年齢を重ねることにともなう体の変化について、教えてください！

yosi

315日前

老眼が進むのでテレビや本が見にくいです、また、疲れやすく今までのようにここまではやってしまおう、が続かない。休みながらゆっくりと行っています。

みせすうさぎ

315日前

小さな字が見えないから、お買い物に行ってパッケージを読むのに「ヒジョー」に困ります。

おしげ

315日前

老眼、小さい字が見えにくい。最近初めて遠近両用メガネ作りました。

ににう

315日前

老眼・手元を見るのに眼鏡を外した方が見えやすいのに気づいた　／対処はしていない

aki

315日前

小さい字が見えない、正座をすると膝が痛いなど普段の生活で実感した

ぶりき

315日前

老眼。コンタクトレンズをしたまま、本を読むことが辛くなってきた。メガネにすると、細かい字を読むタイミングで、メガネを無意識にずらしている

ヒナコ

316日前

目の衰え、白髪、何気ない動作で体を傷めることがあるなど。

よめ

316日前

老眼です。市販薬の外箱の小さい文字が読みにくい事に気づきました。何も対処していません。

パム

316日前

動きが緩慢、ひざ痛。なんでもサッサとできない時、祖母の動きに似てきたなぁと思い出したから。急に動いたらダメって事かもと逆にとらえて体をいたわるようにしている。

cho

316日前

手元が非常に見づらくなった：読書が好きなのと、ゲームでは攻略本を見るのだけど、見えづらいのでイライラする。なので、手元専用眼鏡を作った。きちんと眼科で処方箋をかいてもらい、調整したものをメガネ屋で作った。無理がきかない、何とかならない、付き合うしかない。諦める部分もあるけど、変に抗っても仕方がない。

ゆゆか

316日前

白髪→染める。肌の衰え→アンチエイジング化粧品。体力の低下→プロテイン

プリンパフェ

316日前

老眼、５０くらいから。眼鏡を買いました

まゆ

316日前

資格試験の勉強をしていてなかなか覚えられない時。老眼でコンタクトをつけたままでは、遠ざけないと字がぼやけて読めない時。

jin

316日前

老眼　　近すぎて見えないなんて感覚は無かったなと気づいた。特に何もしていません。

天然水

316日前

文字が見づらい。集中力がなくなった。あとはわけのわからない不調。

みるこ

316日前

太りやすくなりました。

kenta

316日前

老眼は文字が見え難くなって。膝の痛みは立ったり、座った時の痛み、階段の昇降時、歩くスピードが明らかに落ちた時。認知機能の低下は同じ間違いをしてしまった時や、依然聞いたことを再び聞いてしまう時。判断力が鈍ってきたとも思います。

いちご

317日前

老眼。手元の文字が見にくい。新聞やスマホを見るときに気がつきました。メガネを使っています。

マリン

317日前

老眼。何をするにも眼鏡を外して、そして眼鏡をなくして探し回ること１日数回。これも認知機能の低下でしょうか？対処はしていません。遠近両用の眼鏡を作ったぐらいです。

たぼん

317日前

痩せにくくなりました　食べ過ぎないようにしている

パンand

317日前

抜け毛に白髪が混じることが増えてきた。目が疲れやすい。対策は特にしてない。

clover

317日前

老眼　小さい文字が見えにくい

風来坊

317日前

疲れが取れにくい。一晩寝たら回復していたのに、もっと時間がかかるようになった。無理は禁物で、もっとできそう・やれそうと思っても８部でやめる。

チーズLOVE

317日前

疲れやすく、疲れがたまる一方

AK

317日前

お酒に弱くなりました。飲酒自体減らし、飲むときはチョコレートなど酔いにくくなるおつまみを一緒に食べる

れんれん

317日前

老眼です。爪が切りにくくなった時に気づきました。

あったろう

317日前

老眼、痩せにくくなった

ハツマル

317日前

お風呂上りに鏡で自分の体を見ると、体の皮膚がしぼんだようにたるんでいて愕然とします。

どきー

317日前

疲れやすくなった

ねむねむ

317日前

体のあらゆる部分が重力に逆らえなくなったこと、老眼、脚力が衰えて全力疾走できなくなったこと、代謝が落ちてきて太りやすくなってきたこと、疲れやすくなったこと。筋トレしたり運動したりしていますが効果はいまいち。

