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| 年齢 | 20 歳 〜 29歳 |
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- 22/10/14
- 22/10/21 (15:59)
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インターネット上に公開
食品・外食
142コメント
「食物繊維」と聞いて、あなたはどんなイメージや効果を思い浮かべますか？
「食物繊維」についてのあなたの印象を、どんなことでも結構ですので、具体的にお知らせください。また、普段意識して食物繊維を取っている方は、どのようにして摂取しているか、合わせてお知らせください。
ゆみ
1155日前
便通がよくなる。 毎日自炊し、栄養バランスの整った食事をする。
投稿ID : 37965527
ちゃい
1155日前
便通にいい
投稿ID : 37953872
ハナ
1155日前
腸内環境を整える
投稿ID : 37952819
ルル丸
1156日前
キャベツの千切り
投稿ID : 37939276
こむぎ
1156日前
お通じに良い。いろいろな食材からとるようにしている
投稿ID : 37927466
みー
1156日前
お通じが良くなる
投稿ID : 37922281
777
1156日前
便秘改善。野菜を毎日食べること
投稿ID : 37920899
しぃたけ
1156日前
お通じにいい
投稿ID : 37920740
カーチャ
1156日前
腸に良さそう
投稿ID : 37900727
ゆー
1156日前
お通じが良くなる印象があります。
投稿ID : 37894095
suu
1157日前
レタス◯個分の食物繊維、とか書いてあると手に取ってしまう。
投稿ID : 37893266
ミルフレイト
1157日前
お通じに良さそう。
投稿ID : 37888746
にーこ
1157日前
便秘改善 腸内環境改善 野菜やこんにゃくを良く食べてます
投稿ID : 37871546
MKD
1157日前
ほうれん草
投稿ID : 37854775
あっぷりん
1157日前
腸内環境を良くしそう
投稿ID : 37851314
IT動物@トークルームの方が喋ります
1158日前
お通じスルスル、腸活。難溶解性デキストリンをコーヒーに混ぜます。
投稿ID : 37845741
ゆう
1158日前
お通じにいい
投稿ID : 37844486
みやし
1158日前
便通が良くなるイメージ
投稿ID : 37843063
しらたま
1158日前
便通をよくする。ダイエットに良い。
投稿ID : 37841440
ゆー
1158日前
便秘によさそう
投稿ID : 37830581
rii
1158日前
キャベツ
投稿ID : 37827564
ann
1158日前
腸内環境を整えてくれそうなイメージです。普段は野菜を多めに摂るようにしたり、ワカメの入った味噌汁を飲んだりしています。
投稿ID : 37825910
ぱんだ
1158日前
お通じにいい
投稿ID : 37820666
リリィ
1158日前
野菜
投稿ID : 37819178
あるま
1159日前
腸内環境が良くなる
投稿ID : 37785345
ぷーー
1159日前
便秘改善
投稿ID : 37776173
さき
1159日前
整腸作用
投稿ID : 37774684
ぽこたん
1159日前
腸に良さそう
投稿ID : 37774107
marknet
1159日前
体のバランスを良くする
投稿ID : 37771619
どろっぷ
1159日前
便通改善
投稿ID : 37770105
butch
1159日前
腸内環境改善 野菜や果物の食品から摂取。
投稿ID : 37766177
カッキー
1159日前
胃腸の調子を整える
投稿ID : 37761821
つばき
1159日前
便通改善
投稿ID : 37761447
ハル
1159日前
野菜や穀物に多く含まれている。腸内環境を整えるのに良い。日頃から野菜を多く食べるようにしている。
投稿ID : 37760763
きのこのこ
1160日前
お通じが良くなるから体に良いイメージ。夕食にサラダときのこを採るように心がけている。
投稿ID : 37760403
アパレル君
1160日前
腸内環境を整えるのに役立ちそう
投稿ID : 37760017
くま
1160日前
便通を良くする
投稿ID : 37759763
みやこ
1160日前
腸に良さそう。腸内環境を良くしてくれそう。健康に良さそう。食物繊維を普段から意識して取ることは無い。
投稿ID : 37758776
かめかめ
1160日前
便秘予防
投稿ID : 37758544
solzick
1160日前
整腸作用があるイメージです。
投稿ID : 37756686
いちごみるく
1160日前
腸内環境を良くしてくれそう
投稿ID : 37753812
梨と蜜柑
1160日前
お腹の調子を整えてくれる
投稿ID : 37753797
yan
1160日前
便秘解消
投稿ID : 37753576
ヒロ
1160日前
整腸作用がある
投稿ID : 37753256
l
1160日前
腸内環境改善
投稿ID : 37752809
石川五右衛門
1160日前
便秘に効く
投稿ID : 37752119
ポテサラ
1160日前
腸内環境を整える
投稿ID : 37751521
