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- 22/12/23
- 22/12/30 (15:41)
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医療、薬、健康食品
1396コメント
「明日、風邪ひきそうだな」と思ったとき、風邪をひかないために「日中」に行うセルフケアを教えて！
実際に風邪を引かないために「日中」に行うセルフケア方法、その時の場面を詳しく教えてください！
（場所、タイミング、使っているもの・・・など）
yasukun
644日前
辛い刺激のあるものを昼食に食べています。
投稿ID : 40834990
まーさん
644日前
温かい飲み物を飲む
投稿ID : 40834525
さとちゃんだ
644日前
自宅で昼のうちに風呂に入る、屋外でも家の中でも着込む
投稿ID : 40834375
アロンソ
644日前
のど飴やトローチで、のどの乾燥を防ぐ。
投稿ID : 40834320
ルイ
644日前
ひたすらうがい、ビタミンをとる、のんびり休む
投稿ID : 40834120
ほたる
644日前
体を温めるることです
投稿ID : 40834112
PandoCommando
645日前
身体をいつも以上に温める
投稿ID : 40833949
マロン
645日前
場所→営業車の中や、支店や、コンビニの前や、自室など。 タイミング→車を運転している時や、小休憩の時や、事務処理の時や、テレビを見ている時など。 使っている物→木枠フットヒーターや、アリナミンVや、毛布や、「「あ
投稿ID : 40833688
よめ
645日前
厚着をして温かい物を飲みます。
投稿ID : 40833686
sosan
645日前
体を温めます
投稿ID : 40833393
みたらし団子
645日前
温かい飲み物を飲む
投稿ID : 40832537
みち
645日前
暖かくする。
投稿ID : 40831925
ゆみつん
645日前
暖かくして寝る
投稿ID : 40831848
真実
645日前
にんにく、しょうがなど体に良さそうなものを食べる
投稿ID : 40831846
ぶー
645日前
暖かくする
投稿ID : 40831715
鉄砲百合
645日前
ご飯をしっかり食べて、薬を飲んで寝る。
投稿ID : 40830822
南風
645日前
薬を飲み寝る
投稿ID : 40830676
くうちゃん
645日前
暖かくして寝てる
投稿ID : 40830346
プリンパフェ
645日前
ビタミンの多い果物を食べる
投稿ID : 40830330
uffufjikd
645日前
手洗いうがい、ビタミンを摂る
投稿ID : 40830211
まりぃ
645日前
寝る
投稿ID : 40829816
みみる
645日前
無理をしません
投稿ID : 40829134
葵
645日前
手洗いうがいをする、厚着をする、たまに葛根湯を飲む
投稿ID : 40829076
けろみ
645日前
水分をよく取る
投稿ID : 40828897
まひる
645日前
厚着をする
投稿ID : 40828773
ともこ
645日前
薬を飲んでなるべく動かない
投稿ID : 40827501
みー
645日前
厚着をする、温かい飲み物を飲む
投稿ID : 40827153
ゆゆ
645日前
手洗いうがいをする
投稿ID : 40827053
きらきら
645日前
暖かくしてのど飴を舐めます
投稿ID : 40826688
リサガス
645日前
うがいをしてのど飴をなめるようにします。
投稿ID : 40826437
ねこみみ
645日前
体が冷えているなと感じたらお風呂にゆっくり浸かります。場合によっては入浴剤を入れています。
投稿ID : 40826389
TY9
645日前
こまめにうがいする
投稿ID : 40826313
ににう
645日前
体を冷やさないようにする・ビタミン類や栄養がある物を食べる・マスクをして喉の乾燥を防ぐ
投稿ID : 40825921
しぐれ
645日前
暖かくしてトローチを舐める
投稿ID : 40825646
くなはな
645日前
昼ごはんのあとに風邪薬を飲みます
投稿ID : 40825572
ミルフレイト
645日前
暖かくしてこまめに水分補給
投稿ID : 40825375
rbd
645日前
暖房や服装を暖かくする。
投稿ID : 40825307
はりもぐ
645日前
のど飴、うがい、お茶をのむ
投稿ID : 40825275
りゅうりん
645日前
マスクをする、のど飴、トローチをなめる
投稿ID : 40825175
miguel
645日前
水分を取り、マスクを着用して過ごす
投稿ID : 40825116
まき41
645日前
マスク
投稿ID : 40824925
ハナ
645日前
水分をたくさん摂る、体を温める
投稿ID : 40824470
みー
645日前
日中エナジードリンク飲んで、暖かい胃に優しい食事もしくは元気が出そうなニンニクなどを食べる。早めに寝る。極力疲れることはしない
投稿ID : 40824196
オキ
645日前
手洗い、うがいをして暖かくして寝ます
投稿ID : 40823546
ファンタジー55
645日前
こまめにうがいをしたり、のど飴を舐めて、マスクを着用する
投稿ID : 40823100
まい
645日前
トローチなどを服用する。
投稿ID : 40822059
ななむすび
645日前
