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皆さんの冷え性対策を教えてください。
お出かけの際、外で手足が冷たい、暖房があっても温まらない、夏でも冷房で寒い、
そんな冷え性対策はどうしていますか？
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お出かけの際、外で手足が冷たい、暖房があっても温まらない、夏でも冷房で寒い、
そんな冷え性対策はどうしていますか？
シェリー
2987日前
寒い日にはホッカイロを使用する。
投稿ID : 2100962
masa
2987日前
UNIQLOのあったかい下着
投稿ID : 2100943
EMI
2987日前
綿と絹でできた5本指ソックスを履く。 寝るときは湯たんぽを使う
投稿ID : 2100922
nina
2987日前
ストッキングタイプのクロのタイツで固めてますね。
投稿ID : 2100858
しゅわしゅわ
2987日前
年中裸足で過ごす。自己発熱力上がります
投稿ID : 2100852
くまじろう
2987日前
どうしても寒さが収まらない時は、靴下の二重履き
投稿ID : 2100834
がっつり
2987日前
基本的に夏でも長袖ブラウスを着用。あとはべストなど。肌着は年中ボディスーツを利用。
投稿ID : 2100833
しゃっこ
2987日前
ズボンの下は、常にレッグウォーマーを着用しています。
投稿ID : 2100825
しの
2987日前
手袋をする、靴下を重ね履きする、ひざ掛けをお腹だけに乗せる
投稿ID : 2100817
CANDY
2987日前
冷え性です。常に長袖を着用し重ね着で調整です
投稿ID : 2100799
ショコラン
2987日前
手首足首を温めるために手袋ソックスの重ね履き。冬場は腰にカイロを貼っていますが、さらに冷えが酷い時には足先用や手首を温めるカイロを使用しています。
投稿ID : 2100781
pemo
2987日前
足首を良く回したり、温かいお茶に生姜をたっぷり入れて飲みます。
投稿ID : 2100752
みるママ
2987日前
厚着をする・手袋をする
投稿ID : 2100726
へぼ剣士
2987日前
足首と首筋を温めるようにしてます。
投稿ID : 2100717
sayuri
2987日前
お腹と背中にカイロを貼ると冷え症対策と聞いて、今くらいの時期から貼っています。暑くて外すことも多いです。
投稿ID : 2100698
こだま
2987日前
寒いときは携帯用カイロを使ってます。出かけるときに携帯できるよう玄関に一年中置いてます。
投稿ID : 2100690
ヒイラギ
2987日前
夏でも首を冷やさないよう、ストールを持ち歩きます。冬はカイロを腰に張ります。
投稿ID : 2100689
刑
2987日前
ストレッチをし身体の血行を良くするようにしています。
投稿ID : 2100667
Denny
2987日前
足を温める
投稿ID : 2100642
かよ
2987日前
カイロ、ヒートテック
投稿ID : 2100637
cham
2987日前
首に薄いスカーフをまく
投稿ID : 2100630
M
2987日前
夏でも重ね履き靴下４枚履き。レッグウォーマー。レギンス。湯たんぽ。カイロは恥骨に。ショウガなど、身体を温める食材を選んで。バターをココナッツオイルに。砂糖はきび砂糖か蜂蜜に。半身浴。膝下のマッサージ。
投稿ID : 2100600
レモン
2987日前
着込む。カイロ、湯たんぽ。
投稿ID : 2100547
ひで
2987日前
携帯用カイロが必需品です
投稿ID : 2100512
tgrn
2987日前
コートに手袋、マフラーなど着込んで冷気を遮断する。ヒートテックインナーを着る。腰にホッカイロを貼る。足踏みしたり手をグーパーして血行を促す。あたたかい飲み物を飲む。
投稿ID : 2100510
ジンベイザメ
2987日前
モコモコの靴下を履く、生姜湯を飲む
投稿ID : 2100509
にこちゃん
2987日前
カイロを使う
投稿ID : 2100482
るりまま
2987日前
厚着に限ります。
投稿ID : 2100463
ヒロ
2987日前
冷え性でないので、すいません。投稿するメッセージ内容を入力
投稿ID : 2100461
gorou-san
2987日前
体の体温が高いところで掌と指先をひたすらこする
投稿ID : 2100454
トウガ
2987日前
とにかく厚着をして外気に肌を極力触れさせないようにする。生姜湯等を飲んで内側から温める。
投稿ID : 2100452