜　4.特に不満はありません

korosuke

1261日前

1.はい 2.からだに必要だから 3.野菜 4十分でない

東一

1261日前

1はい 2健康の為 3レタス 4特に無い

K

1261日前

1していない　2普通の食事で大丈夫だと思うから3野菜4最近値段が高い

ヴァロットン

1261日前

１はい　２腸内環境改善のため　３きのこ類や根菜類、玄米、雑穀など　４特にないです

サンダンス

1261日前

1 意識している 2 年齢的に 3 野菜 4 どの位足りないか判らない

ak

1261日前

1. 意識している　2. 腸の調子を整える　 3. 野菜　4. ない

かねやん

1261日前

１意識している　２胃腸の清掃のため　３さつま芋　４特にありません 　

ピク

1261日前

1.特段意識していません 2.これまで意識することがなく何事もなかったので 3.野菜等 4.ありません

haruna

1261日前

1.いいえ　2.意識しなくても摂取出来ていると思う　3.野菜　4.栄養を損なわないように調理するのが大変

たかさん

1261日前

１はい ２健康のため ３野菜 ４ない

みみる

1261日前

1はい 2体によいからです 3野菜です 4値上げが厳しいです

もか

1261日前

1はい2ダイエット3野菜4野菜が値上がりした

バース

1261日前

1いいえ 2普段取っているから 3野菜ジュース 4なし