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| 性別 | 女性 |
|---|---|
| 年齢 | 20 歳 〜 39歳 |
- 22/09/29
- 22/10/06 (19:20)
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インターネット上に公開
医療、薬、健康食品
271コメント
久しぶりに運動して身体が痛む、きしむ、疲れるといった経験はありますか？
▼回答例
・運動不足解消のためにヨガを始めたら全身に筋肉痛が出た
・ストレッチをしただけで疲れを感じた
・たまにウォーキングをすると脚にハリを感じる
みないし
1210日前
1万歩以上歩いた日の脚の疲労がひどいです…
投稿ID : 37396744
サクラ
1210日前
運動不足を感じて室内で出来る踏み台昇降をしたら次の日に筋肉痛になった
投稿ID : 37395364
sao
1210日前
たくさん歩くと足が重く感じる
投稿ID : 37394424
ライフ
1210日前
運動不足解消のためにヨガやストレッチを始めたら、全身に筋肉痛げ出てしまった。たまにウォーキングをすると、足に疲れが出る。
投稿ID : 37393743
みー
1210日前
筋トレしたらすぐ筋肉痛になる
投稿ID : 37393693
ぬーーーーー
1210日前
筋トレで新しいメニューを取り入れる度に、負荷がかかる箇所がその都度筋肉痛としてあらわれます。
投稿ID : 37392267
moppiy
1210日前
ウォーキング後に筋肉痛がある。
投稿ID : 37386010
ume
1210日前
沢山歩くと疲れやすく感じる
投稿ID : 37380634
きんとと
1210日前
久しぶりにウォーキングをすると足が重だるい感じになる。
投稿ID : 37379546
まるゆう
1210日前
少し歩いただけで疲れる、足が重い。
投稿ID : 37375711
ともこ
1210日前
たまに筋トレしたら全身痛くなる
投稿ID : 37373280
たぬき
1210日前
あります。長く歩いた後、足が張ってしまいました。また、筋トレをし始めるとその部分に筋肉痛を感じることがあります。
投稿ID : 37371818
おいかわ。
1210日前
あります。よくあります。肩がこったのでストレッチしたら、背中を痛めました…
投稿ID : 37368138
にじいろ
1210日前
少しウォーキングするとふくらはぎと足裏が痛くて歩くのがつらい
投稿ID : 37367409
美月
1211日前
はい。普段より階段を多く使ったら脚が疲れた感じはしたことあります。
投稿ID : 37365210
パイン
1211日前
長く歩いて足が筋肉痛になった
投稿ID : 37364497
こばやし
1211日前
軽い筋トレのつもりで始めたのに、すぐに腕や脚がだるくなります。息切れもします。
投稿ID : 37364276
IT動物@トークルームの方が喋ります
1211日前
ウォーキングだけで足裏が筋肉痛
投稿ID : 37361378
なおち
1211日前
1週間ぶりにストレッチをしたら、身体が固まっていて息切れをしました。
投稿ID : 37359965
MM
1211日前
掃除で普段使わない筋肉動かした。
投稿ID : 37359069
natsu
1211日前
マッサージですら揉み返しがきて、筋肉痛になった。
投稿ID : 37354695
ハナ
1211日前
久しぶりに走ったらすぐに息が切れた。
投稿ID : 37349119
梨と蜜柑
1211日前
ない
投稿ID : 37347864
あーにゃ
1211日前
ウォーキングをしたら筋肉痛になった
投稿ID : 37339852
ささみ
1211日前
ストレッチしようとしたら、体が固すぎていたかった
投稿ID : 37339144
ちい
1211日前
ヨガをしたら次の日に身体全身が筋肉痛になりました。
投稿ID : 37337190
しっぴ
1211日前
ストレッチを始めたら、筋肉痛になった
投稿ID : 37336182
ゆみ
1211日前
久しぶりに長時間歩いて、今まで感じたことがないほど疲れた
投稿ID : 37330619
