「免疫力(≒カラダを守り戦う「抵抗力」)」を高めたい/維持したい！ と思っていも、行動をしていない方

sao

1165日前

①はい②いいえ③具体的に何をすればいいかわからない④今の生活に支障が出る

ライフ

1165日前

①思います。②睡眠をしっかりとること、発酵食品を摂ること、身体を温めること。④やれば必ず効果が出る！必ず痩せる！

まちゃ

1165日前

①はい②ヨーグルトを食べる③何をしたらいいのか④効果の実績

山田

1165日前

①はい②食生活に気をつける

ume

1165日前

①はい②発酵食品④このままでいると長生き出来ない

マロン

1165日前

①思います　　②ヨーグルトを食べたり、サイクリングをしています　　➂行動しています。　　④このままだと、死にます。

眠り猫

1165日前

①はい ②発酵食品を摂る。温かいものを食べる。 ③自然に生活していたら、免疫力が高まると思うので ④実際の具体的数値を、挙げての研究結果があれば、使いたくなると思います。

kyon

1165日前

①はい ②いいえ ③時間がないから ④手軽に続けられそうなら

よめ

1165日前

①はい。②発酵食品を摂るようにしています。④このままだと病気になると言われたら使いたくなると思います。

ルイ

1165日前

①思います②乳酸菌、ビタミンC、ヨーグルト食べてます④病宣告されたり脅されたら

ともこ

1165日前

①はい②ないです③何をすれば良いか分からないから④簡単で効果がある

TY9

1165日前

1 はい　2 いいえ　3 何が効果的かわからない　4 長生きできると言われたら

ひなた

1165日前

①はい②発酵食品の摂取④病気になると言われたら

ひむ

1165日前

①はい　②乳酸菌や発酵食品を摂る　④このままだと病気になると言われたら

サクラ

1165日前

①はい②睡眠をしっかりとる④年取った時に病気をしにくくなる

しぐれ

1165日前

➀はい➁発酵食品③運動する時間と体力がない④一緒にしてくれる人

なつ

1166日前

①はい②発酵食品を摂る・ウォーキング④健康の大切さ

みたらし団子

1166日前

①はい ②ヨーグルトを食べる、発酵食品を食べる ③仕事で疲れて元気がない ④このままだと健康を害する

ソンセンニン

1166日前

①簡単にできるのなら高めたい　②特にない　③今のところ免疫に不安がないから　④免疫が落ちてこのままだと動けなくなる　など

天然水

1166日前

①思います②寝る前のストレッチと十分な睡眠、健康的な食生活④このままだと日常生活に支障をきたす

なっち

1166日前

①高めたい。②血行を良くする為にマッサージ器を購入した。③気力がない。④期間限定でに確実な成果。

きんとと

1166日前

①思います　②適度に運動する、発酵食品を積極的に摂る　④健康寿命の大切さをひしひしと感じられるような説得

miho

1166日前

①思います②何もしていない③何から始めたら良いのか分からない、乳製品は摂取できない④病気になる

ぽこりん村

1166日前

①思います ②できるだけ睡眠時間を確保する、栄養ドリンクや1本満足バー等の栄養素が含まれているものを摂取する、手洗いうがい、趣味の時間を確保する ③家族の介護をしており自分のことは後回しになりがちなことと、仕事をした日は疲れてしまうため、ほとんどできていません。 ④これをするだけ！や簡単！等

