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- 22/10/03
- 22/10/10 (10:30)
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ビューティー
100コメント
妊活・不妊治療開始後、食生活の変化や辛かった/ストレスに感じたことがあれば教えてください！
妊活・不妊治療を行うにあたり、食生活が変化された方にお伺いします。
「〇〇を積極的に食べるように心掛けていた」
「〇〇は食べない/飲まないようにするのがストレスだった」
「もっと〇〇があったらいいのに」
など、自由にご意見を頂戴したくよろしくお願い申し上げます！
R
1159日前
お酒を控えました
投稿ID : 37239920
naito
1159日前
葉酸のサプリメント、玄米、無農薬の野菜を食べるようにしていました。添加物の多い加工食品やスイーツ、揚げ物なども一切やめました。一度流産してしまったので、周囲からのプレッシャーが余計に強くなり、年齢の事もあれこれ言われ限界でした。
投稿ID : 37239138
nico73
1159日前
葉酸サプリメント
投稿ID : 37238958
nico
1159日前
葉酸
投稿ID : 37238867
おみそ
1159日前
禁酒
投稿ID : 37238382
赤ワイン
1159日前
添加物に注意した。周囲の期待がストレス。
投稿ID : 37236961
すず
1159日前
カフェインを控えた
投稿ID : 37236321
sashinao
1159日前
お酒が大好きなので、お酒を控えるのが辛かったです。
投稿ID : 37236148
レイ
1159日前
脂質の多い物は摂らない様に気を付けていた
投稿ID : 37236099
SK
1159日前
お酒を控えました。
投稿ID : 37234550
こりん
1159日前
いつ授かるか未来が見えないこと
投稿ID : 37233820
HHH
1159日前
お酒を我慢しました。
投稿ID : 37232133
むらめ
1159日前
なるべくタンパク質を摂るようにした
投稿ID : 37231988
なな
1159日前
お酒は控えました。
投稿ID : 37231453
とこ
1159日前
葉酸サプリを飲んでいました
投稿ID : 37231275
のぴしゃん
1159日前
鉄分、葉酸サプリを摂っていました。
投稿ID : 37229468
れい
1159日前
複数種類サプリを飲んでいます。一つのサプリにまとめられていたら手軽だと思います。
投稿ID : 37228370
きな
1159日前
納豆を積極的に食べていた。飲酒は控えた。
投稿ID : 37227833
なお
1159日前
飲酒は我慢しました。
投稿ID : 37227285
えり
1159日前
鉄分を多く摂取していました
投稿ID : 37227085
眠り猫
1159日前
コーヒーを控えたり、お菓子を控えたりです。
投稿ID : 37226742
rose
1159日前
飲酒をしない
投稿ID : 37226724
しましま
1159日前
生物や半生を避けたりするのがストレスだった
投稿ID : 37226378
おっちゃん
1159日前
飲酒しないようにしました
投稿ID : 37226326
ちさ
1159日前
アルコールを控えてたぐらいです
投稿ID : 37226248
わらびもち
1159日前
タバコ
投稿ID : 37226116
ミンミ
1159日前
妊活治療は本当に身体が辛くて大変でした。アルコールは全く飲まなくなりました。食べ物の制限はしませんでした。
投稿ID : 37226100
ゆち
1159日前
緩くですが、コンビニで昼ごはんを買うのを控えてました
投稿ID : 37226088
ありあ。
1159日前
アルコール、お菓子、カップラーメンなどは控えていました。 きくらげ、鮭、イカ、えび、小松菜、納豆、豆乳、黒豆、人参などは妊活に必要な栄養素が含まれているので、食べていました。
投稿ID : 37225741
ひなどん
1159日前
特に気にせず食べていた
投稿ID : 37224757