ボルダリングをやったことがある方に質問

帽子CAP

3218日前

前に流行った時に少し齧った。すぐ挫折もっと若い時にやりたかった。

刑

3218日前

楽しく鍛えられるのでよかったです。

TONY

3218日前

メリットは体全体のエクササイズになること　良かったとは思えませんでした。辛すぎた・・・。

タカシ

3218日前

達成感があり、筋肉がつく。

Denny

3218日前

きついが、面白い

エイム

3218日前

ボルダリングをやってみて、これを普通に楽しめる位の筋力を付けたいなと強く思いました。

あんず

3218日前

全身の運動になりかなり筋肉が付きそうで続けてやりたいと思った。

ゆうこりん３９

3218日前

昔やったことがあります。子供が小さい頃に一緒にやりました。どこまで上れるかやりましたが手足の置き場所は難しすぎです。翌日筋肉痛でそれ以降はやってません。

mai

3218日前

楽しい。楽しく鍛えられる。

いけ

3218日前

1度しましたが筋肉がつくと思いました

まいにゃん

3218日前

自分ではした記憶がないのですが、母に聞いてみたところ私が3歳頃（？）にしたことがあるそうです。小さい子でも家族と一緒に楽しめるので良いと思います。

ぱん

3218日前

定期的にやっているわけではありませんが、試しに興味があってやりました。難しすぎましたが、全身を使うので血流がよくなったのかお腹が空き、健康的に感じました。

マリー

3218日前

1.2回やっただけでは筋肉はつきませんが、とにかくしばらく全身筋肉痛でした。

コココ

3218日前

友人との会話のネタになりました。思っていたより難しくて楽しかったです。

こづこづ

3218日前

腕の筋肉がつく。登山をするので、それの練習になればな、と思っています。

kmatsu

3218日前

普段使わない筋肉が鍛えられる。

xingzi

3218日前

全身の筋肉を使います

へぼ剣士

3218日前

2回ほど行きました。いずれもビジターです。かなり体は鍛えられると思います。筋力が相当付くと思います。難しいコースをクリアすると、けっこう達成感があります。翌日は激しい筋肉痛になりました。

まいちゃ

3218日前

初心者コースもあったので楽しかった！運動にはならなかったかな。

こん

3218日前

家族とのコミュニケーションになりました。

むらたま

3218日前

始めるのにコストがかからない、全身の筋肉がバランスよく鍛えられる

atyo29

3218日前

背筋が鍛えられます。Tシャツとハーフパンツだけではじめられる。

コータ

3218日前

冷房や暖房のある室内で快適に活動でき、天候も関係ないことです。また、最後のホールドまでたどり着いてしか味わうことのできない達成感はたまりません。

highlight

3218日前

子供とやった事がありますが、親子の交流になる。頭も使って考えながらなので、結構楽しい。

spomh

3218日前

仲間内で攻略など助け合うことが多いので楽しめる、老若男女できる

きょう

3218日前

背中の筋肉が鍛えられる　脳トレの側面もあるので頭を使う　上下半身の使い方がうまくなる

gorou-san

3218日前

単純にやっていて面白い。コースにそれぞれ独自の特徴や変化があるので飽きない

ランスロット

3218日前

握力と上半身の筋肉、太ももの筋肉やふくらはぎの筋肉も鍛えられる点がいい。

ムトゥ

3218日前

楽しみながら筋肉を鍛えることが出来る。

ジンベイザメ

3218日前

仲間と楽しい時間が過ごせる。腕の筋肉を鍛えることが出来る。

レモン

3218日前

室内なので、天候が関係無い所。山登りだと、荷物の準備も大変なので