たた

1166日前

①はい②いいえ④病気になるかも

sawan

1166日前

①思う　②運動をする、発酵食品を摂る　睡眠をしっかりとる　④対策をしなかった場合のデメリットを具体的に言われたら

ちゃこ

1166日前

①思います②サプリメントで栄養を摂る、野菜を摂る、発酵食品を食べる④将来病気になると言われたら。

tog

1166日前

①はい、思います。 ②運動をすること、ヤクルトを飲むことです。 ④健康診断で数値が基準を外れそうになったらです。

rbd

1166日前

①はい②ヨーグルトやサプリメントをとる④挙げないことの危険性を数値で言われる

kenta

1166日前

①はい　②ヨーグルトなど発酵食品を食べる。フィットネスバイク、ウオーキング　④実際の効果を示してくれて「こうしなさい」と」具体的に説明してくれたら。

Swimy

1166日前

①はい②発酵食品を摂る 軽いウォーキング④寿命が伸びる 風邪ひかない

なおち

1166日前

①思います ②発酵食品を食べる、早く寝れるときはしっかり寝る ④対策をしないと、今後の自分の身体がどうなるか詳細な説明を受けたら。

美月

1166日前

①はい。 ②栄養バランスを考えて食事する事です。 ③運動とかもしたいけど、そこまでの時間がないからです。 ④長期的には医療費の節約になるとかかなと思います。

すみれ

1166日前

①思います　②ヨーグルトを食べる　④このままだと命に関わる病気になると言われたら

みー

1166日前

①思います ②発酵食品を食べる、適度に運動する ④ダイエット効果もあると言われたら

ちい

1166日前

①はい②ウォーキングくらい③疲れてしまって余裕がない④今の状態がどれくらい危険な状態なのかを言われたら

mayonnaise

1166日前

①あえては意識しない。④どういわれても同じ。

カラバッチョ

1166日前

①現状で良い。　②免疫を高められるのはワクチンだけでは？維持は十分な睡眠、ストレスからの解放です。　　③④特ありません。　

0x0

1166日前

①はい　②せいぜい筋トレ　③なにをしたらよいか分からない　④これをしないと死ぬよ

しっぴ

1166日前

①はい②ない③どうしたら良いかわからない④確実な効果があることがわかったら。

ささみ

1167日前

①はい ②手洗いうがい、サプリをのむ ④効果の程を知れたらしたくなる

ぺろちゃん

1167日前

①はい　②ない　③わざわざ何かするほどでもない　④やらないと死ぬ

ぽんぽんぽん

1167日前

①はい ②いいえ ③やる気がおきない ④死ぬ

ヒロ

1167日前

①はい②R-1を飲む③長続きしない④健康の大切さ

さとよん

1167日前

①思う ②ヨーグルトを食べる ③方法がわからない ④やらないと命にかかわる

葵

1167日前

①はい　②なし　③なにをしたらいいのかわからない　④余命宣告

ミルフレイト

1167日前

1はい2よく食べて良く寝る4将来的な費用対効果。

メルル

1167日前

①思います　③つい億劫でサボりがち、運動が嫌い　④確実に効果がある

もんもん

1167日前

①思う②ヨーグルトを食べる③忙しいから④病気になったとき

ハーチャン

1167日前

①もちろん　②できるだけ歩く　③時間がない　④これをやらないと命に係わる、ことが直結していれば始めると思いますが、そんな効果的な方法はないと思います。

yu-ri

1167日前

①はい②体を冷やさない③効果的なやり方がわからない④確実に効果が実感できる

seichan

1167日前

運動

相川

1167日前

①運動できる程度の健康を保つ努力。食事、風呂、排泄、睡眠の質向上をと。 ②カンナビジオール（CBD）を利用して、そのチカラによりより元気が保てるようになった ③該当なし ④お金や時間は限られるので、なにか言われたり、言われたきっかけで、免疫力強化維持に浪費することは無いと思っている。

よち

1168日前

①はい②特になし③お金をかけたくないのと特に緊急性を感じていないため④思い浮かびません。

海援隊

1168日前

1. 思います。 2. R-1ヨーグルトを食べてます。 3. 映画観たり、ゲームしたりで、規則正しい生活が出来ていません。 4. ドクターから健康寿命について、BMIを参照に詳しい説明を受けた時に考えると思います。