くるみ

317日前

疲れやすい、気力がでない

こあ

317日前

老眼が始まってきた

デブチン

317日前

全体的に歳取ったと実感してる。

こけし

318日前

色んな所が垂れてきた。すぐ疲れる。

lasa

318日前

寒暖差で疲れるようになった

ゆらん

318日前

疲れやすくなった　夕方からなずぐったりしてしまう　対処したいが出来ていない

sak

318日前

疲れが取れない

リンゴ

318日前

ほうれい線が目立ってきた　ほほがたるんできた　髪の毛が細くなり抜け毛が多くなってきた

Hidepo

318日前

誤嚥が増えた。　食事のとき。対処なし。

kaze

318日前

老眼。小さな文字が見えにくいと感じる

真実

318日前

かかとが痛い　普通に歩いていて痛みを感じた　クッション性の高い靴を履く

りょ

318日前

老眼、以前より話して見るようになって。対処なし

流川

318日前

疲れが取れにくいです。しっかり睡眠をとり、食事も３食とり規則正しい生活を送るようにしています。

すみれ

318日前

老眼、新聞などの小さな文字が見えにくいと感じるようになったから

ぽん

318日前

髪が細くなった、髪が薄くなった。抜け毛が増えたし見た目でわかる。出来ることはないように思うので諦めている。

愛理

318日前

疲れが長引きやすくなったと思います。遊ぶ予定があればすぐに元気になっていたのに、今では当日になっても気持ちは前向きでも体がいまいちだるい時があります。できるだけ長めにゆったりする時間をもつようにしています。

ぽん

318日前

目が一重から二重になり、目の下に下がった脂肪の膨らみが出来た。鏡を見た時に気づいた。 対処出来ていない。

くなはな

319日前

体重が落ちにくくなった。ダイエットの効果が出にくくなったから。食事を摂りすぎないように気をつけています。

ふく

319日前

ちょっと食べすぎると、すぐ体重が増え痩せにくくなった。　こまめに動く

トーリ

319日前

朝起きたとき、目が乾いて見づらいのに気づいた。

Ree

319日前

特に近い物を見る時焦点が合いずらい。よく物を落とすようになりました。特に対処はしていないです。

Swimy

319日前

立ちっぱなしでいると坐骨神経痛がくる 仕事中 ストレッチをしている

ひよこ

319日前

老眼、見えにくさ、腰痛、寝ても疲れが取れない、とにかくしんどいだるい。 サプリやドリンクでごまかす

るな

319日前

代謝が落ちて痩せにくくなったため、こまめにウォーキングなどして体を動かすようにしている。

みんみん

319日前

固有名詞がすぐ出てこない　すぐネットで調べたりするのではなく、時間がかかってもいいので自力で思い出そうとしています

まりりん

319日前

肌の衰え。スキンケアをしっかりする。

寝子。

319日前

もやがかかったように特定の言葉（名詞）を思い出せないことがある。体重は変わっていないのに腰骨周りに肉がついた。どちらも対処はしていない

きょ

319日前

老眼が進む。小さい字が見えにくい。

kkk

320日前

更年期

sayu

320日前

体重が落ちない。ウオーキングを始めました

mayonnaise

320日前

疲れが出る日が遅くなった。

小桜花子

320日前

仕事でパソコンをみているとき、目が疲れたりかすんだりしやすくなった。物忘れが多くなった。階段の登りがきつくなってきた。少し頑張ると次の日疲れが残る。無理はしなくなった。

