この掲示板の書き込み可能期間は終了しています。
掲示板概要
- 22/12/23
- 22/12/30 (15:42)
法人情報
インターネット上に公開
医療、薬、健康食品
1418コメント
「明日、風邪ひきそうだな」と思ったとき、風邪をひかないために「朝」に行うセルフケアを教えて！
実際に風邪を引かないために「朝」に行うセルフケア方法、その時の場面を詳しく教えてください！
（場所、タイミング、使っているもの・・・など）
yasukun
644日前
熱い飲み物を飲んで汗をかくようにしています。
投稿ID : 40834979
アロンソ
644日前
3つの首(首・手首・足首)を冷やさないように服装などを工夫し、カイロで体を温める。
投稿ID : 40834593
まーさん
644日前
朝起きたらうがいをする
投稿ID : 40834513
さとちゃんだ
644日前
通勤時に手袋をする、カイロを使う。
投稿ID : 40834440
rise ball
644日前
ホットドリンクを飲む
投稿ID : 40834252
ルイ
644日前
うがいをしてご飯食べてまた布団入ります
投稿ID : 40834137
PandoCommando
645日前
厚着
投稿ID : 40833951
マロン
645日前
場所→リビング。 タイミング→朝食を食べる時。 使っている物→お味噌汁やリンゴ
投稿ID : 40833705
よめ
645日前
厚着をして温かい物を飲みます。
投稿ID : 40833699
sosan
645日前
体を温め、薬を飲みます
投稿ID : 40833406
まりぃ
645日前
朝家で温かい物を飲んでビタミンCを飲む
投稿ID : 40833118
krkk-0
645日前
朝起きたら、うがいをしっかりして、朝ご飯を食べるまでかなり時間があるので、のど飴をなめて、温かくして過ごします。
投稿ID : 40832782
みたらし団子
645日前
あたたかいのみものを飲む
投稿ID : 40832542
ねねこ
645日前
通勤途中のコンビニで栄養ドリンクを買って朝礼前に飲みます
投稿ID : 40832148
真実
645日前
薬を飲んでゆっくり過ごす
投稿ID : 40831852
ゆみつん
645日前
暖かくして薬を飲む
投稿ID : 40831844
ぶー
645日前
暖かくする
投稿ID : 40831711
鉄砲百合
645日前
ご飯を食べて、薬を飲む。
投稿ID : 40830792
南風
645日前
薬を飲み胃に優しいものを食べる
投稿ID : 40830721
くうちゃん
645日前
なるべく食べるようにする
投稿ID : 40830357
プリンパフェ
645日前
ビタミンの多い果物を食べる
投稿ID : 40830334
uffufjikd
645日前
ビタミンCの入ったホットドリンクを飲みます
投稿ID : 40830220
みみる
645日前
無理をしません
投稿ID : 40829140
葵
645日前
厚着する、うがいをする
投稿ID : 40829106
あんちゃん
645日前
カーディガンを羽織る
投稿ID : 40829062
けろみ
645日前
暖かくする
投稿ID : 40828900
まひる
645日前
温かい格好をする
投稿ID : 40828772
はな
645日前
温かい飲み物を飲んで、無理をしない。
投稿ID : 40828040
しぐれ
645日前
出社前に栄養ドリンクを飲む
投稿ID : 40827829
美月
645日前
外出する場合は温度調節しやすい服装にする事です。
投稿ID : 40827541
ともこ
645日前
薬を飲んで暖かくする
投稿ID : 40827496
みー
645日前
温かい飲み物を飲む
投稿ID : 40827148
ゆゆ
645日前
葛根湯を飲む
投稿ID : 40827046
きらきら
645日前
温かい飲み物を飲んで､出掛けません
投稿ID : 40826675
リサガス
645日前
風邪薬を飲むようにします。
投稿ID : 40826417
ねこみみ
645日前
暖かい飲物を飲んで体を温めます
投稿ID : 40826408
rbd
645日前
思い切って、出かける前に、先に薬を飲む。
投稿ID : 40826390
TY9
645日前
屋外に出ないで暖かくする
投稿ID : 40826304
ににう
645日前
栄養ドリンクを飲む・ビタミンのサプリを摂る
投稿ID : 40825936
くなはな
645日前
朝ごはんのあとに風邪薬を飲みます
投稿ID : 40825571
miguel
645日前
暖かい飲み物を飲む
投稿ID : 40825262
りゅうりん
645日前
温かいものを飲んでマスクをして過ごす
投稿ID : 40825158
みやし
645日前
葛根湯を飲む
投稿ID : 40825140
まき41
645日前
葛根湯飲んでマスク
投稿ID : 40824913
あずき555
645日前
マスクをする
投稿ID : 40824239
みー
645日前
エナジードリンク飲む
投稿ID : 40824202
ミルフレイト
645日前
