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1U_O
記憶力の低下が気になり始めてから、どのような対策をしているか教えてください。
nendo
443日前
書きとめて、目につくところに置く。
投稿ID : 49213704
ネオ
重要な事は記録して残す。
投稿ID : 49213130
ひむ
メモをとる、ゲームで頭を使う
投稿ID : 49207389
どきー
メモをする
投稿ID : 49205376
いちご
こまめにメモするようにしている
投稿ID : 49204891
ことり
メモをとる
投稿ID : 49202721
さとちゃんだ
メモを取る、ゲームで脳トレ
投稿ID : 49198468
のりお
脳トレ
投稿ID : 49198276
風来坊
メモやノートに記録する。脳トレを行う。
投稿ID : 49198214
MSO
メモなど、記録しておく。
投稿ID : 49195572
おしげ
脳トレゲーム、カレンダーに書き込む
投稿ID : 49194568
プリンパフェ
メモや録音します
投稿ID : 49190690
ゆらん
メモを取るようにする 友人とたくさんお喋りする
投稿ID : 49187823
ハラボン
メモを取るように努めています。
投稿ID : 49187449
あおぞら
投稿ID : 49174859
ため
444日前
脳トレをしたり、サプリメントを飲み始めました。
投稿ID : 49172371
くうちゃん
メモります
投稿ID : 49165626
kenta
メモに残す
投稿ID : 49162199
とまと
忘れないようにメモしたり、写真をとっておく
投稿ID : 49161014
れんれん
なるべく思い出すようにする。
投稿ID : 49160243
にいさん
投稿ID : 49156262
ゆきくん
時間がかかっても思い出すようにする。メモする。
投稿ID : 49152114
ちょん
気づいたときにメモを取る。
投稿ID : 49151726
マックスブー
脳トレ、DHAサプリを飲む
投稿ID : 49146417
天然水
とにかくメモする。スマホで写真を撮っておく。
投稿ID : 49146353
るな
DHAのサプリメントを飲んでいる
投稿ID : 49143691
ピーチ
パズルゲーム
投稿ID : 49135378
nyan
思い出すまで考える。ネットで調べる。
投稿ID : 49134361
さとよん
脳トレゲームをする
投稿ID : 49133961
春草
予定のためのメモ。行った事柄のメモ。気になったことのメモ。書くことで記憶を定着させる。
投稿ID : 49133249
おふたん
メモする。芸能人の名前などは自力で思い出すようにする
投稿ID : 49132821
まりりん
頭の中で繰り返す
投稿ID : 49132048
Regulus
445日前
メモする
投稿ID : 49130342
miruru
投稿ID : 49130167
まパ
とりあえず何でもメモをとる
投稿ID : 49129394
NISA
大事な事は、メモしてなるべく思い出すようにする。
投稿ID : 49128534
はるちゃん
例えば人の名前が思い出せないとき、あきらめずにずっと記憶の糸をたどります。その日に思い出せなくても、ずっと考えていると思い出せることも多いです。脳を活性化させるようにパズルゲームをしたりもします。
投稿ID : 49128041
tamo
何をしても解決になりませんでした。ある意味、諦めが必要だと感じました。そして老いを認める事です。
投稿ID : 49127105
アワモリ
何でもメモする
投稿ID : 49127007
まさみる
投稿ID : 49126168
よっちゃん
メモを取る
投稿ID : 49125330
たこ
文字を読む
投稿ID : 49125037
おんちゃん
スマホの脳トレゲームを毎日しています。
投稿ID : 49125015
バケラッタ
何もしてない。何事も足掻けば足掻くほど、藻掻けば藻掻くほど深みにはまるものだ、と教わったんで。
投稿ID : 49124948
Tk
忘れました。
投稿ID : 49124706
きのこ
何もしていない
投稿ID : 49124194
GCHAM
新しいことを覚えるようにしている
投稿ID : 49124106
ファーレンハイト
トレーニングで血流を良くする。
投稿ID : 49123913
うなこ
意識して手先を使う作業をする。
投稿ID : 49122591
sue
カレンダーに記入する
投稿ID : 49121077
とんこ
メモをよく取ります
投稿ID : 49116405
よめ
メモをするようにしています。
投稿ID : 49115670
hunkoro
メモを取るようにしているがメモを取ったことを忘れる
投稿ID : 49115153
tk
投稿ID : 49114876
大豆
メモを取るようにしている
投稿ID : 49114865
kick
スマホのメモはとります。