自宅（または職場）での昼食後、風邪薬を内服します
投稿ID : 40821906
みるこ
645日前
のど飴をなめてのどを乾燥させない。室温と湿度を上げてウイルスが増殖しないようにする。
投稿ID : 40821617
にいさん
645日前
手洗い、うがい、マスク
投稿ID : 40821190
みるこ
645日前
寒くならないようにして無理しない。
投稿ID : 40821091
strawberry
645日前
暖かい格好をして、無理をしない。
投稿ID : 40821016
いちごオリーブ
645日前
温かい飲み物をとる 市販の風邪薬を飲む
投稿ID : 40820583
sawan
645日前
部屋をあたため着込んでからだを冷やさないようにする 温かい飲み物をとる
投稿ID : 40820229
mamimu
645日前
コンビニに行ってその時食べたいものをなんでも買って食べる
投稿ID : 40818427
まさみる
645日前
栄養ドリンクを飲む
投稿ID : 40818122
たぬき
645日前
部屋を暖め、厚着をして、カイロを使ったりして身体を暖める。喉がおかしいときはのど飴をなめたり、部屋に一人だとしてもマスクをして喉が乾燥しないようにする。
投稿ID : 40817243
きんとと
646日前
カイロやストールなどを使って体を冷やさないようにします。
投稿ID : 40815103
ume
646日前
暖かくする
投稿ID : 40814807
クラッシャー
646日前
冷たい飲み物を避ける。
投稿ID : 40813392
まな
646日前
暖かくする
投稿ID : 40813016
ラパン
646日前
いつもより少し厚着をする。体を冷やさないようにする。カイロを貼る。
投稿ID : 40812988
マリン
646日前
明日ゆっくりする為に（買物しなくていいように）明日の分まで買物して早めに帰宅するようにします。
投稿ID : 40812547
みゅ
646日前
暖かくする
投稿ID : 40812435
とっぽ
646日前
おとなしく過ごす
投稿ID : 40811149
chatta
646日前
体を冷やさないようにすることと、喉を乾燥させないようにしています。
投稿ID : 40808152
すみれ
646日前
のど飴を舐める、温かい飲み物を飲む。
投稿ID : 40807862
あっぷりん
646日前
マスク、のど飴、持ち歩いている風邪薬を飲む
投稿ID : 40807639
hachi
646日前
はちみつの飴を舐める、栄養ドリンクを飲む
投稿ID : 40805905
ドリさん
646日前
寒くないように着込む
投稿ID : 40804803
なぁ
646日前
あたたかくしてハチミツ生姜湯を飲む
投稿ID : 40804061
信行
646日前
身体を冷やさないように、厚着をする。
投稿ID : 40802080
ペンギン
646日前
あったかくする
投稿ID : 40798780
みやし
646日前
温かくする。葛根湯を飲む。
投稿ID : 40798062
ミノル
646日前
体を冷やさない
投稿ID : 40793808
山田
646日前
あったかくする
投稿ID : 40790895
ありあ。
646日前
一日中マスクをつける。寝る前に葛根湯を飲む。
投稿ID : 40790492
sao
646日前
温かくする、栄養ドリンクを飲む
投稿ID : 40788541
☆
646日前
身体をあたためる
投稿ID : 40785929
よっっしー
646日前
CCレモンを飲みます
投稿ID : 40784495
殿下御殿
646日前
薬を飲んで温かくする
投稿ID : 40780598
さとよん
646日前
温かくする、薬を飲む
投稿ID : 40776877
mimi
646日前
身体を冷やさないようにする ビタミンをとる
投稿ID : 40774552
しょ
646日前
栄養のあるものを食べることです。
投稿ID : 40773130
kino
647日前
体を温めるのもを食べる
投稿ID : 40771132
cho
647日前
早く寝るための準備（洗濯や掃除など夜やっているものを昼間に済ませる）
投稿ID : 40770260
コーヒーはブラック派
647日前
ビタミンCをとる
投稿ID : 40769515
saesar
647日前
あったかくして寝る
投稿ID : 40768554
ケン山田
647日前
のどスプレーを頻繁に使う。
投稿ID : 40767415
かなぽん
647日前
暖かい恰好をする
投稿ID : 40766903
ゆう
647日前
暖かくする。
投稿ID : 40766654
YOU
647日前
体を冷やさないようにしてビタミン飲料を飲む
投稿ID : 40755268
浅葉
647日前
暖かくして早く寝る
投稿ID : 40752112
美月
647日前
あたたかくして、水分を多めにとることです。
投稿ID : 40748530
Arc
647日前
カラダを温かくしてこまめに水分を摂る。
投稿ID : 40746057
Az
647日前
体を冷やさないようにする
投稿ID : 40744425
北湘南
647日前
暖かくして早めに寝る
投稿ID : 40742341
ひむ
647日前
果物を食べる
投稿ID : 40740411
ナオキング
647日前
暖かい格好をする
投稿ID : 40740028
サクラ
647日前
足元を冷やさないようにする
投稿ID : 40739192
ミドロ
647日前
葛根湯を飲む
投稿ID : 40738773