起きる時間の20分くらい前に暖房が付くようにセットする。
投稿ID : 40823839
オキ
645日前
暖かくして葛根湯を飲みます
投稿ID : 40823699
ファンタジー55
645日前
温かい飲み物を飲み、マスクをして過ごす
投稿ID : 40823076
まい
645日前
白湯を飲んだり、体を温める
投稿ID : 40822050
ななむすび
645日前
自宅での朝食後、風邪薬を内服します
投稿ID : 40821896
にいさん
645日前
葛根湯を飲む
投稿ID : 40821227
みるこ
645日前
暖かい服装で出かける。
投稿ID : 40821109
strawberry
645日前
しっかり栄養を摂って暖かい格好をする、無理をしない。
投稿ID : 40821011
いちごオリーブ
645日前
市販の風邪薬を飲んで寒くなように着込んで仕事する 休日なら寝る
投稿ID : 40820565
sawan
645日前
梅醤や生姜湯を飲む
投稿ID : 40820253
mamimu
645日前
マスクをして出かける
投稿ID : 40818437
まさみる
645日前
厚着をする
投稿ID : 40817803
たぬき
645日前
暖かい服装にする、カイロも準備する、温かい飲み物で暖まる、のど飴をなめる。
投稿ID : 40817285
きんとと
646日前
朝飲む紅茶にはちみつ生姜を入れる
投稿ID : 40815118
ume
646日前
のど飴、生姜湯
投稿ID : 40814817
マリン
646日前
早めのパブロンして、いつもより1枚多く着て出かけます。
投稿ID : 40813781
ラパン
646日前
カイロを背中と腰に貼る。生姜湯を飲む。
投稿ID : 40812968
みゅ
646日前
白湯を飲む
投稿ID : 40812430
とっぽ
646日前
外出しない
投稿ID : 40811144
chatta
646日前
温かい飲み物を飲み、水筒にも準備します。
投稿ID : 40808150
すみれ
646日前
温かいお茶やスープを飲む
投稿ID : 40807859
あっぷりん
646日前
のど飴、市販の風邪薬を飲む
投稿ID : 40807646
hachi
646日前
はちみつの飴を舐める
投稿ID : 40805892
ドリさん
646日前
寒くならないように着込む
投稿ID : 40804827
なぁ
646日前
ハチミツ生姜湯を飲む
投稿ID : 40804046
信行
646日前
身体を冷やさないように、厚着をする。
投稿ID : 40802061
変わった色のうさぎですね
646日前
温かい服装を選ぶ。少しでも異変があれば市販薬を飲む。
投稿ID : 40796894
ミノル
646日前
あったかいものを飲む
投稿ID : 40793796
山田
646日前
飴なめる
投稿ID : 40791458
ありあ。
646日前
一日中マスクをつける。
投稿ID : 40790547
sao
646日前
温かくする、栄養ドリンクを飲む
投稿ID : 40788705
☆
646日前
身体をあたためる
投稿ID : 40785952
よっっしー
646日前
白湯を飲みます
投稿ID : 40784455
さちぼん
646日前
はちみつ入り紅茶を飲む。アリナミンを飲む。
投稿ID : 40781899
殿下御殿
646日前
寝る前に薬を飲む
投稿ID : 40780564
mimi
646日前
温かいスープを飲んでビタミンを取る
投稿ID : 40774507
しょ
646日前
温かくすることです。
投稿ID : 40773104
kino
647日前
温かいスープを飲む
投稿ID : 40770872
cho
647日前
水分を多めに摂る、無理せずに辛くなったら病院に行く・帰宅すると心に決める
投稿ID : 40770208
コーヒーはブラック派
647日前
葛根湯を飲む
投稿ID : 40769465
さとよん
647日前
のど飴をなめる
投稿ID : 40768596
saesar
647日前
あったかい湯を飲む
投稿ID : 40768590
ケン山田
647日前
エナジードリンクを飲む。
投稿ID : 40767401
かなぽん
647日前
うがい。のど飴。
投稿ID : 40766887
ゆう
647日前
うがい
投稿ID : 40766600
YOU
647日前
うがい、加湿
投稿ID : 40755273
浅葉
647日前
のど飴を舐める
投稿ID : 40752123
Arc
647日前
うがいをしてのど飴をなめる。
投稿ID : 40746028
Az
647日前
うがい 貼るカイロを背中に貼る
投稿ID : 40744369
北湘南
647日前
イソジンでうがい
投稿ID : 40742359
ひむ
647日前
100％ジュースをホットで飲む
投稿ID : 40740461
ナオキング
647日前
イソジンでうがい
投稿ID : 40739999
サクラ
647日前
ハチミツをお湯に溶かして飲む
投稿ID : 40739153
ミドロ
647日前
葛根湯を飲む
投稿ID : 40738760