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ライフスタイル
271コメント
【専業主婦/主夫の方】朝の料理事情について教えてください！
①朝ごはんの献立はいつ決めますか？
②朝ごはんの献立を決める際に気を付けていることは何ですか？
③（家族にお弁当を作る方のみ）お弁当の献立を決める際に気を付けていることは何ですか？
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①朝ごはんの献立はいつ決めますか？
②朝ごはんの献立を決める際に気を付けていることは何ですか？
③（家族にお弁当を作る方のみ）お弁当の献立を決める際に気を付けていることは何ですか？
たんたん
717日前
①前の日の晩②みんなが自分のタイミングで簡単に食べれるようにする③栄養バランスのいいようにする
投稿ID : 37783090
ふっぴい
717日前
①前日の夜 ②タンパク質を摂ること、できるだけ同じメニューを繰り返さないこと ③彩りが良くなること、栄養バランスを取ること
投稿ID : 37783035
あいけいの
717日前
①その日体調に合わせる②なるべくタンパク質を摂る③野菜を必ず入れる
投稿ID : 37782850
あんこっ子
717日前
①朝 ②前日と同じ献立にならないようにバランス良く
投稿ID : 37782506
k929
717日前
①朝食は原則パンと決めている②毎朝同じメニュー③弁当は作っていない
投稿ID : 37782439
アユ
717日前
①朝 ②手早く作れること
投稿ID : 37782391
たっかん
717日前
①子供が高校生ぐらいまでは朝食を食べていましたが今は皆朝抜きです
投稿ID : 37782312
ちびたちゅーこ
717日前
①朝②手早く作れること③野菜多め
投稿ID : 37782290
maria
717日前
①ローテーションで曜日固定の定食②栄養バランスと早く食べ終わるもの
投稿ID : 37782279
ひろ
717日前
①前日の夜②手早く食事の支度ができるように
投稿ID : 37782089
愛理
717日前
①当日です ②前日と同じメニューにしないようにしています
投稿ID : 37782016
赤ワイン
717日前
①前夜。②消化のよいもの。
投稿ID : 37781967
ニック
717日前
①朝 ② ③カロリー、塩分
投稿ID : 37781869
ゆうこりん
717日前
①前の日の晩②自分が作りますが、お弁当も作らなければいけないので簡単なものにしています。③残してこられたりすると地味にへこむしもったいないので、食べる人が好きなものばかりを入れます。
投稿ID : 37781839
Saqu
717日前
①朝 ②昨日と同じものでない事 ③被り
投稿ID : 37781803
ぼる
717日前
①前の晩 ②フルーツは大事 ③彩り
投稿ID : 37781781
くっち
717日前
①朝②特にない③前の日のばんごはんからうまく取りわける
投稿ID : 37781698
せわ
717日前
①毎日だいたい同じ ②朝は食べたいものを食べる ③いろどり
投稿ID : 37781683
わっしょいわっしょい
717日前
①前日風呂に入ったとき②栄養のバランス
投稿ID : 37781651
koupen
717日前
①起きてから②各自が食べたいものを食べるので特に気を付けることはない③食べる本人が大体同じメニューを希望しているのでその材料だけは切らさないように買っておく
投稿ID : 37781269
ことり
717日前
①朝起きてから決める ②特になし ③家族が好きなものを入れる
投稿ID : 37781265
もか
717日前
①毎日同じ ②食べたいものを作る ③同じ味付けのおかずを入れないようにする
投稿ID : 37781091
ムーミン
717日前
①起きてから ②特にない ③彩り
投稿ID : 37781022
ゆち
717日前
1.いつも同じなのでいつ決める、ということはない2.頭が起きてなくても食べられる3.-
投稿ID : 37780997
maica
717日前
１毎日同じです２食べる本人が食べたいものを用意する３作りません
投稿ID : 37780954
ぽに
717日前
①前日②量③おかずのバランスです
投稿ID : 37780893
たかちゃん
717日前
➀前日②パン食なので切らさないことです③ない
投稿ID : 37780871
おのくん
717日前
①前日夜 朝食用に少しおかずを取り分けて置く ②納豆・ふりかけ・卵・海苔は切らさない ③汁が出にくい物、冷めてもそこそこ食べられる物、茶色一色の弁当にならない様にする事。
投稿ID : 37780856
halekurani
717日前
①当日や前日 ②特にないです。果物や白ご飯を食べる程度なので
