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- 16/10/26
- 16/11/02 (21:26)
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40コメント
【パーソナルトレーナーを付けてジム・スタジオに通ってる人！】
トレーナーをつけようと思った理由を詳しく教えて！
ノン
3325日前
効果的に運動をしたいのでお願いしました。
投稿ID : 2180013
うさねこ
3325日前
やはり素人なのでプロにお願いしました。、
投稿ID : 2179437
strawberrybox
3325日前
自分に適した、効率の良い運動方法を指導してもらえるから。トレーニングの日も自分ひとりだとサボるところが、行くようにしている。
投稿ID : 2179434
mint
3326日前
マンツーマンのほうが自分のクセなどを直してもらえそうだから。
投稿ID : 2172409
はち
3326日前
自己流では駄目だったので付けました
投稿ID : 2167310
きょう
3326日前
正しいストレッチや器具の使い方を知りたかったし 誰かに管理してもらうことでより自分の体に敏感になりたかった
投稿ID : 2167279
のびたん
3326日前
最初は膝の痛みをなんとかしたくて。膝の痛みが治った今は、スタジオでは、出来ていなくてもなんとなく出来たような気になってしまうところを、ちゃんと効果的に動くなどの指導をしてもらっています。
投稿ID : 2166480
wako
3326日前
自分に合う運動を教えてもらいたかったので
投稿ID : 2165862
るんるん
3326日前
自分一人だと続かないから
投稿ID : 2165563
sfuji
3326日前
一人だと意思が弱く、続かないため。
投稿ID : 2165395
masa
3326日前
効果あげるため
投稿ID : 2165246
かよ
3326日前
一人だと筋を傷めたり怪我をしそうなので。
投稿ID : 2165194
まる
3326日前
効果的にトレーニングするため。自分だけだと甘えがでるので。
投稿ID : 2165023
masa
3326日前
自分だけだと怠けてしまうから。
投稿ID : 2165018
れむ
3327日前
一人だとだらけてしまうから。
投稿ID : 2164787
Bittersweet
3327日前
知人がストレッチ＆筋トレの少人数クラスを始めたので、それに参加している。
投稿ID : 2164761
よーすけ
3327日前
意志が弱いので、戒めのために。
投稿ID : 2164673
いけ
3327日前
誘惑に負けずに諦めずに出来ると思ったので
投稿ID : 2164632
ムトゥ
3327日前
１人だとすぐに辞めてしまうと思ったから。
投稿ID : 2164148
タカシ
3327日前
長く続けるため。
投稿ID : 2164131
マリー
3327日前
数回トレーニングの補助をしにきてくれるだけなので気持ち的にも楽です。それだけでもトレーニングの効果を感じてます。
投稿ID : 2164038
ミニオン
3327日前
自己流でトレーニングを行っていたが 無駄に力が入る割には筋肉痛だけで効果がないと思いトレーナーに運動のプログラムに添って指導を受けています。食事の指導と無駄に力が入らないので筋肉痛も有りません
投稿ID : 2163969
こだま
3327日前
そのほうが効果的かな～と思ったのですが、更衣室で「金持ちだね。」みたいなことを言われてやめました。目立つから。
投稿ID : 2163904
帽子CAP
3327日前
試しいにどうかと。ウザイ、面倒でやめた。
投稿ID : 2163854
Denny
3327日前
一度やったことありますが気を使うのでやめました
投稿ID : 2163813
dai
3327日前
自分一人でしているよりも、プロの話が聞けるため。
投稿ID : 2163652
gorou-san
3327日前
自分では効率的なトレーニングの仕方がいまいちわからなかったので
投稿ID : 2163648
kmatsu
3327日前
自分の現状に合ったトレーニングメニューを作成してほしかったから
投稿ID : 2163606
エイム
3327日前
自分の今の身体の状態に合うメニューを組んでもらいたいと思ったので。
投稿ID : 2163520
刑
3327日前
知り合いがトレーナーなのでその付き合いも兼ねて専属してもらっています。
投稿ID : 2163433