日常生活の中でよく痛む足（脚）の部位はどこですか？痛くなる理由も教えてください！

刑

2732日前

脛腓骨筋です。そこが寒くなってくるとつってしまい、痛みが出ます。

キラースター

2732日前

かかと、土踏まずです。立ち仕事と良く歩いた時などになります。それ以外では、ふくらはぎがパンパンになる事も上記と共に併発しやすいです。足の指が痛くなる時は、少々サイズの小さい靴を履いた時ぐらいです。

Ichiro

2732日前

膝関節。階段の上り下りで痛みます。

きらり

2732日前

足の付け根。おそらく骨盤の歪みが原因だと思います。朝起きる時が特に痛いです。

ゆうるいだ

2732日前

膝です。たぶん運動と寒さが原因かと。

みつこ

2732日前

足の裏。よく歩いた時など。

--yu--

2732日前

ふくらはぎヒールでたくさん歩いたとき。運動不足です

モコロン

2732日前

かかとです。寝る時に普通に仰向けになって寝ると、かかとが布団に当たる部分が痛いのです。そこで、かかとが布団に当たらないように、足先を布団からはみ出す形で寝ることが多いです。足枕の使用も検討してます

つかれた

2732日前

膝と足の裏。ひざは以前から。足裏(踵のほう）の痛みが長引くので。整形外科に行きましあ。ひざ股関節変形と足底筋膜炎でした。たぶん、エアロのやりすぎ。階段の昇降は楽になりましたが、正座が無理。

kaz

2732日前

ときどき膝が痛むことがありませ。過度な運動が原因と思います。

GANESHA

2732日前

外反母趾なので硬い靴やヒールのある靴を長い時間履いていると痛くなります。

atyo29

2732日前

ふくらはぎ。夏になると、夕方むくみで痛くて歩くのも億劫です。

きょう

2732日前

ひざ　ランニングをするので練習しすぎるとなります

トウガ

2732日前

ふくらはぎ。少し歩いた日の翌日は筋肉痛になる。運動不足なのが原因なのはわかっているのだが…。

ぢゅん

2732日前

足の甲。革靴を履いて長時間立ち仕事や移動したとき、革靴に締め付けられて痛くなる。

xingzi

2732日前

ふくらはぎと足首です　職場ではずっと座っているので

tama

2732日前

ふくらはぎ。こむら返りになります

ショコラン

2732日前

ふくらはぎと足の裏。たくさん歩いた時に痛むのは足の裏からふくらはぎにかけて。また仕事（デスクワーク）で長時間座っていて疲れた時に重く痛く感じるのはふくらはぎ

sfuji

2732日前

足の裏の土踏まずあたりです。硬いスニーカーを履いた後などになりやすい。

gorou-san

2732日前

寒い時や長雨が続くと膝がしくしくと痛む。原因は昔体を鍛えようと思って毎日無理にヒンズースクワットをやっていたら、ある日突然膝にきたため

マリー

2732日前

膝がいたい。椅子に長く座っていて立ち上がるときに膝が痛くて少しの間まともに歩けない。加齢のせいだと思う。

オカッパ

2732日前

膝。以前正座が多い職場だったため痛めたと思われる

さよこ

2732日前

稀に膝が痛くなります。動かしたとき、自転車に乗っている時にピキッと。でもすぐ治るので、とくに治療はしていません。

コスモス

2732日前

膝が痛みます。日常生活では無いのですが、孫を抱っこして横に揺らす事で痛みを感じるので、前後に揺らすように気をつけています。

ゆうこりん３９

2732日前

１番痛いのは足裏のかかとです（足裏腱膜炎）。足首のストレッチが必要と言われています。最近は膝も痛くなってきました。階段を降りるときにズキンと来ます。

すみっち

2732日前

すねの筋みたいな所ですかね。理由はよくわかりません。

れむ

2732日前

ふくらはぎ、太もも　　冷えです。

らもべ

2732日前

足の親指の付け根です。両足ともひどい外反母趾持ちでヒールの靴をはいたら一撃です。いつもスニーカースタイルになってしまいます。

レモン

2732日前

足の甲、太ももが痛みます。他にも巻き爪でもあるので、うき指のせいだと思っています。治したいです。

bingo

2732日前

長時間の立ち仕事で足の指先が痛くなることがある

M

2732日前

膝。ソファーに座っていて、立ち上がろうとする時、痛くて立ち上がれない。固まってしまった感じ。

たまご

2732日前

膝裏のふくらはぎ上部。ウォーキング後のストレッチ不足からくる、筋が伸びてしまったような感じの痛みです。