３０代での体の悩みはありますか？

りょうすけ

3164日前

疲労がたまる

花

3164日前

腰や肩が痛くなる。整骨院に通うなんて今みでなかったのに。疲れが取れにくい、寝つきが悪く目も覚める。1番は濃いもの食べると次の日もたれてる

みや

3164日前

白髪がでてきた

jerry

3164日前

疲れやすい、体型が変わった。

mami

3164日前

すぐ腰や肩にくるようになった。

ショコラン

3164日前

一気に年齢を感じ始める。寝ても疲れが取れない。肩こり、足のむくみがきつい。またホルモンバランスが乱れやすく、体調不良になりやすく治りにくい。食べるとすぐに体重が増え、増えた分がなかなか戻らない。

momo

3164日前

無理がきかなくなる、同じものを食べていても太りやすい、疲れるとすぐ肌にでる。

のん

3164日前

食べる量に気を付けているのに、痩せにくくなった。頭痛や体のほてり、イライラしたりなど、女性ホルモンが減ってきているのかなと感じる時もある。

kmatsu

3164日前

痩せにくくなった

kaz

3164日前

疲れがとれにくくなったかも

なるときんとき

3164日前

痩せにくくなった。疲れが1日ではとれなくなった。夜が遅くまで持たなくなった。

パム

3164日前

30代中・後半ころからの、外見の衰えと体力の低下。胸のサイズやムダ毛を気にするような若い時の悩みと違って、体の内部からくる体の悩みがあります。

いけ

3164日前

終夜起きているのが辛くなって眠くなるのが早くなった

ひろろりろん

3164日前

無駄な贅肉がすぐつき、そしてなかなか落ちない。

モコロン

3164日前

夜更かしができなくなったことと、すぐ胃もたれして昔のように大食いできなくなったこと。

wako

3164日前

出産して、お腹がたるんでしまったのが直らない。疲れやすくなった。

あい

3164日前

腰回りの肉の落ちなささ。20代みたいにちょっと頑張ればという感じではない。食事制限と運動をかなり頑張らないと落ちなくなってきているのをジムに通って痛感中。

ウエジュ

3164日前

体力の衰えと食欲の低下 　

tama

3164日前

出産後の不調。特に子供に母乳を与えているときは免疫、栄養分が全部とられぼろぼろでした。

マリー

3164日前

出産も終わってからは度重なる頭痛に悩まされてます。処方薬をもらってますが育休後、無理して働きすぎたかなと感じてます。

garuza

3164日前

まったくありません。

きょう

3164日前

疲れが抜けにくい　太ると痩せにくい

らもべ

3164日前

長年の外反母趾がつらくて、末っ子が中学入ったら（部活等で忙しくなるし）30代の間に外科的手術しようかなぁと考えてます。

さよこ

3164日前

頭痛が多くなった。ストレスを感じやすくなった。

pöckii

3164日前

飲酒回数が増えてコレステロールとかいろいろ数値がヤバイ

しゅわしゅわ

3164日前

腰痛と、痩せにくくなった

るる

3164日前

痩せにくくなった。

marieru

3164日前

肩こりや頭痛が発生、疲れやすくなった、代謝が悪くなった

たかやん

3164日前

髪の毛が細くなり薄毛が心配。

なお

3164日前

歯間に食べ物が詰まりやすくなった

タカシ

3164日前

加齢臭が出始めること

はち

3164日前

おなじ運動してもいきぎれがはやく、脂肪つきやすい