ご自身の肌質改善のための対策を沢山していると思う方へ質問です

くま

494日前

①スキンケアと食事に気をつけている ②満足はしていない ③効果は望むほどには得られない

あいな

494日前

①スキンケア　②いいえ　③効果が見られないこと　④-

M

494日前

①スキンケア②はい④パックの頻度を増やす

いしやきいも

494日前

①スキンケア②いいえ③はりがない

ハニービーとマカロン

494日前

①保湿と日焼け止めを塗る②まだまだ③まだ荒れてしまう

はなウサ

494日前

①スキンケア、食事、運動　②概ね満足　④他の種類のスキンケア用品をためしてみたい

ハゲ昆布

494日前

①スキンケアの充実、紫外線対策 ②まあ満足 ④レーザー治療

ブルちん

494日前

①保湿➁はい④現状維持

小桜花子

494日前

①化粧水をたっぷるつける。日除けをしっかり塗る。 ②していない ③保湿をしっかりしても、首のたるみが改善しない

tkkw03

494日前

①運動、食事バランス、紫外線対策　②そこそこ　③ー　④気になっている美容液があります

ぼん

494日前

①日焼け止めを毎日塗る。美白美容液を塗る。水分をとる。 ②していない ③効果がないから。 ④美容クリニックなどに通いたい。

ファーリー

494日前

①ローカーボ高たんぱくな食事、洗いすぎない②同じ年代の友人と比べて肌の状態はいいので満足している④このまま続けます

poo

494日前

①ワセリンを使っていたが美肌クリームを試している。

まぁ

494日前

①色々な基礎化粧品を試そうとしました。　②満足できていません。　③加齢からきている物が大半で最近は諦めに近いです

nanaco

494日前

①プラセンタ美容液、良質な水。②ほぼ満足。④今と同じことが維持できれば良いです。

miya

494日前

①プラセンタ液、水／1日2L、ウオーキング、良質な睡眠、1日の野菜350g摂取、基礎化粧品。　②おおむね満足　④今の状態を維持すること。

ちばを

494日前

①なるべく肌を焼かない②はい④特になし

SIRUKO

494日前

①1日水を2リットル、ウォーキング、スキンケア②はい④サウナ

みかん

494日前

①水分補給、野菜を食べる、小麦を減らす②いいえ③改善されないから

ゆーぽん@節約

494日前

①肌は食べたもので出来ている。というので、食事に気をつけています。また、紫外線対策もバッチリしています。 ②しています。 ③なし。 ④野菜たっぷりのスムージー作り。