ぷりん
1211日前
筋肉痛になった時
投稿ID : 37319649
はる
1212日前
有酸素運動がしたくてダンス踊ったら、背中の何かを痛めて3日間くらい身体動かすのが辛かった。(この経験は2回目)
投稿ID : 37307832
777
1212日前
あります。昔は少し運動しただけでは疲れなかったのにみたいなことが多々ある。
投稿ID : 37293778
ちゃこ
1212日前
少しの階段でも脚が疲れてしまいます。
投稿ID : 37281704
みゆ
1212日前
１日中歩いた翌日に足が筋肉痛になった
投稿ID : 37276369
凜
1212日前
外出先でたくさん歩くと疲れる
投稿ID : 37275136
めだか
1212日前
たまに張り切って運動すると次の日動けなくなる
投稿ID : 37269081
あゆゆ
1212日前
階段の上り下りが辛い
投稿ID : 37268509
nico73
1213日前
階段の昇り降りで息が上がった。
投稿ID : 37264099
しぃたけ
1213日前
買い物で歩いただけで疲れた
投稿ID : 37263144
ほん
1213日前
運動不足なためにパワらへ行って泳いだら、筋肉痛になった
投稿ID : 37250132
ちー
1213日前
あります。たくさんの距離を歩くと足に疲れが出ます。
投稿ID : 37249816
にーこ
1213日前
あります すぐ筋肉痛になるし体力がなくて有酸素運動が５分くらいで息切れする
投稿ID : 37238405
tamtam
1213日前
たまに長距離歩くと節々がいたくなる
投稿ID : 37235151
まりん
1213日前
出かけると疲れる
投稿ID : 37234367
まーち
1213日前
運動不足とダイエットのために家で筋トレを始めたときに足が棒になる位痛くなりました。
投稿ID : 37223707
みるるん
1214日前
体が硬すぎるので柔軟をしたら筋肉痛が起きた
投稿ID : 37219465
しらたま
1214日前
30分くらい運動しただけで翌日筋肉痛になりました
投稿ID : 37218790
そう
1214日前
普段使わない筋肉がすぐ筋肉痛になる
投稿ID : 37217818
くわ
1214日前
子どもと縄跳びをしたら上手く飛べなくなっていた上にすぐに疲れてしまった。
投稿ID : 37216682
あんちゃん
1214日前
少しの運動で筋肉痛になる
投稿ID : 37215661
けろみ
1214日前
ある。たまにビーチバレーをすると筋肉痛になる
投稿ID : 37212926
doe
1214日前
すぐ筋肉痛になる
投稿ID : 37208341
５１０さん
1214日前
久しぶりに長距離ウォーキングをしたら、足の裏が痛くなりました。
投稿ID : 37206575
ma7000
1214日前
あります
投稿ID : 37204979
天才ショコラティエ
1214日前
あります。肩甲骨はがしトレーニングをするだけで翌日筋肉痛が出現して動かせません。普段どれだけ動かしてないんだ…とショックです。
投稿ID : 37203971
おやかん
1214日前
あります、久しぶりにバドミントンをした翌日に肩・腰・ふくらはぎを中心に筋肉痛になりました。
投稿ID : 37201608
ちゅん
1214日前
筋肉痛になった
投稿ID : 37201359
じゅじゅ
1215日前
ストレッチした次の日に筋肉痛が来ます。
投稿ID : 37195283
ぽむ
1215日前
ストレッチをすると身体がガチガチにこわばっていた
投稿ID : 37194984
こけし
1215日前
少し歩き回っただけで、疲れてしまうこと。
投稿ID : 37194898
きらきら
1215日前
ストレッチをしようとしたら身体が思うように動かず痛かった
投稿ID : 37192038
ann
1215日前
あります。定期的にエクササイズや散歩、ヨガなどの運動はするようにしているのですが、たまに筋トレを頑張りすぎたり、いつも動かさない部位を鍛えたりすると、翌日筋肉痛になることが多いです。
投稿ID : 37189106
まな
1215日前
いっぱい歩くと筋肉痛になる
投稿ID : 37187582
コツコツ
1215日前
