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- 23/02/13
- 23/02/20 (08:15)
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64コメント
10～20代でダイエットや体型維持のために努力されている方で、食事制限を行っている方にお聞きします。
なぜダイエットや体型維持の方法として、運動ではなく食事制限をしているのですか？詳しく教えてください。
こありか
607日前
運動する時間作れないから
投稿ID : 42566611
ライム
607日前
体重が減りやすいから
投稿ID : 42562414
石川五右衛門
607日前
運動は苦手なので
投稿ID : 42560076
ぽこたん
607日前
運動は続かないけど食事ならまだ頑張れるから
投稿ID : 42557952
あっぷりん
607日前
運動と組み合わせて効果を期待したいから
投稿ID : 42556694
hinako
607日前
運動だけで効果が得られなかったため仕方なく
投稿ID : 42556528
rea
607日前
運動よりもいつもすることだから
投稿ID : 42550257
カラカラ
607日前
運動と合わせることで効果的だと思うので
投稿ID : 42548766
灯
607日前
運動より続けやすい
投稿ID : 42545611
まいまい
607日前
運動は面倒だから
投稿ID : 42545610
ゆみ
607日前
普段の食事量を減らすだけで簡単、手軽だから
投稿ID : 42544532
IT動物@トークルームの方が喋ります
607日前
どうしても間食を食べてしまうので、まずは食事改善から。
投稿ID : 42541469
ベル
607日前
運動だけでは効果をなかなか得られないから。
投稿ID : 42540997
ハヤネ
607日前
運動はすぐにリバウンドするから
投稿ID : 42540879
ぱぐやま
607日前
気軽にできるから
投稿ID : 42540137
YOU
607日前
運動を継続することができなさそうなので
投稿ID : 42539771
ばに
607日前
体内スッキリさせたい
投稿ID : 42539554
ぱんだ
607日前
その方が早く効果がでるから
投稿ID : 42538986
ぽとす
607日前
元々が食べ過ぎだったため
投稿ID : 42538976
れれれ
607日前
効果があるから
投稿ID : 42538781
りちゃん
607日前
食べすぎだから
投稿ID : 42537668
pompom
607日前
食べ過ぎていたから
投稿ID : 42537000
リリィ
607日前
食べているものが太る原因になっていそうだから
投稿ID : 42536870
かあ
607日前
節約にもなるから 運動するより楽
投稿ID : 42536431
ｍ
607日前
健康にも良いから
投稿ID : 42536065
りりー
607日前
食費節約になるから
投稿ID : 42535969
ミルフレイト
607日前
節約にもなるから。
投稿ID : 42535216
hj
607日前
運動は時間が取れないとなかなかできないが食事制限は時間が取れなくても簡単にできるから
投稿ID : 42534422
にーな
607日前
らくだから
投稿ID : 42533801
スウ
607日前
体の内側から変えないと、ずっと体型を維持できないから
投稿ID : 42533785