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- 23/07/28
- 23/08/04 (17:16)
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1コメント
【バレーボールを指導されている方限定】ジャンプ力強化のためのトレーニングについて教えてください
バレーボールを指導されている方！下記2点教えてください！
①指導対象者
②ジャンプ力強化のために実施しているトレーニング
回答例）
①高校生
②ボックスジャンプ、ジャンピングスクワット
小ライス大盛！
440日前
①小学生 ②縄跳び
投稿ID : 49370118