この掲示板の書き込み可能期間は終了しています。
掲示板概要
掲示板参加条件
| 性別 | 男性 |
|---|---|
| 年齢 | 40 歳 〜 49歳 |
- 23/07/30
- 23/08/06 (11:49)
法人情報
インターネット上に公開
食品・外食
104コメント
腸内環境を意識した生活を送る４０代男性に質問です。
アンケートにお答えいただき、選ばれた選択に対して、何か取り組み（腸内環境に良い食事（サプリ・薬含む）や体操運動など）をしていることがあれば、お答えください
プーさん
1077日前
発酵食品を食べて乳酸菌を摂り入れる
投稿ID : 49554942
ろびろぶまん
1077日前
良くかみ、バランスの良い食事をする
投稿ID : 49553249
たた
1078日前
ヤクルト1000飲んでいる
投稿ID : 49524300
みんと
1078日前
ビオフェルミンを飲む
投稿ID : 49524164
aaa
1078日前
運動、サプリ、発酵食品の摂取です。
投稿ID : 49514797
ソクチャン
1078日前
ヨーグルトを食べる。自転車。
投稿ID : 49508414
のり男3
1078日前
乳製品を摂る、野菜を食べる、軽い運動
投稿ID : 49505445
souta
1078日前
ヨーグルトを食べる。
投稿ID : 49504513
ippei
1078日前
軽い運動 ヨーグルトを食べる
投稿ID : 49493595
カズトシ
1078日前
適度な運動
投稿ID : 49490289
GCHAM
1078日前
納豆を毎晩食べる
投稿ID : 49489882
蘭丸
1078日前
食物繊維や、ネバネバ食材をよく食べる。ヨーグルトも意識して食べている
投稿ID : 49489775
おさむ
1078日前
ヨガ、サイクリング、ダンス、干し芋、バナナ、ヨーグルト、納豆、高野豆腐、トマトを頻繁に食べる
投稿ID : 49489770
さつまのいもいも
1078日前
ヨーグルトを食べる
投稿ID : 49485688
スーギー
1078日前
脳の病気をしているので抗うつ、精神的な安定は最低限やらないといけない｡この事が腸内環境の改善にもつながると聞いてからは漢方薬を使いながら対策をしている途中です｡
投稿ID : 49485042
たくやす
1078日前
毎日の朝の運動
投稿ID : 49483148
ぼちぼち
1078日前
乳酸菌を摂取する。定期的な運動をする
投稿ID : 49479777
ほんにゃら
1079日前
強ミヤリサン錠を服用しています。ストレスやお酒で下痢や軟便が多いのですが、強ミヤリサン錠は私の身体には相性が良く、すぐに治まります。
投稿ID : 49478576
ごん
1079日前
発酵食品をよく食べる
投稿ID : 49478055
もつ
1079日前
発酵食品
投稿ID : 49477919
狂犬チワワさん
1079日前
乳酸菌飲料を飲んでる。
投稿ID : 49477546
tomo
1079日前
ヨーグルト等の発酵食品を食べる
投稿ID : 49476983
かいけいは
1079日前
毎朝ヨーグルトを食べる
投稿ID : 49476943
OoganeDaikichi
1079日前
明治R-1関連の商品を摂取する。
投稿ID : 49476816
nori2nori1355
1079日前
ビオフェルミンを飲んでいます。
投稿ID : 49476400
もほろびちっち
1079日前
毎朝ヨーグルト食べてます。
投稿ID : 49475048
HNKR-Design
1079日前
処方薬を飲んでいます。また食事に関しても、あまり油っこいのは食べないです。
投稿ID : 49475015
てる
1079日前
ヨーグルトを食べる
投稿ID : 49474869
鯖寿司
1079日前
ヨーグルトを定期的に食べている
投稿ID : 49474634
コッペパン
1079日前
ケロッグのオールブランを、牛乳をかけて毎日食べる。
投稿ID : 49474482
いかのさしみ
1079日前
ヨーグルトを飲む
投稿ID : 49474208
paul
1079日前
腸内環境をととのえる事で、お通じの改善と、免疫力の向上を期待しています。
投稿ID : 49473072
catt
1079日前
適度な運動
投稿ID : 49472997
いて
1079日前
運動・質の良い睡眠・発酵食品の摂取
投稿ID : 49472929
とかく
1079日前
納豆やヨーグルトを意識して食べてます
投稿ID : 49472488
すたろう
1079日前
寝る
投稿ID : 49472129
かまつよ
1079日前
適度な運動
投稿ID : 49471149
ゴリ
1079日前
ヨーグルトを食べる
投稿ID : 49470587
りらっくマン
1079日前
ヨーグルトとチーズを食べる
投稿ID : 49469667
コロン
1079日前
ヨーグルトを食べる
投稿ID : 49469622
ハイム
1079日前
毎朝の体操
投稿ID : 49469246
ぷりお
1079日前
毎日、ヨーグルトを食べる
投稿ID : 49469196
ブンイチ
1079日前
海藻類がいいようです。
投稿ID : 49469042
セメチャン
1079日前
ヨーグルトや飲むヨーグルト。
投稿ID : 49468800
スパイク
1079日前
ヨーグルト
投稿ID : 49468699
ゆずかりん
1079日前
整腸剤を飲んでいます。
投稿ID : 49468313
Matsu
1079日前
なるべく歩くようにしている