ニコ

494日前

①塗り薬を塗る ②いまいち ③薬をやめると復活すり

のぴしゃん

494日前

①水分補給、保湿、日焼けしないようにする ②ある程度は ③美容皮膚科に行ってみたい

sinsia

494日前

１，水を飲む　栄養バランス　保湿２，いいえ３，睡眠不足

たろう

494日前

①毎日日焼け止めを塗る　②やや不満　③美容皮膚科に通いたい

マクバン

494日前

①男性用エイジングケア用の化粧水を使っている②やや満足している④faceマッサージ

ゆりゆり

494日前

①マッサージ②まあまあ④専門的なマッサージ

みい

494日前

①保湿、よく寝る、定期的に皮膚科へ通う②はい③美容皮膚科

ラパン

494日前

①保湿を常に意識する。食事内容に気をつける②はい④睡眠時間の確保です

ドリさん

494日前

①栄養バランスの良い食事②はい④栄養バランスの良い食事を継続すること

にーに

494日前

①よく寝る②はい

おしみ

494日前

①丁寧な洗顔②いいえ③季節によって変わる、安定しない

masa

494日前

①汚れをしっかり落とす②いいえ③効果が中々あらわれない

hj

494日前

①スキンケアをしっかりする、日焼け対策をする ②いいえ ③効果を感じてないから

うなこ

494日前

①ビタミンを摂る。②いいえ。③効果が実感できない。

ほっこりーナ

494日前

①スポーツで汗をかく②だいぶ良くなった④スポーツを続ける

るびー

494日前

①パック。②はい。④フェイシャル。

Junk

494日前

①フェイスパック②はい④美顔器

ゆん

494日前

①保湿と睡眠、紫外線対策②いいえ③たるみが取れないので④顔の運動や頭皮マッサージ

ヒデ

494日前

①サプリメント②していない③肌にハリがない

すず

494日前

①適度な運動、水分補給、日焼け対策　②不満足　③対策をしているつもりでも結果や効果はわからない

ミノル

494日前

１ 化粧水 バランスのよい食事 ウォーキング ２ はい ４ 今の状態を維持する

くろは

494日前

①保湿，栄養，睡眠②続けられる④継続

くちゃみ

494日前

①規則正しい生活をして肌年齢にあったスキンケアをする　②まぁまぁ満足してます　④身体の中から綺麗になるような努力をしていきたい

ペコ

494日前

①ウォーキング、食べ物、サプリ、睡眠　②まぁまぁ満足　④特にない

のの

494日前

①毎日洗顔、適度な運動 ②満足してる ④シミとり

あず

494日前

①運動、栄養バランスの良い食事、脂っこいものを控える、サプリの摂取、皮膚科で治療、日焼け止め、ノンコメドジェニックの利用②まあまあ満足④水分を十分摂る

みるふる

494日前

①肌を洗いすぎない、こすらない。日焼け止、帽子、日傘で紫外線対策。②はい④漢方薬

こはる

494日前

①常温以上の水だけを毎日2ℓ飲む ②満足している ④良い化粧水、乳液を使う

wdensuke

494日前

①適度な運動②満足している④さらなる運動

ニャロメ

494日前

①毎日風呂上りにシミ、シワ防止の化粧水を顔と首に付けています　②不満足　③シミが増えている

まゆみ

494日前

①徹底的な保湿（美容液・化粧水）、１年中紫外線対策（日焼け止めクリーム、UV効果のあるベースメイク）・・・②満足している④今まで通り継続すること

まき

494日前

①水を飲む、早めに寝る②ほどほどに③時間がなくてできない日もあるので

コア

494日前

①なるべく摩擦を避ける②していない③実感なし

のうみん

494日前

①洗顔を念入りに②少しずつ④野菜を多く採る

つぶ

494日前

①シカ成分の入った化粧水などを使っています。②あまり満足していません。③どの化粧水が自分の肌に合っているのかまだ分かりません。

ネオ

494日前

①自分に合う洗浄剤を使う。保湿をこまめにする。　②はい　④食事の栄養に気を付ける　

TAKA

494日前

①乳酸菌摂取②はい④続ける

なっちゃん

494日前

①洗顔やスキンケアを念入りにしていた時は肌トラブルがつきものでニキビや毛穴もシミもと改善できなかったです。今はその行動を3/1に減らしました。結果、嘘のように綺麗になりました。その経験から高い商品でも肌に良いと過度に色々と行う手入れは逆効果だと学びました。安くても大丈夫でした

グース

494日前

➀自分に合う化粧水を多めに使用。年齢的に、またマスク生活が長かったために口元　が緩んでいるのでPC作業中も 口角を上げるようにしている。➁肌質はまあまあ満足。➂年齢的にハリがないのが気になっています。

アタロト

494日前

①ヨーグルト ②はい ④効果を信じる

風来坊

494日前

①スキンケア、サプリ服用、運動　②していません　③シミが薄くならない　

みこぽん

494日前

①特にしていない、②はい、④ピーリング

ジュン

494日前

①スキンケア②はい④続ける

ヨッシイ

494日前

①スキンケア、基礎代謝をあげるために運動②していない③敏感肌だから

paul

494日前

①食事制限 ②いいえ ③乾燥肌なので ④手頃に試せるのなら

灯

494日前

①保湿、美容液 ②いいえ ③効果がよくわからない

miho

494日前

①洗顔を丁寧に、保湿をしっかりする②はい④継続する

マリー

494日前

1水分をこまめにとる 2はい 4美肌

うっきー

494日前

①年間通して保湿を心がけています　②はい　④美容医療

さくら

494日前

①美容液を塗っている②いいえ③特に肌に変化があるように思わないから

わんわんチワワ

494日前

①出来るだけ野菜をたくさん食べる。水分を摂取する。油っこいものは避ける。②そこそこ③偶にホルモンバランスのせいかニキビが出来る。

伊達眼鏡

494日前

①ニキビ予防対処にビタミンB。修復作用のためのビタミンC。②とりあえず満足。④すごくこだわっているわけではないので、このままでいい。

Ｇ大好き信くん

494日前

⓵風呂上がりの保湿②まあまあ④継続する

ミル

494日前

①洗顔②いいえ③はり

あまがえる

494日前

①睡眠をとる　②いいえ　③肌質が良くならない　

まいたけごはん

494日前

①こまめに保湿②いいえ④栄養をしっかり摂る。

yochi

494日前

①ヨーグルトを毎日食べている ②いいえ ③あまり効果が実感していない

おとく子さん

494日前

①保湿、美白②いいえ③完璧に改善していないから

sora

494日前

①乾燥対策②いいえ③使用するものの効果

ゆみまん

494日前

①保湿　②いいえ　③たるみ　目の下のくま　

ここみ

494日前

①アロマオイルを水で薄めて保湿しています ②していません ③アロマオイルのにおいが強い事です ④していません

むーちゃん

494日前

ハトムギ　運動　⓶満足していない③加齢との競争

jun

494日前

①保湿だけには気を使ってる。ちょいちょいオ－ルインワンジェルぬりぬり②いいえ③乾燥がそれでもする

マナヨシ

494日前

①洗顔　化粧水利用　②一応

hanamama

494日前

①化粧品をアンチエイジングの物にしてる、コラーゲンを食事から摂取。②してません。③一度出来たシワは元には戻らない。④マッサージをまめにする。

ぴー

494日前

1保湿

ニッキ

494日前

1.メンタームを塗ってる　2.満足　4.夏場の汗対策

さあちゃんちゃん

494日前

①表情筋を鍛える ②満足していない ③たるみやくまがまだ気になる

みちゃ

494日前

①保湿②いいえ③自分のやり方が1番良い対策なのか分からないから。

ito

494日前

①お風呂上がりの化粧水②はい④季節に合った肌維持

ともぞぉ

494日前

①サプリメントを飲んでいます。②どちらかと言えば満足しています。④サプリメントをずっと飲み続けたいです。

赤ワイン

494日前

①日焼け防止。②いいえ。③何度も塗りなおすこと。

AnRiA-nSHoI

494日前

①外出時の日焼け対策。日焼け止め・日傘・アームカバー・帽子など。スキンケア用品を使って肌の手入れ②改善されているかどうかわからないがある程度満足はしている。④食べ物による体内から根本的に改善できる事が理想。

ふーみ

494日前

①化粧水、美容液、食事改善②いいえ③食べないようにしているものを食べてしまうことがあるから

わんこ

494日前

①日焼けをしない ②いいえ ③肌の劣化

ひつじのショーン

494日前

①皮膚科でシミ予防の薬を処方してもらっている②はい④しみとりレーザー

ゆち

494日前

①保湿力を高める　②はい　④継続的にエステやケアをしっかりと行いたい

れんれん

494日前

①乾燥を感じたらすぐに保湿クリームをぬる②まんぞしていない③乾燥がおさまらない