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  • 16/10/08
  • 16/10/15 (21:10)

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満員御礼 インターネット上に公開 by amere amere ライフスタイル

【普段健康活動(運動・食習慣改善)をほとんどしていない方対象】 健康活動出来ていない理由は何?

100コメント

例えば、きっかけがない、運動のやり方が分からない、やっても続けられない、お金を掛けられない等
健康活動を出来ていない理由を教えてください。
また、こういったサービス・取組みがあれば、運動できるのにというものがあれば教えてください。

あと70件投稿があります
はなハナ

はなハナ

63日前

運動がキライなので、した方がいいのはわかっていてもやる気がでないし続かない。運動が好きになるような1日5分でOKというようなお手軽なものがあったらいいなと思う。

投稿ID : 2044578

ちゃん

ちゃん

63日前

運動をしたいがなかなか決まった時間を作れない。本当は早朝に走ることが出来れな良いのだけれど。難しいことはせず服装は気軽な感じで月2回位で無料でサポートしてくれる自治体などが出来ればいいかな。

投稿ID : 2044540

ショコラン

ショコラン

63日前

もともと体力に自信がないのでいきなり始める勇気がない。何から始めていいかわからない。金銭的にもあまり余裕がない。初心者でもまずは自宅で簡単に始められるトレーニングの提案があると取り組みやすいと思う。

投稿ID : 2044536

かと

かと

63日前

時間が取れない。

投稿ID : 2044521

コータ

コータ

63日前

学校やバイトが忙しくなかなか時間が取れないし、そのうち面倒くさくなってきて長続きしないから。

投稿ID : 2044520

naya

naya

63日前

したいです。したいですが、動こうとすると首すじから頭にかけてドクドク痛んだりしてつい身体が重かったり、場所に困ったりして対策がしっかりできていません。食事も甘くなりがちです。

投稿ID : 2044516

エルザ

エルザ

63日前

お金がかかる。時間がない

投稿ID : 2044513

kmatsu

kmatsu

63日前

時間が取れない

投稿ID : 2044498

くまじろう

くまじろう

63日前

めんどくさくて長続きしない

投稿ID : 2044490

yamamike

yamamike

63日前

面倒くさい 続かない

投稿ID : 2044488

gorou-san

gorou-san

63日前

生まれつき心臓の造りに欠陥があって、運動ができないから

投稿ID : 2044475

ノン

ノン

63日前

ウォーキングしようとしても続かないですね。

投稿ID : 2044464

ジヴェルニー

ジヴェルニー

63日前

運動不足です もともと体を動かすことがあまり好きではなく 続かない

投稿ID : 2044462

かがし

かがし

63日前

継続していても 一度 休むとどうでもいい感じになり三日坊主に近い状況です

投稿ID : 2044453

こだま

こだま

63日前

食べたいものを我慢してまで長生きしたくないからだそうです。夫が言ってました。

投稿ID : 2044448

らもべ

らもべ

63日前

続かない、面倒くさくなってしまう、明日にしようと甘えが出ます。

投稿ID : 2044441

うさねこ

うさねこ

63日前

継続できないからです。

投稿ID : 2044440

さらん

さらん

63日前

まだ小さい子供がいるので、自分の時間がとれない

投稿ID : 2044438

ほこり

ほこり

63日前

長続きしないことです。

投稿ID : 2044427

3人

3人

63日前

面倒なので運動も栄養を考えた食事作りもしたくない

投稿ID : 2044421

kpiko

kpiko

63日前

お金をかけられず 根気がなくて 続かない

投稿ID : 2044402

あんず

あんず

63日前

ウォーキングをしていますが、週1位しか出来ない。天気が悪いと出来ない。健保で何か目標を作り達成できたら保険料を下げるとかの仕組みを作り健康維持に役立つ案を考える。運動する人が増えると思う。

投稿ID : 2044399

atyo29

atyo29

63日前

時間・お金の余裕がないこと。

投稿ID : 2044391

帽子CAP

帽子CAP

63日前

定期的に取れる時間が無いからです。

投稿ID : 2044380

すみっち

すみっち

63日前

時間がないですね。

投稿ID : 2044339

gokigenn

gokigenn

63日前

めんどくさいのと、何をすればいいのかわからない

投稿ID : 2044328

きょう

きょう

63日前

仕事を理由に動かない

投稿ID : 2044322

エイム

エイム

63日前

一定の活動を継続するのが難しい。運動もする時としない時が生まれてしまう。なので身体に効果的なレベルに達する前に終わる事が多い。

投稿ID : 2044294

xingzi

xingzi

63日前

やる時間がない

投稿ID : 2044275

おね

おね

63日前

そこまで不調を感じていない

投稿ID : 2044254

やまろ

やまろ

63日前

時間が無いから

投稿ID : 2044247

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