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- 22/09/07
- 22/09/14 (11:12)
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567コメント
お気に入りの腹持ちアイテムを教えてください！ ※腹持ちアイテム→おなかにたまるような食品や飲料のこと
①腹持ちさせたいとき、どんなものを食べたり飲んだりしますか？
②①を選んでいるのはなぜですか？
(例：蛋白質が多いのがおなかにたまる気がする、とろみがあるから、しっかりした甘さがあるから、しょっぱいから、カロリーが高いから、ヘルシーなのにおなかにたまるから、食物繊維があるからなどなど）
ゆきさん
755日前
ご協力ありがとうございました！
投稿ID : 36324006
THE BEST ANSWER
れれれ
756日前
①プロテイン ②ダイエット中なので
投稿ID : 36277160
ふわり
755日前
⓵バナナ②おいしいし、さっと食べられるから。
投稿ID : 36323481
おしみ
755日前
①ココア②あまくて満たされる
投稿ID : 36322975
西園寺
755日前
①カフェオレ、紅茶②甘くて美味しいからリラックス出来る
投稿ID : 36322730
maa0412
755日前
①飲むヨーグルトやプロテイン ②健康によさそうなので
投稿ID : 36322286
ミヤ
755日前
①チョコ ②場所を選ばず手軽に食べられるから
投稿ID : 36322192
リリィ
755日前
1.ゼリー。2.カロリーが低いけれどお腹に溜まる。
投稿ID : 36321730
clover
755日前
①バナナ②手軽に食べられる
投稿ID : 36321716
あず
755日前
①おにぎりです②何となくご飯ものは腹持ちが良い感じがするからです。
投稿ID : 36321602
よっっしー
755日前
①ビッグサンダー ②美味しいから
投稿ID : 36320953
えっちゃん
755日前
①チョコ ②好きだから
投稿ID : 36320152
box
755日前
1カロリーメイト。2腹持ちが良い
投稿ID : 36319823
TAKA
755日前
①バナナ②安いから
投稿ID : 36319807
chiwawa
755日前
①バナナ②コスパ良く食べやすいから。
投稿ID : 36319705
せいちゃん
755日前
①餅、バナナ ②手軽に求められる
投稿ID : 36319430
mii
755日前
①プロテイン②健康のために
投稿ID : 36319348
ラジマス
755日前
①ナッツの小袋 ②量の割にお腹に溜まる
投稿ID : 36319122
ひまんちゃんママ
755日前
①アーモンド小魚 ②お腹持ちもよくて栄養もある
投稿ID : 36318753
すず
755日前
①オートミール、おから ②ヘルシーでお腹にたまるから
投稿ID : 36318694
まひる
755日前
➀バナナ②安い美味しい手軽
投稿ID : 36317808
ケロッピー
755日前
①バナナ②ヘルシーでありながら栄養補給が出来るから
投稿ID : 36317714
shige
755日前
①バナナ、肉まん②手軽に食べれるから
投稿ID : 36317438
komekome2006
755日前
①羊羹②カロリーがある
投稿ID : 36317234
ひろひろ
755日前
アーモンド 2 健康に良い
投稿ID : 36316787
五月尽
755日前
①プロテイン ②身体を組織する成分の基本だから。腹持ちも良い
投稿ID : 36316742
ケロ
755日前
①玄米飯②食物繊維も多く、よく噛むことで満腹中枢を刺激し満足感も得られる。
投稿ID : 36316449
ヒロ
755日前
①サラダチキン②低カロリーだが、たんぱく質が多いので腹を満たせる
投稿ID : 36316420
laco
755日前
①おもち ②消化が良い。焼くだけで簡単に食べられる
投稿ID : 36316207
ジャック
755日前
①豆大福 ②ご飯より、ずしんとお腹にくるから。
投稿ID : 36315942
はっぴー
755日前
①バナナ ②素早く食べられるから
投稿ID : 36315820
タバGi
755日前
