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筋トレを続けたいけど続かない人「のみ」にお聞きします。どんな「いいこと」が待っていれば、続きますか?
「実際にこんないいことが待っていれば、ちょっとツライ筋トレでも続けらる!」そうあなたが確信できるレベルの案を自分自身で考えてみてから、納得いく回答をしてみてください。実現可能かどうかは問いません(ただし、筋トレを60日やったら100万円もらえるとか、「金銭をもらえる」という案はNGです)。自分自身のために少し考えてみて回答してください。思いつかない場合は回答いただかなくて構いません。
ナオ1129
566日前
ゲーム感覚でできて、効果が目に見えてわかること。
投稿ID : 45662295
ゆー
566日前
目標達成で旅行プレゼント
投稿ID : 45662277
スパイク
566日前
目に見える効果
投稿ID : 45662274
キティー&アン
566日前
短時間で目で見てすぐわかるくらい引き締まった感じが現れて続けると更に肌にハリがでてとても健康的で元気な筋肉になる。
投稿ID : 45662251
まりん
566日前
効果がもっと早く、分かり易く出ること
投稿ID : 45662225
いしやきいも
566日前
続けると確実に一ついいことが起こる
投稿ID : 45662203
スウ
566日前
すぐに目に見えて効果が出ること
投稿ID : 45662189
菊ちゃん
566日前
みるみる体が絞れてる
投稿ID : 45662188
スルメちゃん
566日前
ゲーム的なもの。キャラが育つ
投稿ID : 45662157
Y
566日前
10日で20代の体型に戻れる
投稿ID : 45662129
うさぎ
566日前
目に見えて効果を実感できること
投稿ID : 45662077
はげC
566日前
健康な体になったと実感できれば
投稿ID : 45661911
みいころ
566日前
目に見えて体が変わったら。引き締まった体型になって鏡を見るのがうれしくなるくらいになって、驚くくらい体が軽くなって動けて疲れにくくなる。で、週一で温泉やサウナでのんびりできる。
投稿ID : 45661841
YOU
566日前
すぐに効果が出ること
投稿ID : 45661768
くろ
566日前
確実に効果があるということと、それが目に見えてわかって、なおかつ、早く結果が出る事。これなら頑張れます。
投稿ID : 45661680
Az
566日前
その日行った筋トレでどれくらい筋肉に負荷がかかって、一定期間同じような筋トレを継続するとどれくらい変化するか予測できる。頑張りを目に見える形で変換したい。
投稿ID : 45661679
みみみ
566日前
すぐ結果が出る
投稿ID : 45661603
PILO
566日前
日々 目に見えて効果が確認できる
投稿ID : 45661535
たけ
566日前
効果がすぐにわかる。頑張ったご褒美にあまり食べられないスイーツやお肉がご褒美でもらえる。
投稿ID : 45661398
ぽとす
566日前
目に見えて成果が分かって、ウエストが細くなり、姿勢も良くなって肩こりなども改善される
投稿ID : 45661390
なっひ
566日前
動画を見ながらやって続くとご褒美がもらえる
投稿ID : 45661355
ひつじのショーン
566日前
筋トレを頑張って良い体が出来上がったら推しと握手出来る。
投稿ID : 45661297
zoc339
566日前
筋トレによる効果が数値化して定量的にわかることです。筋トレに効果には時間を要するため、わかりやすくなることで実感が出来るため。
投稿ID : 45661288
haruna
566日前
すぐに重い荷物を持てるようになる。効果がすぐに分かればモチベーション上がるから。
投稿ID : 45661261
バナナ大福
566日前
将来禿げなくなる
投稿ID : 45661254
りりー
566日前
すぐに効果が目に見えてわかる。細くなったりしないと続けられないから
投稿ID : 45661215
悪人
566日前
一回やるたびに体に目に見えて変化がある
投稿ID : 45661187
りくぞう
566日前
腰痛・関節痛にならなくなる
投稿ID : 45661184
よってこ
566日前
太らない体質になれる
投稿ID : 45661140
くりっこ
566日前
アパート住まいなので、動物が飼えません。 筋トレのご褒美で、毎日犬や猫と遊べるサービスがあったら頑張れる気がします。
投稿ID : 45661017