k_tune25

1168日前

①思う　②特になし　③面倒　④簡単にできる

天才ショコラティエ

1168日前

①はい。②サプリを飲んだりヨーグルトなどを食べています。③-④健康長寿の秘訣と言われましたら、お金や時間をかけるのも厭わないと思います、

ナオキング

1168日前

①思います②何もしていないです③何をしていいのかわからないため④具体的な体調不良の症状を言われ当てはまっていたら

megem

1168日前

①はい②睡眠　健康食品をとる④病気の話を聞いたとき

おふたん

1168日前

①はい。②ありません。③お金はかけないけど規則正しい生活と睡眠はしています。④お医者様に言われたら。

chatta

1168日前

①思います②運動をすることと、バランスの良い食事をすることです④このままでは重い病気になるといわれたら真剣に考えると思います。

ぷりん

1168日前

①思う ②ヨーグルトを食べる ③忙しいから ④病気になったら

りゅうりん

1168日前

①はい②していない③どうすれば良いのか分からない④日常生活が辛くなると言われたら

しぃたけ

1168日前

おもう。 ヨーグルトなどを食べる お金がかかる 健康が1番大切

777

1168日前

①はい ②ない、何をしていいかわからない　③何をしていいかわからないから　④このままだと倒れちゃうよ

そら

1168日前

①思う ②ジムに通う ③ジムに通うのが大変 ④思いつかない

桃

1168日前

①高めたい ②特にこれという事はしていない ③何から始めたらいいか分からない ④このままだと体を壊すと言われたら

ゅた

1168日前

①思う②さんぽや水分補給くらいでお金はかけていない③金銭的に厳しいので④生きるのが辛くなるよと言われたら

リリィ

1168日前

１，高めたいと思います。２，食生活を変える。４，自分の現状を知ったら

tamtam

1168日前

高めたい ヤクルトを飲む どのようにすればいいかわからない 専門家がいってほしい

Sawtooth

1169日前

①はい ②ありません ③面倒だから ④生命に危険が迫っている

みいころ

1169日前

①はい　②特にないです。　③何をすれば良いのかわからないから。　④〇〇すればすごく免疫力が上がります。医学的に実証されていて、しかもお金はかかりませんよ。って医師から言われたら。

rin

1169日前

①思う　②適度な運動。睡眠時間の確保　④肌の調子が良くなる

ジュニ

1169日前

①思います②腸活③なし④きれいになれる

doe

1169日前

①はい ②よく寝る ④風にかからなくなる

cho

1169日前

①思う　②なし　③効果効能がないから　④特になし

ボブ

1169日前

①思う②ヨーグルトを食べる③なかなか生活改善は難しい④がんになるよ

ソフトクリーム

1169日前

①はい②ない③面倒くさい④精密検査にひっかかれば

komorebi

1169日前

①はい ⓶ヨーグルトを食べる、ぐらいです。 ③運動がなかなか…。苦手なので、行動に移せていません。 ④このままだと将来、危ないよと。

りらっくマン

1169日前

①はい②ない③どうすればいいかわからない④自分の体の数値化

みゆ

1169日前

①はい ②食事の内容を気を付けている ④こういう行動を心掛けないと、ＸＸ（実際の病名）などのリスクがこれだけ上がるという詳細な指摘

てつ

1169日前

①はい　②いいえ　③後回しにしてしまい　結局しない　④お金はかけたくない

りら

1169日前

①はい②いいえ③何をすればいいのかわからない④長生き（健康寿命）

あゆゆ

1169日前

①はい②ない③めんどくさい④お医者さんから指摘されたら

よし

1169日前

①はい②ランニング、睡眠時間確保③以外と時間がない④病気になる

かろ

1169日前

①高めたい ②ない ③何をすれば良いかわからない ④簡単にできる

後藤義男

1169日前

①思います②ありません③実行する時間が取れない・費用が掛かる④健康不安(命に係わる)を指摘された時

しらたま

1169日前

①維持したい ②特にしていないです ③何が効くのかよくわからないから ④重度の花粉症なので、花粉症にも効くと言われたら

みき

1169日前

①思う②腸活で納豆やヨーグルトを食べる④「免疫力を高めたら、新型コロナやインフルエンザに掛かりにくくなるよ」

ぽむ

1169日前

①はい ②手洗いうがい ④それにより効果があると証明されること

モンブラン

1169日前

①思う②毎日の食事の栄養バランス③対策が正しいのかどうか判断できないから④自分の免疫力を知ることができて、何とかしないといけないとわかったとき

いかのさしみ

1169日前

①はい②サプリメントの摂取。食品。

hachi

1169日前

①はい ②ない ③具体的にどうしたらいいか分からない ④医師に言われたら

Oruro

1169日前

①思います ②適度な運動と栄養バランスのとれた3食 ④効果を実感できるようなこと

ぐっさん

1169日前

①はい。②ない③面倒くさいから④医師に言われたら

ぽん

1169日前

①はい ②いいえ ③簡単に目覚ましい結果が出るものではないので始めても続かない ④医師からの具体案

北湘南

1169日前

①はい②定期的なファスティング

はこ

1169日前

①思う　②何もしていない　③調べるのがめんどくさい　④自分の体が本当に一大事だと告げられたら

ryudragon

1169日前

①はい②ヨーグルトを食べる③ヨーグルト以外は取り入れられてないのが現状④健康な体になる

mimoza

1169日前

①思う②ない③方法がわからない④医師のアドバイス