①焼きかまぼこ②水分補給でお腹が膨れ半日以上腹持ちします、またタンパク質で塩分が少ないので健康にも良い
投稿ID : 36314706
ユウタロウ
756日前
①豆腐、納豆 ②タンパク質が豊富だからです
投稿ID : 36314315
ツーサン
756日前
①バナナ、チーズ②カロリーが高い。
投稿ID : 36314273
こけし
756日前
①バナナ ②フルーツだから体に良い。
投稿ID : 36314237
HNKR-Design
756日前
①ミネラルウォーター ②飲みすぎるのはよくないですが、多少であればかなりヘルシー
投稿ID : 36314044
ゆみまん
756日前
①カロリーメイト。 ②栄養があるので
投稿ID : 36313968
ともぞぉ
756日前
①豆乳です。②毎朝、朝食代わりに飲んでいるので。
投稿ID : 36313961
のっち
756日前
①ミックスナッツ ②栄養価が高く、ヘルシー
投稿ID : 36313920
茉莉花
756日前
①インゼリー マルチビタミン②カロリーが0だから。ビタミンをバランスよくとれるから。
投稿ID : 36313816
コツコツ
756日前
①カロリーメイト②よく噛まないと飲み込みづらい食感で、栄養もあるから。
投稿ID : 36313657
l
756日前
①スムージー 2おなかにたまるから
投稿ID : 36313214
SK
756日前
①肉、ステーキ ②タンパク質が多いし、しっかり食べるとなかなかお腹が空かない。
投稿ID : 36313125
イエティ
756日前
①フルグラ、煎り大豆。食物繊維豊富だから
投稿ID : 36312996
みんみん
756日前
①バナナ ②手っ取り早く食べられておなかもちがいいから
投稿ID : 36312922
SIRUKO
756日前
①グミ②1粒で食べ応えがあるから
投稿ID : 36312822
にじいろ
756日前
①米、②実体験から腹持ちのよさを感じるから
投稿ID : 36312789
ゆきちゃん
756日前
①ご飯 ②一番エネルギーになると感じる
投稿ID : 36312705
くらのにま
756日前
①ポテチです②軽い食感で美味しくてたくさん食べられるからです
投稿ID : 36312410
33
756日前
①ミックスナッツ②ヘルシーで体によい
投稿ID : 36312343
となみ
756日前
①チョコ②甘いので少量で満足感があるからです
投稿ID : 36312305
にきに
756日前
①フライドポテト ②腹持ちする。食欲がなくても、何故か食べられる。
投稿ID : 36312004
なっつです
756日前
①水 ②一日2リットル目指す ③水でお腹がジャブジャブです。別な意味でダイエットも兼ねられます。
投稿ID : 36311640
ぽむ
756日前
①やきいも ささみ 鶏むね肉 ②お腹にたまる感じがする。よく噛むと食べごたえがある。
投稿ID : 36311511
つっち〜
756日前
①柚子茶を炭酸水で割る➁美味しく、ビタミンもとれる。
投稿ID : 36311482
sak
756日前
①豆乳 ②健康にもよいし、意外と食欲が収まるから
投稿ID : 36311337
Oruro
756日前
①カロリーが高めのお菓子や揚げ煎餅 ②ボリュームがあって満足感が得られるので
投稿ID : 36311143
ma7000
756日前
①ナッツ ②食感がいい、満足感がある、低糖質、ビタミンEが摂れるから
投稿ID : 36310936
めだか
756日前
①納豆②身体に良さそうだから
投稿ID : 36310879
yamasige
756日前
①もち②無敵だから
投稿ID : 36310474
ムラ
756日前
①スニッカーズ ②カロリーおばけで確実に腹持ちが良くなる
投稿ID : 36310333
ハト時計
756日前
①チョコ ②場所を選ばずにすぐに食べられるので
投稿ID : 36310024
ユキダルマ
756日前
①蒸かし芋 ②おやつに丁度良い
投稿ID : 36309633
てぃも
756日前
①クリーム玄米ブラン②食物繊維が含まれているから。ザクザクとした食感がいいから。
投稿ID : 36309379
ＤＥＭＩＯ
756日前
①カロリーメイト、飲むヨーグルト ②手軽に食べれるのと、どこのコンビニでも買えるので。
投稿ID : 36308764
kou
756日前