ほたる

320日前

肌の老化、疲れがとれない

はるちゃん

320日前

疲れやすくなった、白髪が増えた、肌の老化。日々の生活から感じました。

ナイト

320日前

鏡を見るたびに白髪の増加や肌の衰えが気になります。

はんぴり

320日前

老眼、肌の老化、体調がすぐれない　

mikianne

320日前

疲れが取れない 小さい字が見れない

りほ

320日前

疲れやすさ　疲れやすくなったなと感じます

きみぃ

320日前

腰痛、関節の痛み、物忘れ、体力低下、老眼、肌の衰えなど。普段の生活の中で気付きます。老化なので諦めています。

ゆ

320日前

体重が増えて減らない、目が悪くなった

こち

320日前

老眼　スマホの文字が見えにくいことがある。老眼鏡を買った。

薄味

320日前

ひざの痛み　突然歩きづらくなったので気づいた　サポーターを使用したり、筋トレを行う

1635

320日前

白髪　鏡をみたとき　 自宅で白髪染めをします

きなり

320日前

視力の衰えと油っぽいものが苦手になった

ハル

320日前

老眼：文字を読むとき。老眼鏡をかけて読む。　ひざの痛み：階段を昇り降りするとき

メルル

320日前

指の関節や膝の痛み、腰痛、筋力の低下　体を動かした瞬間に痛みを感じるようになった

Mia2011

320日前

老眼。子供に学校からのお知らせの紙を目の前に突き出されて、焦点が合わずに読めなかった時。/体力の低下。外を出歩いても、休憩を取りながらではないと、一日中過ごせない時。

まる

320日前

体のすべてが衰え始める。思うように動けない

ニコ

320日前

人の名前が覚えられない、忘れる。思い出せない時に感じる

kinako

321日前

老眼、メガネなしでは本が読めなくなってきた。

しぇりえ

321日前

老眼　近い物が焦点が合わなくなった

miho

321日前

老眼、白髪、肌のたるみ

mamimu

321日前

老眼　近くのものにピントが合わない　リーディンググラスを使っている

シャンちい

321日前

老眼　白髪　たるみ　自然治癒力が無くなる　疲れが取れない

芳延

321日前

シワ、たるみ、抜け毛、薄毛、物覚えが悪くなる、あれこれそれどれ？が増えた。消化機能も衰える・・・がくっorz

るびー

321日前

顔のシワ、しみ、たるみ。

ハッピーキャッツ

321日前

老眼。ペットボトルの蓋が開けにくいことに最近気が付きました。

あんこっ子

321日前

老眼　腰痛　記憶力の低下

ひらかと

321日前

老眼　眼鏡を外して見ます

こかぴ

321日前

膝が痛い(階段を下るのが恐ろしい)、目の焦点が合いにくい(近視で乱視の上、老眼…)、少し歩くだけで息が上がる、何かをすぐに忘れるなど。日頃の生活で気づく。対処は特にしていない。

sinsia

321日前

膝が痛い　走れない　名前が出てこない　疲れやすい　

さっちゃん

321日前

肌のたるみ、お腹周りの脂肪、ほうれいせん、白髪

りゅちん

321日前

白髪、体力低下、膝痛、腰痛、あまり身体を傷めないように、サポーターを着ける、無理はしない。

スイーツ

321日前

老眼　白髪　筋力低下

blue

321日前

疲れやすい

JOSEPY

321日前

肌の乾燥。あまりにもかゆくて夜中目が覚めるときがある。ボディーローションでとにかく保湿するしかない。

カスミ

321日前

以前より疲れやすいです。朝起きる時に辛さを感じました。余力を残すように気を付けています。予定を詰め込み過ぎないようにしています。

あいけいの

321日前

体重増加

華キキ

321日前

老眼，体力の低下

いちご

321日前

人の名前が思い出せない、走れない、肌の回復が遅い、寝ても疲れが取れない