ウォーキングをしただけで息切れがした。
投稿ID : 37186930
123
1215日前
長時間の立ちっぱなし
投稿ID : 37185306
はらぺこにゃんず
1215日前
久しぶりのウォーキングはふくらはぎにだるさを感じます
投稿ID : 37184106
しょうこ
1215日前
長時間歩いた時に疲れを感じました
投稿ID : 37182449
おみ
1215日前
スポッチャに行った翌日、激しい筋肉痛に襲われた
投稿ID : 37182344
☆
1215日前
運動不足なのでちょっと走るとすぐ疲れます
投稿ID : 37180924
ほわいと
1215日前
久々に全力で走った時に、結構疲れました
投稿ID : 37179634
桜パフェ
1215日前
ありますが、家事が忙しくそれどころではないです。
投稿ID : 37178723
l
1216日前
ウエストをひねる運動で筋肉痛を感じる
投稿ID : 37166558
ぽこたん
1216日前
子供抱えて長時間動いて疲れが出たとき
投稿ID : 37166092
はこ
1216日前
動くだけですぐに疲れる
投稿ID : 37161115
こありか
1216日前
ストレッチしたら体に痛み
投稿ID : 37157838
もんぶらん
1216日前
週一でいきなりハードな運動をするとすぐ筋肉痛になる
投稿ID : 37157693
ねこみみ
1216日前
あります。普段使わない筋肉を使うのですぐ筋肉痛になります。
投稿ID : 37157349
かりん
1216日前
久しぶりに長距離歩くと､足が疲れます。
投稿ID : 37156875
nico
1216日前
長い時間あるいたあとに足が浮腫む 筋肉痛になる
投稿ID : 37153001
白大豆
1216日前
庭の掃除で筋肉痛
投稿ID : 37148680
hina
1216日前
久しぶりに筋トレすると筋肉痛になる
投稿ID : 37144877
となみ
1216日前
ラジオ体操で筋肉痛になりました
投稿ID : 37142678
りー
1216日前
ランニングをしたら、膝が痛くなった
投稿ID : 37142582
リリィ
1216日前
あります。
投稿ID : 37142573
葵
1216日前
ある 久々に長時間歩いたら翌日足の付け根が痛くなった
投稿ID : 37142113
shii
1216日前
あります。久しぶりに長距離歩いたら、足がガクガクしました。
投稿ID : 37142074
chatta
1216日前
ストレッチしただけで次の日に筋肉痛になりました。
投稿ID : 37141483
猫々小猫
1216日前
ウォーキングをしただけで息が切れるようになりました。
投稿ID : 37141232
saesar
1216日前
たまに激しい運動をすると筋肉痛になりますが、それが楽しいです
投稿ID : 37140963
もりー
1216日前
あります。普段は在宅の仕事をしており、先日都内を歩き回っただけで筋肉痛になってしました。
投稿ID : 37140762
こりん
1216日前
ある。歩いてもすぐに疲れる
投稿ID : 37140174
かまぼこ
1216日前
久しぶりに走ったらすぐ疲れた
投稿ID : 37140009
n
1216日前
ある。すぐに疲れるようになった
投稿ID : 37139264
mizu
1216日前
ある。運動したら直ぐに疲れる。次の日に色んなところが筋肉痛になっている。
投稿ID : 37139174
ぎんちゃん
1216日前
久しぶりのヨガだと身体がすごく疲れます
投稿ID : 37137191
こたつ
1216日前
筋トレしたら筋肉痛になった。
投稿ID : 37136927
ゆーぼー
1216日前
子供に付き合って、少し動いただけで、次の日は筋肉痛です。
投稿ID : 37136580
coco
1216日前
軽いストレッチで筋肉痛になる
投稿ID : 37135530
ぴよ
1216日前
少し運動をさぼったら前と同じ時間やってもすごく疲れるし筋肉痛にもなった
投稿ID : 37135416
にーな
1216日前
腰が痛くなる
投稿ID : 37135278
プリン
1216日前
少し長い距離を歩いたら足が痛くなる
投稿ID : 37134876