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  • 16/10/14
  • 16/10/21 (17:04)

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サービス業
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もりもりもり もりもりもり

インターネット上に公開 by サービス業 もりもりもり 教育、習い事

ボルダリングをやったことがある方に質問

80コメント

やってよかったことや、ボルダリングのメリットを具体的に教えていただけると助かります。

あと50件投稿があります

もりもりもり

もりもりもり

54日前

皆様ご回答いただきましてありがとうございます。楽しい、面白い、鍛えられるが キーワードみたいですね。

投稿ID : 2093222

THE BEST ANSWER

mat002

mat002

57日前

普段使わない下半身の太ももや、上半身でもいろいろな部分の筋力が鍛えられて頑強な筋力をつけることができる点 楽しめるようになるまで時間を要し難しいのが難点

投稿ID : 2081345

帽子CAP

帽子CAP

57日前

前に流行った時に少し齧った。すぐ挫折もっと若い時にやりたかった。

投稿ID : 2082593

刑

57日前

楽しく鍛えられるのでよかったです。

投稿ID : 2082400

TONY

TONY

57日前

メリットは体全体のエクササイズになること 良かったとは思えませんでした。辛すぎた・・・。

投稿ID : 2082353

タカシ

タカシ

57日前

達成感があり、筋肉がつく。

投稿ID : 2082337

Denny

Denny

57日前

きついが、面白い

投稿ID : 2082264

エイム

エイム

57日前

ボルダリングをやってみて、これを普通に楽しめる位の筋力を付けたいなと強く思いました。

投稿ID : 2082158

あんず

あんず

57日前

全身の運動になりかなり筋肉が付きそうで続けてやりたいと思った。

投稿ID : 2082145

ゆうこりん39

ゆうこりん39

57日前

昔やったことがあります。子供が小さい頃に一緒にやりました。どこまで上れるかやりましたが手足の置き場所は難しすぎです。翌日筋肉痛でそれ以降はやってません。

投稿ID : 2082075

mai

mai

57日前

楽しい。楽しく鍛えられる。

投稿ID : 2081990

いけ

いけ

57日前

1度しましたが筋肉がつくと思いました

投稿ID : 2081988

まいにゃん

まいにゃん

57日前

自分ではした記憶がないのですが、母に聞いてみたところ私が3歳頃(?)にしたことがあるそうです。小さい子でも家族と一緒に楽しめるので良いと思います。

投稿ID : 2081951

naya

naya

57日前

定期的にやっているわけではありませんが、試しに興味があってやりました。難しすぎましたが、全身を使うので血流がよくなったのかお腹が空き、健康的に感じました。

投稿ID : 2081901

ココ

ココ

57日前

1.2回やっただけでは筋肉はつきませんが、とにかくしばらく全身筋肉痛でした。

投稿ID : 2081871

コココ

コココ

57日前

友人との会話のネタになりました。思っていたより難しくて楽しかったです。

投稿ID : 2081812

こづこづ

こづこづ

57日前

腕の筋肉がつく。登山をするので、それの練習になればな、と思っています。

投稿ID : 2081776

kmatsu

kmatsu

57日前

普段使わない筋肉が鍛えられる。

投稿ID : 2081748

xingzi

xingzi

57日前

全身の筋肉を使います

投稿ID : 2081695

へぼ剣士

へぼ剣士

57日前

2回ほど行きました。いずれもビジターです。かなり体は鍛えられると思います。筋力が相当付くと思います。難しいコースをクリアすると、けっこう達成感があります。翌日は激しい筋肉痛になりました。

投稿ID : 2081671

まいちゃ

まいちゃ

57日前

初心者コースもあったので楽しかった!運動にはならなかったかな。

投稿ID : 2081561

こん

こん

57日前

家族とのコミュニケーションになりました。

投稿ID : 2081501

むらたま

むらたま

57日前

始めるのにコストがかからない、全身の筋肉がバランスよく鍛えられる

投稿ID : 2081491

atyo29

atyo29

57日前

背筋が鍛えられます。Tシャツとハーフパンツだけではじめられる。

投稿ID : 2081445

コータ

コータ

57日前

冷房や暖房のある室内で快適に活動でき、天候も関係ないことです。また、最後のホールドまでたどり着いてしか味わうことのできない達成感はたまりません。

投稿ID : 2081347

alrir@

alrir@

57日前

子供とやった事がありますが、親子の交流になる。頭も使って考えながらなので、結構楽しい。

投稿ID : 2081335

mini

mini

57日前

仲間内で攻略など助け合うことが多いので楽しめる、老若男女できる

投稿ID : 2081331

きょう

きょう

57日前

背中の筋肉が鍛えられる 脳トレの側面もあるので頭を使う 上下半身の使い方がうまくなる

投稿ID : 2081323

gorou-san

gorou-san

57日前

単純にやっていて面白い。コースにそれぞれ独自の特徴や変化があるので飽きない

投稿ID : 2081321

ランスロット

ランスロット

57日前

握力と上半身の筋肉、太ももの筋肉やふくらはぎの筋肉も鍛えられる点がいい。

投稿ID : 2081287

ムトゥ

ムトゥ

57日前

楽しみながら筋肉を鍛えることが出来る。

投稿ID : 2081233

ジンベイザメ

ジンベイザメ

57日前

仲間と楽しい時間が過ごせる。腕の筋肉を鍛えることが出来る。

投稿ID : 2081208

レモン

レモン

57日前

室内なので、天候が関係無い所。山登りだと、荷物の準備も大変なので

投稿ID : 2081206

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