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ライフスタイル
100コメント
【普段健康活動（運動・食習慣改善）をほとんどしていない方対象】 健康活動出来ていない理由は何？
例えば、きっかけがない、運動のやり方が分からない、やっても続けられない、お金を掛けられない等
健康活動を出来ていない理由を教えてください。
また、こういったサービス・取組みがあれば、運動できるのにというものがあれば教えてください。
はなハナ
2906日前
運動がキライなので、した方がいいのはわかっていてもやる気がでないし続かない。運動が好きになるような１日５分でＯＫというようなお手軽なものがあったらいいなと思う。
投稿ID : 2044578
ちゃん
2906日前
運動をしたいがなかなか決まった時間を作れない。本当は早朝に走ることが出来れな良いのだけれど。難しいことはせず服装は気軽な感じで月２回位で無料でサポートしてくれる自治体などが出来ればいいかな。
投稿ID : 2044540
ショコラン
2906日前
もともと体力に自信がないのでいきなり始める勇気がない。何から始めていいかわからない。金銭的にもあまり余裕がない。初心者でもまずは自宅で簡単に始められるトレーニングの提案があると取り組みやすいと思う。
投稿ID : 2044536
かと
2906日前
時間が取れない。
投稿ID : 2044521
コータ
2906日前
学校やバイトが忙しくなかなか時間が取れないし、そのうち面倒くさくなってきて長続きしないから。
投稿ID : 2044520
ぱん
2906日前
したいです。したいですが、動こうとすると首すじから頭にかけてドクドク痛んだりしてつい身体が重かったり、場所に困ったりして対策がしっかりできていません。食事も甘くなりがちです。
投稿ID : 2044516
エルザ
2906日前
お金がかかる。時間がない
投稿ID : 2044513
kmatsu
2906日前
時間が取れない
投稿ID : 2044498
くまじろう
2906日前
めんどくさくて長続きしない
投稿ID : 2044490
yamamike
2906日前
面倒くさい 続かない
投稿ID : 2044488
gorou-san
2906日前
生まれつき心臓の造りに欠陥があって、運動ができないから
投稿ID : 2044475
ノン
2906日前
ウォーキングしようとしても続かないですね。
投稿ID : 2044464
ジヴェルニー
2906日前
運動不足です もともと体を動かすことがあまり好きではなく 続かない
投稿ID : 2044462
かがし
2906日前
継続していても 一度 休むとどうでもいい感じになり三日坊主に近い状況です
投稿ID : 2044453
こだま
2906日前
食べたいものを我慢してまで長生きしたくないからだそうです。夫が言ってました。
投稿ID : 2044448
らもべ
2906日前
続かない、面倒くさくなってしまう、明日にしようと甘えが出ます。
投稿ID : 2044441
うさねこ
2906日前
継続できないからです。
投稿ID : 2044440
さらん
2906日前
まだ小さい子供がいるので、自分の時間がとれない
投稿ID : 2044438
5頭のクジラ
2906日前
長続きしないことです。
投稿ID : 2044427
３人
2906日前
面倒なので運動も栄養を考えた食事作りもしたくない
投稿ID : 2044421
sara
2906日前
お金をかけられず 根気がなくて 続かない
投稿ID : 2044402
あんず
2906日前
ウォーキングをしていますが、週1位しか出来ない。天気が悪いと出来ない。健保で何か目標を作り達成できたら保険料を下げるとかの仕組みを作り健康維持に役立つ案を考える。運動する人が増えると思う。
投稿ID : 2044399
atyo29
2906日前
時間・お金の余裕がないこと。
投稿ID : 2044391
帽子CAP
2906日前
定期的に取れる時間が無いからです。
投稿ID : 2044380
すみっち
2906日前
時間がないですね。
投稿ID : 2044339
gokigenn
2906日前
めんどくさいのと、何をすればいいのかわからない
投稿ID : 2044328
きょう
2906日前
仕事を理由に動かない
投稿ID : 2044322
エイム
2906日前
一定の活動を継続するのが難しい。運動もする時としない時が生まれてしまう。なので身体に効果的なレベルに達する前に終わる事が多い。
投稿ID : 2044294
xingzi
2906日前
やる時間がない
投稿ID : 2044275
おね
2906日前
そこまで不調を感じていない
投稿ID : 2044254
やまろ
2906日前
時間が無いから
投稿ID : 2044247