商品開発やサービス改善に!アイデア・意見募集しませんか?

お知らせ トークルーム 会話の進め方

この掲示板の書き込み可能期間は終了しています。

掲示板概要

海に関するアイデア募集

掲示板参加条件

性別 女性
年齢 30 歳 〜 49歳
  • 23/03/07
  • 23/03/14 (20:12)

法人情報

法人の表示名称(社名、業種、商品名等)
生活研究室
会社設立年月日
-
従業員数
-
事業内容
-

担当者情報

研究員A 研究員A

インターネット上に公開 季節、イベント 339コメント

夏を迎えるにあたって、ご自身の体型に関して対策をされていることを教えてください。

まるゆう

まるゆう

428日前

下半身です。ダイエット中。

投稿ID : 43805707

ネオ

ネオ

428日前

食べ過ぎない。出来るだけ歩く。

投稿ID : 43805563

ライフ

ライフ

428日前

ストレッチやヨガをしています。身体の歪みを改善したり、リンパの流れを良くして体型を良くしたいからです。マッサージもして、むくみを取るようにしています。食べ過ぎに気を付け、カロリーや糖質を摂りすぎないように気を付けています。なるべく歩くようにしています。

投稿ID : 43797421

まい

まい

428日前

足のマッサージ

投稿ID : 43795023

たぬき

たぬき

428日前

冬には隠れていたところが夏になると見えてしまうので、今までよりお菓子を食べるのを減らしたり、運動時間を増やすようにしています。

投稿ID : 43792501

そら

そら

428日前

食べすぎない。自宅で筋トレ

投稿ID : 43788692

よめ

よめ

428日前

食べすぎないように気をつけています。

投稿ID : 43786030

きんとと

きんとと

428日前

自宅での筋トレと週3回程度のウォーキングで太り過ぎないように気を付けています。

投稿ID : 43784153

sao

sao

428日前

食べ過ぎないように気を付ける

投稿ID : 43779426

ぽこりん村

ぽこりん村

429日前

痩せすぎ体型なので、もう少し普通に近づきたいと思っています。胃腸が弱く、たくさん食べてもお腹を壊してしまって太れない体質なのですが、周りには理解されないのでツラいです。ガリガリをどうにかして脱したいと思っています。