投稿ID : 49467773
黒柴テン
1079日前
朝、早起きしての散歩
投稿ID : 49467687
NISA
1079日前
発酵食品を食べる
投稿ID : 49466801
はっしー
1079日前
特にないから困ってる
投稿ID : 49466351
マッツザサンクス
1079日前
酸化マグネシウム
投稿ID : 49465677
ひのとり
1079日前
乳製品を食べる・野菜を多く食べる・体を動かす
投稿ID : 49465251
ばか
1079日前
食物繊維の多いものを食べるようにしています。
投稿ID : 49465089
naochan36
1079日前
ヨーグルト、きなこ、海藻を食べる
投稿ID : 49465030
イシイシ
1079日前
酪酸菌の入ったサプリを飲む
投稿ID : 49463738
のの
1079日前
ヨーグルトを食べる
投稿ID : 49462995
ごんすけ
1079日前
LG21を飲む
投稿ID : 49462956
masa
1079日前
食物繊維を積極的に摂るようにしている
投稿ID : 49462830
タロ
1079日前
不安や緊張からお腹を下しやすいので、病院で整腸剤を処方してもらっています。ヨーグルト、ヤクルト400を飲んでいます。
投稿ID : 49462751
たか
1079日前
ヨーグルトを食べる
投稿ID : 49462480
145
1079日前
ランニング
投稿ID : 49462127
コウ
1079日前
ヤクルト1000
投稿ID : 49461216
tori
1079日前
チヨウモミ運動
投稿ID : 49461034
ew
1079日前
ヨーグルトを食べる
投稿ID : 49459719
なかにし
1079日前
ヨーグルトを食べる
投稿ID : 49458822
ケータイ
1079日前
ヨーグルトを定期的に摂取しています
投稿ID : 49458520
そにっくむぅば
1079日前
花粉症の症状軽減のためにほぼ毎日夕食後にヨーグルトを食べるようにしてます 去年までのものと花粉の作りが違うのか自分の体質が変わったのか今年はほとんど効きませんでしたが…
投稿ID : 49458433
モンラ
1079日前
ヨーグルトを摂取する
投稿ID : 49457866
ミノル
1079日前
ウォーキング
投稿ID : 49457452
yamato5268
1079日前
ほぼ毎日ヨーグルトを食べている
投稿ID : 49457194
アタロト
1079日前
ヨーグルト
投稿ID : 49455899
スルメちゃん
1079日前
朝ヨーグルト
投稿ID : 49455841
ジェニ
1079日前
牛乳とミルミルを毎日飲む
投稿ID : 49455632
めくじら
1079日前
ビオフェルミンは長く服用している。プレーンヨーグルトもよく食べる。食物繊維も意識。
投稿ID : 49455263
taka340
1079日前
ヨーグルトを食べる
投稿ID : 49455208
たこ
1079日前
グラノーラを食べる
投稿ID : 49455193
るーち
1079日前
ウォーキングで適度な疲労感を得ることです。
投稿ID : 49454756
ヒデさま
1079日前
ヨーグルトを食べる
投稿ID : 49454693
AKIRA16
1079日前
ヨーグルトを食べる。ウォーキング。
投稿ID : 49454440
ゴゴン
1079日前
ウォーキング、腸のマッサージ、整腸薬
投稿ID : 49454242
monmon
1079日前
ヤクルト1000
投稿ID : 49453642
KEN
1079日前
ヨーグルト類、納豆で栄養の吸収をよくして免疫力を高める
投稿ID : 49453550
Nikutomo
1079日前
野菜をとること
投稿ID : 49453016
ざっくざく
1079日前
ヨーグルトの摂取
投稿ID : 49452415
ハイカー９９９
1079日前
野菜を先に食べる
投稿ID : 49452352
halo
1079日前
ヨーグルトを毎日食べる。
投稿ID : 49452202
ニイジマ
1079日前
ヨーグルトや乳酸菌飲料を毎日摂取。運動は軽いものや散歩。
投稿ID : 49452098
しんしん56号
1079日前
ヨーグルトをたべる
投稿ID : 49451953
ロッキー
1079日前
ヨーグルトを食べてます。筋トレ、ランニング
投稿ID : 49451950
H2O
1079日前
ヨーグルト、納豆、整腸剤、お腹を冷やさない、定期的な運動
投稿ID : 49451696
take4
1079日前
ヨーグルトを食べる。
投稿ID : 49451477
あき
1079日前
発酵食品、食物繊維の摂取
投稿ID : 49451416
アル
1079日前
ヨーグルト、オートミールを食べる。運動。
投稿ID : 49451323
いしやきいも
1079日前
ヨーグルトを食べる
投稿ID : 49451068
しま
1079日前
大豆由来の製品を積極的に摂る。豆乳や豆腐。
投稿ID : 49450980
ガッテム
1079日前
飲むヨーグルトを毎日少しでも飲み、筋トレなどの運動もしてます。
投稿ID : 49450495
KO
1079日前
酪酸菌を摂取
投稿ID : 49450487
art
1079日前
ヨーグルトを食べる
投稿ID : 49450484
ファイナリー
1079日前
R-1.ヤクルトを飲む。ウォーキング、ストレッチ
投稿ID : 49450314
JoeBlack
1079日前
ヨーグルトを食べる ジョギング
投稿ID : 49450191