熱中症対策に関して、意識的に取り組んでいますか？

れいちぇる

3020日前

意識するようになりました。帽子を被る、麦茶を常備、我慢しないでエアコン。

タカシ

3020日前

水分補給をまめに行う。

wako

3020日前

水分をよくとるようにしています

さーや

3020日前

以前は夏でもあまり水分をとらないタイプだったのですが、意識してとるようになりました。

ルビィ

3020日前

取り組んでいる。外出時は水分、塩分補給をちゃんとする。自宅にいるときは、我慢しないでエアコンをつける。

にこちゃん

3020日前

意識する。アクエリアスなど意識して飲むようになった

ヤッシー

3020日前

取り組んでいます、気温と日射量で水分とミネラルバランスに気を付けています

chie

3020日前

水分はこまめに摂るようには意識してました。

strawberry

3020日前

なりました。水分をしっかり取ること、暑くなったら我慢しすぎないなど。

うこきんちゃん

3020日前

水分補給は気をつけています。

じんこちゃん

3020日前

昔に比べたら気にするようにしています。水分補給、塩分補給、エアコンの部屋でも水分補給は大事。気をつけています。

ミルミル大好き

3020日前

意識的に体から熱を逃がすようになりました。適度な運動、室温。塩分は、そんなに意識しなくていいみたいですね。

刑

3020日前

なりました。水分をしっかり摂るように意識しています。

まる

3020日前

なりました。離れて暮らす高齢の親が、熱中症にならないよう、スポドリや塩飴、冷感タオルなど購入。エアコンはなく、扇風機のみなので、風通しをよくするよう工夫しました。

ゆい

3020日前

意識するようになりました。水分を摂る時、塩分もいっしょに摂るようにしています。

むらたま

3020日前

暑い日は必ず外出前に水分をとること、外出中も定期的に水分補給を心がけるようになりました

mofu

3020日前

意識します。水分や塩分の適時補給は欠かしません。

ランスロット

3020日前

意識するようになった。 定期的に水分を摂る。 日陰を歩くようにする。 日傘、サングラスをかける。 エアコンは低温過ぎないようにしっかりとかける。

cham

3020日前

帽子かぶってます。お水は意識的に飲んでます。

つかれた

3020日前

なりました。立ったついでに水分を取るようにしました。

xingzi

3020日前

意識するようになりました。水分、塩分をこまめに摂るようにしました。

Denny

3020日前

意識してます。子供もいるので帽子や水分補給など気をつけてます。

M

3020日前

意識しています。ノンカフェインの飲み物をこまめに取るようにしています。今年は、甘酒を常飲していました。炭酸で割ったり、豆乳で割ったり、冷たくしたり、暖めたり。クーラーは、風無しで、常時稼働です。

るんるん

3020日前

意識するようになった。なるべく家では我慢せず冷房をつける。外にいるときは水分補給をまめにする。

ショコラン

3020日前

数年前に熱中症や夏バテで倒れてからは暑さが厳しくなる前から少しずつ準備し備えるようにしています。ここ１,２年で比べると変わらないです。一番は水分補給です。後はこの時期だけビタミンのサプリを飲んでます。

croissant

3020日前

なりました。昔より暑いし、実際に具合が悪くなることがあるので。ほしくなくても水分を摂るようにしています。

ぱん

3020日前

夏場は意識します。かなり昔と比べたら意識するようになりました。こまめに水分や塩分をとり、体に熱がこもらないように少し汗をかくようにしています。

いけ

3020日前

昔に比べると意識してますね水分補給はコマメにしてます

atyo29

3020日前

子供は汗っかきなので、暑い日の外出には水分・塩分をこまめに取らせるようにしていました。昔は自分でそんな対策したことがありません。

ジョージ

3020日前

アクエリアスやポカリなどのスポーツドリンクを飲むようになりました。

ターフィー

3020日前

暑い日や夜は脱水にならないよう意識的に飲み物を飲む、暑いと思ったらエアコンをつける、猛暑の日中はあまり外出をしないようにする。

kmatsu

3020日前

昔と比べて意識するようになった。こまめに水分・塩分補給をする。