投稿ID : 43776056

ぶりき

ぶりき

429日前

週3回のジム通いで、筋トレと有酸素運動を頑張っている

投稿ID : 43775994

美月

美月

429日前

食べ過ぎない事です。

投稿ID : 43775812

すみれ

すみれ

429日前

自宅で筋トレ、ストレッチをし体を引き締めます。

投稿ID : 43775660

みー

みー

429日前

有酸素運動と筋トレを頑張っている

投稿ID : 43767528

mokka

mokka

429日前

ダイエットしかない

投稿ID : 43765908

SUNAO

SUNAO

429日前

食べ過ぎないように気をつけています。

投稿ID : 43755498

こち

こち

429日前

ストレッチ、ぶるぶるマシン

投稿ID : 43752343

りほ

りほ

429日前

姿勢を気にするようにしています

投稿ID : 43748563

mkkm

mkkm

429日前

可能な限り毎日YouTubeのダンスを踊っている。

投稿ID : 43741086

せわ

せわ

429日前

食べすぎない、ヨガをする

投稿ID : 43737734

まひる

まひる

429日前

食事の量を少しずつ減らしてる

投稿ID : 43732482

Micco098765

Micco098765

429日前

変な膨らみを出さない

投稿ID : 43731896

天才ショコラティエ

天才ショコラティエ

429日前

セルライト対策のコロコロを使う頻度が高くなったり、セルフマッサージの時間が増えます。引き締めたいです。

投稿ID : 43731526

pako

pako

429日前

二の腕痩せたい

投稿ID : 43728392

yu

yu

430日前

何もしてませんが、やせたい

投稿ID : 43726291

みきち

みきち

430日前

毎日腹筋100回

投稿ID : 43725095

neko129

neko129

430日前

何もしていないです

投稿ID : 43723563

かなりん

かなりん

430日前

何もしてない

投稿ID : 43722525

ぱん子

ぱん子

430日前

特に何もしてません。

投稿ID : 43722050

ヒナコ

ヒナコ

430日前

家での筋トレ

投稿ID : 43718932

ありあ。

ありあ。

430日前

筋トレで引き締めます。

投稿ID : 43718539

くなはな

くなはな

430日前

運動をしています

投稿ID : 43718243

かりん

かりん

430日前

肩トレをして、綺麗な肩回りを作る

投稿ID : 43717561

るな

るな

430日前

ダイエットをして体を引き締める

投稿ID : 43716598

小春

小春

430日前

食べ過ぎないように気を付けます。

投稿ID : 43715540

SIRUKO

SIRUKO

430日前

首周りや背中のニキビケアをします

投稿ID : 43714195

ねこみみ

ねこみみ

430日前

食べすぎないこと

投稿ID : 43706768

あずき555

あずき555

430日前

食べすぎない

投稿ID : 43706661

けろみ

けろみ

431日前

ストレッチでお腹まわりの脂肪を減らす

投稿ID : 43701681

あんたん

あんたん

431日前

甘い物を控える

投稿ID : 43698111

ゆー

ゆー

431日前

食べ過ぎに注意する

投稿ID : 43695377

ぽん

ぽん

431日前

腕を出来るだけ自然に後ろに引く

投稿ID : 43691228

まろみ

まろみ

431日前

ダイエットしています

投稿ID : 43690118

くるみ

くるみ

431日前

お腹周りのマッサージ

投稿ID : 43687787

ぽんぽんぬ

ぽんぽんぬ

431日前

出るところが特に気になる

投稿ID : 43686321

ちー

ちー

431日前

目立たない服を選ぶ

投稿ID : 43681321

hina

hina

432日前

筋トレ

投稿ID : 43675235

こけし

こけし

432日前

食べ過ぎないこと。

投稿ID : 43674251

やうやん

やうやん

432日前

お腹の引き締めのため腹筋を行っています

投稿ID : 43671614

まろ

まろ

432日前

ヨガ

投稿ID : 43666850

銀ちゃん。

銀ちゃん。

432日前

ストレッチをこまめに行っています。

投稿ID : 43663364

りぃま

りぃま

432日前

痩せるために食べすぎない

投稿ID : 43658859

mayonnaise

mayonnaise

432日前

体型が見えにくい服を着る

投稿ID : 43658577

napi

napi

432日前

妊婦なので太るのは仕方ないが、ウォーキングなどで増えすぎないようにする。

投稿ID : 43658191

sou

sou

432日前

たくさん歩く、ストレッチやヨガをする

投稿ID : 43653259

tomo友

tomo友

432日前

食後に軽い運動をしている。寝起きに腹筋をする。

投稿ID : 43651944

ゆ

432日前

ストレッチ

投稿ID : 43647185

にーこ

にーこ

432日前

筋トレ、食事制限

投稿ID : 43642380

たこりん

たこりん

432日前

階段を使う

投稿ID : 43637735

ぷっぷくぷーちゃん

ぷっぷくぷーちゃん

432日前

朝ランニング

投稿ID : 43636298

チーズLOVE

チーズLOVE

432日前

ウオーキングをして腰回りと足を引き締める

投稿ID : 43635651

もちこ

もちこ

433日前

二の腕の運動

投稿ID : 43627180

ろみひ

ろみひ

433日前

食べすぎないようにする

投稿ID : 43626205

manaka

manaka

433日前

ありがとうございます、このアンケートが思い出させてくれました。お腹周りのため、Sit up、お尻のたるみにスクワットをちょくちょくしようと思います。

投稿ID : 43621867

プーママ

プーママ

433日前

筋トレ、食事内容の管理

投稿ID : 43620072

ゆー

ゆー

433日前

お腹周りを地道にトレーニングしています。

投稿ID : 43617832

姫mama

姫mama

433日前

ダイエット

投稿ID : 43615570

ほし

ほし

433日前

ダイエット

投稿ID : 43614282

ブランケット

ブランケット

433日前

薄着の季節が近くなると、体重を減らせるように食事の量を減らします。

投稿ID : 43613720

あれす

あれす

433日前

筋トレ です。

投稿ID : 43611420

ray

ray

433日前

特に何もしていない。

投稿ID : 43611154

tonton

tonton

433日前

ウォーキング、筋トレ

投稿ID : 43610827

ブランチ

ブランチ

433日前

とにかく食べすぎないようにしてる。お菓子も我慢

投稿ID : 43607418

つつ

つつ

433日前

筋トレ

投稿ID : 43607088

moppiy

moppiy

433日前

食べ過ぎない、運動を心掛ける

投稿ID : 43606480

hitn

hitn

433日前

ウォーキング ストレッチ

投稿ID : 43605042

ゆち

ゆち

433日前

間食を控える

投稿ID : 43604547

ふじりか

ふじりか

433日前

対策してる事はないです

投稿ID : 43602396

まゆ

まゆ

433日前

ウォーキングをするようにしている。

投稿ID : 43600435

ぶる

ぶる

433日前

運動しています。

投稿ID : 43598008

ryudragon

ryudragon

433日前

夜遅い時間に食べない

投稿ID : 43596031

おれんじ

おれんじ

433日前

ウォーキング

投稿ID : 43595418

ひなた

ひなた

433日前

ウォーキングやテレビ体操、尻に力を入れたり背筋を伸ばすなどして、少しでも引き締めようとしています。

投稿ID : 43594242

りゅちん

りゅちん

433日前

袖が短すぎないものを着る

投稿ID : 43590934

yu

yu

433日前

食べすぎないようにしてる

投稿ID : 43590766

ひなどん

ひなどん

434日前

ダイエット

投稿ID : 43590045

むいむい

むいむい

434日前

たまにウォーキングをするぐらい

投稿ID : 43588867

momokan0303

momokan0303

434日前

ウォーキングと腹筋 

投稿ID : 43587363

むっくん

むっくん

434日前

偶に腹筋と腕立て伏せ

投稿ID : 43582452

いちご

いちご

434日前

体のラインが隠れる服を着る

投稿ID : 43582333

ももちゃん

ももちゃん

434日前

露出の低いデザインの服をさがす

投稿ID : 43582118

りんりん

りんりん

434日前

引き締め体操

投稿ID : 43581010

よっきん

よっきん

434日前

朝の宅とれ

投稿ID : 43580303

plash

plash

434日前

ストレッチ、ウォーキング

投稿ID : 43580137

hitose

hitose

434日前

あまり身体のラインがでない服を着る

投稿ID : 43577681

てぃも

てぃも

434日前

太らないように毎日体重計に乗って管理

投稿ID : 43576620

はな

はな

434日前

ジムに通っている

投稿ID : 43575731

a

a

434日前

食べすぎない

投稿ID : 43574376

Nnn

Nnn

434日前

食事制限と筋トレ

投稿ID : 43573978

Thomo

Thomo

434日前

マッサージしている

投稿ID : 43571320

資料ダウンロード

こんな掲示板で意見募集中!