投稿ID : 49113669
まあやん
カレンダーへの記録などメモ
投稿ID : 49112266
みるこ
忘れそうなことはメモします。
投稿ID : 49112047
ルッコラ
メモを残すようにしました。後から見て何だか分からないとかもあるけど、とにかく書いて残すと書いたことを覚えていて、思い出すきっかけになる。
投稿ID : 49110460
ジェニ
何もしていないし、思い出せないことは仕方がないので忘れておく
投稿ID : 49109827
sawan
なんでもメモを取っておく、「あとで」にせずその場でやる
投稿ID : 49109583
マリン
予定はカレンダーに書き込みます。パソコンのパスワード等は手帳にメモしています。
投稿ID : 49108401
ぶりき
446日前
メモを取る。
投稿ID : 49108033
しぐれ
必ずメモをとる
投稿ID : 49106928
マサユキ
投稿ID : 49106068
よう
高齢になり、記憶力の低下が気になります。このため、二つの対策を行っています。一つ目は認知機能の一部である記憶力、注意力、判断力を維持することが報告されているDHAやEPAを配合したサプリメントの摂取、二つ目は脳トレゲーム・クイズです。認知症になりたくないので毎日行っています。
投稿ID : 49105583
Matsu
すぐにメモをとる。
投稿ID : 49104633
むっくん
気づいたらメモ、忘れないよう忘れない場所にわかるように出しておくなど
投稿ID : 49102930
くなはな
DHA+EPAのサプリメントを服用しています
投稿ID : 49102202
ななむすび
サプリを飲んでいる
投稿ID : 49100670
やっちゃん
毎日新聞を読む。週5の筋トレ。
投稿ID : 49100348
kaze
イチョウ葉のサプリを飲んでいる
投稿ID : 49096655
mpu2048bbbd
DHAのサプリ飲むようにしている
投稿ID : 49096073
海援隊
脳の血流を活性化する食材を多く摂取してます。
投稿ID : 49094222
sylo
年相応なので、無理しない、カレンダーに予定を書き込むことぐらい。
投稿ID : 49093537
あおた
メモ
投稿ID : 49092452
みいころ
メモしておく。他の人にも言っておく。提出物などは目につく所に置いておく。
投稿ID : 49092006
コンポタ
アウトプット
投稿ID : 49089550
まる
投稿ID : 49084903
すみれ
メモをして忘れないようにする。
投稿ID : 49083238
メルル
脳トレ メモ
投稿ID : 49083179
mdt
脳トレゲーム
投稿ID : 49082344
まぁ
447日前
メモ。血流を良くする。
投稿ID : 49078656
mikianne
投稿ID : 49077134
プーママ
メモする。提出の期限があるようなものは、直ぐに片付ける。
投稿ID : 49075373
ハツマル
思い立ったことは後回しにすると忘れるので、すぐにやるようにする。それ以外はメモをとる。
投稿ID : 49070538
陽だまり
脳トレとしてゲームをやるようになりました
投稿ID : 49069491
メモに記入する
投稿ID : 49065760
EM
メモをとって確認する。スケジュール帳で管理。
投稿ID : 49061571
michita
メモを書いて見やすいところに貼っておく。
投稿ID : 49060624
tonton
投稿ID : 49060603
ふー
しっかりスケジュール化する
投稿ID : 49058603
うさびん
メモを見やすい位置に貼る
投稿ID : 49054517
superfix
なにもしていない
投稿ID : 49050956
ガスミン
まめにメモを取る
投稿ID : 49050202
おからママ
何度も確認する。
投稿ID : 49044399
こあ
特にしていません
投稿ID : 49043503
Micco098765
スケジュールをよく見る、手順をよく確認する、メモる
投稿ID : 49043321
inapin
大事なことはメモして壁などに貼っておく
投稿ID : 49040168
ted
投稿ID : 49038611
6コメント
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nendo
443日前
書きとめて、目につくところに置く。
投稿ID : 49213704
ネオ
443日前
重要な事は記録して残す。
投稿ID : 49213130
ひむ
443日前
メモをとる、ゲームで頭を使う
投稿ID : 49207389
どきー
443日前
メモをする
投稿ID : 49205376
いちご
443日前
こまめにメモするようにしている
投稿ID : 49204891
ことり
443日前
メモをとる
投稿ID : 49202721
さとちゃんだ
443日前
メモを取る、ゲームで脳トレ
投稿ID : 49198468
のりお