①チョコレート②甘くて満足感がある
投稿ID : 36308742
ハツマル
756日前
①チョコレート、アイスクリーム ②消化に時間がかかってお腹が空きにくいと聞いたことがあるから。
投稿ID : 36308608
ひなどん
756日前
①グミ②場所を選ばずどこでも食べれるから。
投稿ID : 36308448
風紋
756日前
①カロリーメイト ②手軽でおいしいから
投稿ID : 36308171
RXK
756日前
①バナナ ②コスパがいいからです
投稿ID : 36308102
ざっくざく
756日前
① するめ・ビーフシャーキー ②低カロリーでおいしい
投稿ID : 36308053
のんのん
756日前
1 お餅 2 冬場だけですけど
投稿ID : 36307942
ごろうまる
756日前
①プロテインバー②たんぱく質を取りたいから
投稿ID : 36307263
ぱぴぱぴ
756日前
おにぎり おいしくておなかにたまる
投稿ID : 36306664
ファーマー
756日前
1ー餅かおにぎり。2ー経験的に
投稿ID : 36306268
おふたん
756日前
雑穀ご飯。食物繊維があるし美味しいからたくさん食べられる。
投稿ID : 36305998
ハニービーとマカロン
756日前
①お米 ②自分的にはお米が1番だから
投稿ID : 36305889
くり
756日前
①おもちおまんじゅう②甘みがありお腹にたまる
投稿ID : 36305735
Lucky
756日前
①バナナです。②最近知ったのですが、低カロリーでタンパク質も結構含んでいます。旨いし食間に2本食べたらお腹がはり、夕食がすすみませんでした。バナナで初めての経験でした。
投稿ID : 36305427
フローリアンチッチ
756日前
①カロリーメイト②コンパクトで持ち運びに便利だから
投稿ID : 36305302
まりんご
756日前
①モチ２重いから
投稿ID : 36304834
Y
756日前
➀バナナ ②安くておいしいから
投稿ID : 36304787
たたこ
756日前
①ロールパン②食べやすいし小腹が満たせるから
投稿ID : 36304520
tamo
756日前
①その時その時で違うのですが、パン屋お菓子類が多いです。 ②たまたま買い置きしているからです。
投稿ID : 36304464
てんちゃん
756日前
➀お餅(磯辺焼き） ②まさに腹持ちが良い。
投稿ID : 36304167
タカ
756日前
①プロテインバー➁タンパク質と炭水化物両方とれるので
投稿ID : 36303877
ひまわり
756日前
①オートミールおはぎ。②朝食に白米やパンが無かったとき、棚に残っていたオートミールでおはぎを作ったら腹持ちが良すぎたから
投稿ID : 36303580
ぽん
756日前
①SOYJOYやカロリーメイトなど ②しっかり食べた感がある
投稿ID : 36303413
豆助
756日前
①バナナ②甘くて食べやすく高カロリーだから
投稿ID : 36303391
miho
756日前
①餅②食べると凄くずっしり来てお腹に溜まる感じ。しばらく空腹を感じない
投稿ID : 36303138
ちー
756日前
こんにゃく。カロリー低いし
投稿ID : 36303128
ふくみみ
756日前
①せんべい②良く噛むのでから空腹を感じなくなる
投稿ID : 36303114
nico
756日前
①菓子パン②ボリュームがあるものが多いので満足感が得られる
投稿ID : 36303068
しゃが
756日前
①バナナ ③手軽
投稿ID : 36303018
ベムラー
756日前
①卵かけ納豆ご飯②米は小麦粉など粉物系とは違って消化に時間がかかる
投稿ID : 36302981
メラニー
756日前
①うどん②美味しいし、もちもちして食べごたえがあるから
投稿ID : 36302278
海月探検隊
756日前
①まるごとバナナ ②バナナだけよりも満足するから。しっかりお腹にたまる感じがあるから。
投稿ID : 36302266
yuu
756日前
①炭酸水 ②すきだから
投稿ID : 36302194
おっちゃん
756日前
①スニッカーズ ②腹持ちがいいから
投稿ID : 36302171
まささ
756日前
①レーズンクッキーとコーヒー ②保存性が良く個装包装でどこでも食べられるので。
投稿ID : 36302115