投稿ID : 37780792
うどん
717日前
①起きてから②特にない③ない
投稿ID : 37780699
ラズベリーちゃん
717日前
①前の日②素早く用意出来るもの。③栄養バランス
投稿ID : 37780293
びび
717日前
①当日の朝②特に無し③彩り、栄養のバランス
投稿ID : 37779999
がんもちゃん
717日前
①寝起き ②たんぱく質 ③
投稿ID : 37779882
RIRI
717日前
①朝キッチンに立ったその場で ➁栄養バランス ③栄養バランスといろどり
投稿ID : 37779800
m-kp
717日前
①起きてから②短時間で食べることができるもの
投稿ID : 37779521
たぬ
717日前
①前日②時短③残り物でも入れる。冷食ばかり詰めない
投稿ID : 37779455
ゆー
717日前
①土日のうちに決める ②特にない ③おにぎりと、おかずは子どもの好きなものだけを入れ、なるべく残さないようにしている
投稿ID : 37779439
ナナ
717日前
①前日②子供の好きなパンを買う
投稿ID : 37779346
vitamin
717日前
①その日の朝、味噌汁は夜の残りを食べたりもする②特にはない。最近はそれぞれ好きなものを食べてる。
投稿ID : 37779300
ゆきだま
717日前
①朝起きた時②特にない③彩り
投稿ID : 37779214
椿
717日前
①前の日の夜 ②冷蔵庫の中を考えながら。食品傷ませたくないのであるもの意識してます ③彩り
投稿ID : 37779070
mimi
717日前
①起きてから ②何か食べてくれれば何でもいい
投稿ID : 37778810
ganko
717日前
①前の晩 ②中心となるタンパク質の食品を決めてから 副菜を決める。
投稿ID : 37778715
はいほい
717日前
①前日の夜②同じような内容にならないように気をつけている。
投稿ID : 37778650
ころん
717日前
①前日②栄養のバランス
投稿ID : 37778626
さっちゃん
717日前
①朝食はほとんど毎日同じです。②納豆と玉子を摂ること。
投稿ID : 37778601
がきまま
717日前
①各自が好きな物を買ってある。 ②自分は納豆だし、パンの人も居るし、とにかく朝食を作るという感じではない。
投稿ID : 37778584
チェリー．ビー
717日前
①前日の買い物で ②毎日同じおかずにならないようにしている
投稿ID : 37778575
ウフフ
717日前
①ほとんど同じなので考えるほどではない ②野菜たっぷり全体にバランスよく
投稿ID : 37778410
Az
717日前
①前日の夜 ②食べやすいもの
投稿ID : 37778272
タマちゃん
717日前
①いつも基本の形は決めていますが、細かい事は、前の晩に決めます。②たんぱく質が充分かどうか。
投稿ID : 37778184
po~yo
717日前
①前日の夜寝る前に大体決める②彩の良いサラダとスープを欠かさず作ること。③毎日同じにならないようにする。
投稿ID : 37778172
真実
717日前
①前日②日替わりメニュー③栄養バランスと彩り
投稿ID : 37778168
NINA
717日前
①週末にまとめて②手軽にお腹が満たせるもの
投稿ID : 37778124
チョコミント
717日前
①前の日寝る前に決める②特にない③前日のおかずを使えるかで献立を決める
投稿ID : 37777924
からす堂
717日前
①その日の朝 ②食べたい気分優先です
投稿ID : 37777920
シロ
717日前
①前の夜 ②雑炊に野菜や卵をはる
投稿ID : 37777789
ゆうきつむぎ
717日前
①特に考えない ②パンとコーヒー以外に何か足す。バナナとかヨーグルト ③作っていない
投稿ID : 37777785
haco
717日前
①朝 ②家族の食欲や体調、時間の有無に合わせる。③家族の希望を取り入れる。マンネリにならないようにする。
投稿ID : 37777759
姫mama
717日前
①朝②特に気にしません③続けて同じメインにならないようにすることと彩
投稿ID : 37777551
みゆ
717日前
①起きたら ②変に凝らない、簡単に作れてサッと食べられること
投稿ID : 37777401
のん
717日前
①前日②簡単な料理
投稿ID : 37777379
シトラス
717日前
①ご飯とみそ汁プラス何かで固定 みそ汁の具もプラスの物もその日の朝見繕います ②野菜とタンパク質を必ず入れる ③アレルギーの卵を除いて栄養のバランスをとる
投稿ID : 37777359
chutchu0619
717日前
①②毎日同じ物を食べる
投稿ID : 37777293
おばけのたぬきちゃん
717日前
①その日の朝②前日のおかずの残り物がつかえるか。冷蔵庫の中の食材を見て。