443日前
脳トレ
投稿ID : 49198276
風来坊
443日前
メモやノートに記録する。脳トレを行う。
投稿ID : 49198214
MSO
443日前
メモなど、記録しておく。
投稿ID : 49195572
おしげ
443日前
脳トレゲーム、カレンダーに書き込む
投稿ID : 49194568
プリンパフェ
443日前
メモや録音します
投稿ID : 49190690
ゆらん
443日前
メモを取るようにする 友人とたくさんお喋りする
投稿ID : 49187823
ハラボン
443日前
メモを取るように努めています。
投稿ID : 49187449
あおぞら
443日前
メモをとる
投稿ID : 49174859
ため
444日前
脳トレをしたり、サプリメントを飲み始めました。
投稿ID : 49172371
くうちゃん
444日前
メモります
投稿ID : 49165626
kenta
444日前
メモに残す
投稿ID : 49162199
とまと
444日前
忘れないようにメモしたり、写真をとっておく
投稿ID : 49161014
れんれん
444日前
なるべく思い出すようにする。
投稿ID : 49160243
にいさん
444日前
脳トレ
投稿ID : 49156262
ゆきくん
444日前
時間がかかっても思い出すようにする。メモする。
投稿ID : 49152114
ちょん
444日前
気づいたときにメモを取る。
投稿ID : 49151726
マックスブー
444日前
脳トレ、DHAサプリを飲む
投稿ID : 49146417
天然水
444日前
とにかくメモする。スマホで写真を撮っておく。
投稿ID : 49146353
るな
444日前
DHAのサプリメントを飲んでいる
投稿ID : 49143691
ピーチ
444日前
パズルゲーム
投稿ID : 49135378
nyan
444日前
思い出すまで考える。ネットで調べる。
投稿ID : 49134361
さとよん
444日前
脳トレゲームをする
投稿ID : 49133961
春草
444日前
予定のためのメモ。行った事柄のメモ。気になったことのメモ。書くことで記憶を定着させる。
投稿ID : 49133249
おふたん
444日前
メモする。芸能人の名前などは自力で思い出すようにする
投稿ID : 49132821
まりりん
444日前
頭の中で繰り返す
投稿ID : 49132048
Regulus
445日前
メモする
投稿ID : 49130342
miruru
445日前
脳トレゲームをする
投稿ID : 49130167
まパ
445日前
とりあえず何でもメモをとる
投稿ID : 49129394
NISA
445日前
大事な事は、メモしてなるべく思い出すようにする。
投稿ID : 49128534
はるちゃん
445日前
例えば人の名前が思い出せないとき、あきらめずにずっと記憶の糸をたどります。その日に思い出せなくても、ずっと考えていると思い出せることも多いです。脳を活性化させるようにパズルゲームをしたりもします。
投稿ID : 49128041
tamo
445日前
何をしても解決になりませんでした。ある意味、諦めが必要だと感じました。そして老いを認める事です。
投稿ID : 49127105
アワモリ
445日前
何でもメモする
投稿ID : 49127007
まさみる
445日前
メモする
投稿ID : 49126168
よっちゃん
445日前
メモを取る
投稿ID : 49125330
たこ
445日前
文字を読む
投稿ID : 49125037
おんちゃん
445日前
スマホの脳トレゲームを毎日しています。
投稿ID : 49125015
バケラッタ
445日前
何もしてない。何事も足掻けば足掻くほど、藻掻けば藻掻くほど深みにはまるものだ、と教わったんで。
投稿ID : 49124948
Tk
445日前
忘れました。
投稿ID : 49124706
きのこ
445日前
何もしていない
投稿ID : 49124194
GCHAM
445日前
新しいことを覚えるようにしている
投稿ID : 49124106
ファーレンハイト
445日前
トレーニングで血流を良くする。
投稿ID : 49123913
うなこ
445日前
意識して手先を使う作業をする。
投稿ID : 49122591
sue
445日前
カレンダーに記入する
投稿ID : 49121077
とんこ
445日前
メモをよく取ります
投稿ID : 49116405
よめ
445日前
メモをするようにしています。
投稿ID : 49115670
hunkoro
445日前
メモを取るようにしているがメモを取ったことを忘れる
投稿ID : 49115153
tk
445日前
メモを取る
投稿ID : 49114876
大豆
445日前
メモを取るようにしている
投稿ID : 49114865
kick
445日前
スマホのメモはとります。
投稿ID : 49113669
まあやん
445日前