ゆゆ
1160日前
健康的なイメージ
投稿ID : 37750346
さ
1160日前
お腹の調子を整える
投稿ID : 37749579
rea
1160日前
便通改善
投稿ID : 37748985
ユリイカ
1160日前
ダイエット
投稿ID : 37748703
みゅ
1160日前
野菜、果物から。お通じに良い。
投稿ID : 37748238
シュリ
1160日前
腸内環境改善、整腸作用など。野菜やお米、小麦製品、芋類、海藻などのいずれかは摂るようにしています。
投稿ID : 37746971
ゆう
1160日前
便通が良くなるイメージです。
投稿ID : 37746649
kazumisaki
1160日前
ヘルシー
投稿ID : 37743364
ささみ
1160日前
玄米を食べるようにしてる
投稿ID : 37742426
m3y
1160日前
便秘改善
投稿ID : 37741557
k
1160日前
便通が良くなりそう
投稿ID : 37740805
あんちゃん
1160日前
便通を良くするイメージ
投稿ID : 37739610
ももも
1160日前
腸内環境を整えれるイメージ ご飯を炊くときに押し麦を混ぜて炊く
投稿ID : 37739550
橘
1160日前
整腸作用、野菜や海藻、果物を積極的にとっている
投稿ID : 37739528
みこと
1160日前
便秘解消
投稿ID : 37739125
ゆりり
1160日前
腸内環境が良くなる
投稿ID : 37738428
はこ
1160日前
お通じがよくなる
投稿ID : 37737136
つぶ
1160日前
便通がよくなる
投稿ID : 37736640
ゆってい
1161日前
身体にいい印象
投稿ID : 37734590
Ayaka
1161日前
便秘を解消してくれる
投稿ID : 37734547
なな
1161日前
お腹の調子を整える
投稿ID : 37733886
ざくろ
1161日前
老廃物の排泄に役立ち腸内環境を整えてくれる。味噌汁に野菜を沢山入れたり、冬は鍋物で積極的にとるようにしています
投稿ID : 37733792
こすもす
1161日前
整腸作用がある。 繊維のあるものを摂るようにしている
投稿ID : 37732331
いちまる
1161日前
便秘改善
投稿ID : 37731770
そら
1161日前
整腸作用
投稿ID : 37731053
西園寺
1161日前
整腸作用がある。野菜から。
投稿ID : 37730175
ばに
1161日前
お腹の中掃除
投稿ID : 37728504
doe
1161日前
キャベツに入っている 腸内を整える
投稿ID : 37725924
レモン水
1161日前
健康的。お通じに効くイメージがあります。
投稿ID : 37725745
ぴあぴあ
1161日前
胃の調子を良くするイメージ
投稿ID : 37725413
（＾ω＾）
1161日前
健康に良いイメージ、お通じがよくなる
投稿ID : 37724613
reu
1161日前
キャベツや根菜類などに含まれている様なイメージ
投稿ID : 37722874
のあ
1161日前
便秘に効く、血糖上昇抑制、脂質吸収抑制
投稿ID : 37722820
ピクミン
1161日前
整腸作用があって美容にもいいイメージ。根菜からできるだけ取るようにしてます
投稿ID : 37722358
なみ
1161日前
野菜や果物から摂れる。 お通じが良くなる
投稿ID : 37722213
くるみ
1161日前
便通が良くなる
投稿ID : 37721585
mizu
1161日前
不溶性と水溶性がある。
投稿ID : 37720930
hinako
1161日前
体に良さそう、野菜に含まれている、普通の食事では不足しがちなイメージ 毎食前にサラダボウル1杯と決めて食べている
投稿ID : 37720644
グッドルッキングガイの嫁
1161日前
野菜以外の食物繊維のイメージがない。
投稿ID : 37718098
りん
1161日前
キャベツ、イージーファイバー。
投稿ID : 37717374
Junk
1161日前
野菜に多く含まれている、便秘予防
投稿ID : 37717348
saesar
1161日前
野菜などに多く含まれる炭水化物の一種。人間は消化することができないので便とともに体外に排出される
投稿ID : 37716955
スウ
1161日前
健康にいい
投稿ID : 37716137
にーな
1161日前
体に必要な栄養素
投稿ID : 37715824
Saqu
1161日前
消化吸収をコントロールして、便の流れをスムーズにする
投稿ID : 37715667
まーち
1161日前
お通じに良さそう。食物繊維が多く含まれた野菜をとるようにしています。
投稿ID : 37713295
123
1161日前
便秘に効く
投稿ID : 37713284
まいまい
1161日前
腸内環境がととのう
投稿ID : 37713041
あず
1161日前
腸内環境の改善に良さそうです。
投稿ID : 37711454
ひかりん
1161日前
お腹スッキリ
投稿ID : 37710733
mim
1161日前
麦のイメージ。便秘に効く。
投稿ID : 37710688
ふーみ
1161日前
FIBE MINIを思い浮かべる
投稿ID : 37710193
おもち
1161日前
レタスやキャベツなどの葉っぱ系の野菜のイメージです。
投稿ID : 37710157