投稿ID : 37777287
よん
717日前
①お正月以外はヨーグルトとバナナ ②考えなくて済むこと
投稿ID : 37777214
みるふる
717日前
①朝②手早くできること③夏場傷みやすいものは入れない
投稿ID : 37777195
ピーチ
717日前
①前の日②食べやすいか、量③野菜や肉などのバランス
投稿ID : 37777181
eddy
717日前
①朝になってから冷蔵庫を見て決めます ②時間がかかりすぎないで出来上がる事
投稿ID : 37777145
るーち
717日前
①前日の夜 ②重すぎず腹持ちの良い物を気にして考えます ③様々なものを食べさせたいため、手作りと冷凍食品を組み合わせています
投稿ID : 37777137
なな
717日前
①前日②簡単にできるもの➂メニューがマンネリ化しないようにする
投稿ID : 37776921
おみそ
717日前
①そのとき②朝は気をつけていません③少しでも栄養バランスが良くなるように考える。おかずは3品以上を心がけている
投稿ID : 37776883
ミント
717日前
①前日②なるべく野菜を摂る
投稿ID : 37776742
うさぎ
717日前
①食パンなので毎日同じもの ②手軽さ
投稿ID : 37776677
ひなた
717日前
①前日の夕方②さまざまな栄養を摂れるようにする③ワンパターンにならないようにする
投稿ID : 37776642
mayu.co
717日前
①メニューは固定。多少変えるとしたら朝の気分。 ②特にない ③栄養と色味のバランス。嫌いなものは入れない
投稿ID : 37776561
おゆきはん
717日前
①定番⓶栄養バランス③少しづつ変化をつけています
投稿ID : 37776437
まる
717日前
①朝 ②栄養バランス ③彩りと栄養バランス
投稿ID : 37776329
もる
717日前
①朝食メニューは大体決めてる ②特にない。お腹を満たせるようにするのみ。
投稿ID : 37776299
モンブラン
717日前
①前日夜に②前日夜に決めておいて、朝は時間をかけないようにする③家にあるもので彩りとボリューム
投稿ID : 37776292
eibis
717日前
①毎日同じ、当日。②栄養バランス。
投稿ID : 37776211
kuronosuke
717日前
①毎朝同じものだから決めることはない
投稿ID : 37776065
アルト
717日前
①だいたいいつも決まった物だが前夜に確定 ②簡単な事と栄養バランスが取れている事
投稿ID : 37776045
ほたる
717日前
①前日夜②簡単で時間がかからない③栄養バランスと食中毒にならないように気をつける
投稿ID : 37775989
なたなた
717日前
①その日②素早く食べられる事
投稿ID : 37775986
てこちゃん
717日前
①前日の夜②さっと食べられる③栄養バランス、品数多く
投稿ID : 37775984
ももちゃん５
717日前
①朝 ②簡単にできること
投稿ID : 37775942
りんきみ
717日前
⓵前日の夜②簡単手間いらず③作らない
投稿ID : 37775652
みー。
717日前
①朝 ②時間ないので、すぐできてすぐたべれるもの ③いろどり
投稿ID : 37775594
マツ
717日前
①夜②簡単に済ませられる
投稿ID : 37775469
サンガンバ
717日前
１夜２食べやすい
投稿ID : 37775324
すず
717日前
①朝起きて ②バランスよく作ること ③栄養が偏らないようにすること、野菜を入れること
投稿ID : 37775274
えんたみ
717日前
①食材購入時または当日朝②一汁一菜を心掛ける。栄養バランスを考える。白米が進む「飯の友」を添える。③野菜を多めに、なるべく毎日違うおかずになるようにする。冷凍食品やレトルト食品は使わない。
投稿ID : 37775272
Yasmin
717日前
①定番だから決まっています。➁賞味期限に気を付け無駄を出さないこと。③作りません。
投稿ID : 37775236
チャ－ミ－
717日前
①食べる直前➁前日の残り物をなくすこと③肉、魚、お米、バランスよく考えること。
投稿ID : 37775156
あんこもち
717日前
①自分しか食べないので前日の夜に決めます ②気を付けていることはないです ③食中毒にならないような献立にしています
投稿ID : 37775115
ぱぴぱぴ
717日前
①前の日の夜 ②簡単に作れるもの
投稿ID : 37775047
ひなげな
717日前
①起きて②各自で準備する③衛生面
投稿ID : 37774861
ルゼル
717日前
①前日 ②用意しやすさとバランスと量
投稿ID : 37774703
ここ
717日前
①前日夜 ②バランスの良さ ③たんぱく質と野菜
投稿ID : 37774670