カレンダーへの記録などメモ
投稿ID : 49112266
みるこ
445日前
忘れそうなことはメモします。
投稿ID : 49112047
ルッコラ
445日前
メモを残すようにしました。後から見て何だか分からないとかもあるけど、とにかく書いて残すと書いたことを覚えていて、思い出すきっかけになる。
投稿ID : 49110460
ジェニ
445日前
何もしていないし、思い出せないことは仕方がないので忘れておく
投稿ID : 49109827
sawan
445日前
なんでもメモを取っておく、「あとで」にせずその場でやる
投稿ID : 49109583
マリン
445日前
予定はカレンダーに書き込みます。パソコンのパスワード等は手帳にメモしています。
投稿ID : 49108401
ぶりき
446日前
メモを取る。
投稿ID : 49108033
しぐれ
446日前
必ずメモをとる
投稿ID : 49106928
マサユキ
446日前
脳トレ
投稿ID : 49106068
よう
446日前
高齢になり、記憶力の低下が気になります。このため、二つの対策を行っています。一つ目は認知機能の一部である記憶力、注意力、判断力を維持することが報告されているDHAやEPAを配合したサプリメントの摂取、二つ目は脳トレゲーム・クイズです。認知症になりたくないので毎日行っています。
投稿ID : 49105583
Matsu
446日前
すぐにメモをとる。
投稿ID : 49104633
むっくん
446日前
気づいたらメモ、忘れないよう忘れない場所にわかるように出しておくなど
投稿ID : 49102930
くなはな
446日前
DHA+EPAのサプリメントを服用しています
投稿ID : 49102202
ななむすび
446日前
サプリを飲んでいる
投稿ID : 49100670
やっちゃん
446日前
毎日新聞を読む。週5の筋トレ。
投稿ID : 49100348
kaze
446日前
イチョウ葉のサプリを飲んでいる
投稿ID : 49096655
mpu2048bbbd
446日前
DHAのサプリ飲むようにしている
投稿ID : 49096073
海援隊
446日前
脳の血流を活性化する食材を多く摂取してます。
投稿ID : 49094222
sylo
446日前
年相応なので、無理しない、カレンダーに予定を書き込むことぐらい。
投稿ID : 49093537
あおた
446日前
メモ
投稿ID : 49092452
みいころ
446日前
メモしておく。他の人にも言っておく。提出物などは目につく所に置いておく。
投稿ID : 49092006
コンポタ
446日前
アウトプット
投稿ID : 49089550
まる
446日前
メモをする
投稿ID : 49084903
すみれ
446日前
メモをして忘れないようにする。
投稿ID : 49083238
メルル
446日前
脳トレ メモ
投稿ID : 49083179
mdt
446日前
脳トレゲーム
投稿ID : 49082344
まぁ
447日前
メモ。血流を良くする。
投稿ID : 49078656
mikianne
447日前
メモを取る
投稿ID : 49077134
プーママ
447日前
メモする。提出の期限があるようなものは、直ぐに片付ける。
投稿ID : 49075373
ハツマル
447日前
思い立ったことは後回しにすると忘れるので、すぐにやるようにする。それ以外はメモをとる。
投稿ID : 49070538
陽だまり
447日前
脳トレとしてゲームをやるようになりました
投稿ID : 49069491
よっちゃん
447日前
メモに記入する
投稿ID : 49065760
EM
447日前
メモをとって確認する。スケジュール帳で管理。
投稿ID : 49061571
michita
447日前
メモを書いて見やすいところに貼っておく。
投稿ID : 49060624
tonton
447日前
メモを取る
投稿ID : 49060603
ふー
447日前
しっかりスケジュール化する
投稿ID : 49058603
うさびん
447日前
メモを見やすい位置に貼る
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superfix
447日前
なにもしていない
投稿ID : 49050956
ガスミン
447日前
まめにメモを取る
投稿ID : 49050202
おからママ
447日前
何度も確認する。
投稿ID : 49044399
こあ
447日前
特にしていません
投稿ID : 49043503
Micco098765
447日前
スケジュールをよく見る、手順をよく確認する、メモる
投稿ID : 49043321
inapin
447日前
大事なことはメモして壁などに貼っておく
投稿ID : 49040168
ted
447日前
メモする
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