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掲示板概要
掲示板参加条件
| 性別 | 男性 |
|---|---|
| 年齢 | 50 歳 〜 59歳 |
- 23/07/30
- 23/08/06 (11:55)
法人情報
インターネット上に公開
食品・外食
160コメント
腸内環境を意識した生活を送る５０代男性に質問です。
アンケートにお答えいただき、選ばれた選択に対して、何か取り組み（腸内環境に良い食事（サプリ・薬含む）や体操運動など）をしていることがあれば、お答えください
もっちい
292日前
サプリを飲んでいます。
投稿ID : 49528867
かぷ
293日前
毎日 ヨーグルトと納豆を食べている
投稿ID : 49519230
とも
293日前
納豆は2日に一回、ヤクルトは毎日飲んでいる
投稿ID : 49506703
新かっち丸
293日前
乳製品を積極的に摂取しています。
投稿ID : 49503738
わんこ
293日前
ヨーグルト、食物繊維
投稿ID : 49499090
波乱万丈
293日前
ヨーグルトを食べている。
投稿ID : 49499036
サンダンス
293日前
サプリメント
投稿ID : 49498934
七笑
293日前
納豆、ヨーグルト、チーズ食べてる
投稿ID : 49489042
一燈照隅
293日前
酪酸菌を摂取する。
投稿ID : 49484444
ほな
293日前
免疫力向上
投稿ID : 49484383
gakken
293日前
ヨーグルトを食べる、乳酸菌飲料を飲む
投稿ID : 49481415
superfix
293日前
発酵食品を意識して食べる
投稿ID : 49480654
ラジマス
293日前
ヨーグルトを毎日食べています
投稿ID : 49480399
ゆうかず
293日前
便秘解消
投稿ID : 49478999
ヒデP
293日前
乳酸菌飲料を飲む
投稿ID : 49478428
太郎
293日前
ヨーグルト食べる
投稿ID : 49477912
hiro
293日前
ストレッチやウォーキング
投稿ID : 49477859
くわっちゃん
293日前
ヤクルトを飲む
投稿ID : 49477288
アッシー９３１４
293日前
ヨーグルトを毎週食べる
投稿ID : 49477018
kingofmc
293日前
年に二回（人間ドック・PET)身体を見てもらい状況を確認していますし平日の運動をルーティンで行っています
投稿ID : 49476801
ただし
293日前
サプリを飲む。
投稿ID : 49476782
たまばす
293日前
繊維質の多い食物を食べるようにしている。
投稿ID : 49476646
daice
293日前
毎日バナナ食べてます。 後は出来るだけ歩く
投稿ID : 49476620
北の舞踏家
293日前
サプリメント
投稿ID : 49476606
ケンタイチ
293日前
ウォーキング、ストレッチ
投稿ID : 49476298
松島や、あー松島や
293日前
睡眠が浅いので、もっとよく眠りたい
投稿ID : 49476045
ルッコラ
293日前
腸内環境はあらゆる健康の基となるらしいので頑張っている。可能な限り無農薬のものを食べる。白米、小麦、砂糖、乳製品は避ける。野菜、果物、海藻、発酵食品を摂る。加工食品は避ける。よく噛む。
投稿ID : 49475894
God Father
293日前
サプリメント
投稿ID : 49475739
マモちゃん
293日前
睡眠を長めに摂るのと、ヨーグルトやカルピス を食べてます。
投稿ID : 49475037
ワンダ117
293日前
食物繊維やヨーグルトを摂取する。
投稿ID : 49474926
火の鳥
293日前
野菜を意識して摂る、ウォーキング
投稿ID : 49474595
はせ
293日前
ヨーグルトを夜に食べる
投稿ID : 49473277
kaz
293日前
サプリメント摂取やウオーキングをしています。
投稿ID : 49473173
PandoCommando
293日前
ヤクルト、ウォーキング
投稿ID : 49473023
MODS
293日前
納豆とヨーグルトは食べてる
投稿ID : 49472942
sunny
293日前
プレーンヨーグルトと、R-1は毎日食べ飲みしている。
投稿ID : 49472398
ヤミッチ
293日前
ヨーグルトを食べる。
投稿ID : 49472191
ゆう
293日前
R1を時々飲んでいます
投稿ID : 49472186
ぽち
293日前
発酵食品食べる、納豆、キムチ、ヨーグルト、糠漬け。難消化性デキストリン取る
投稿ID : 49472090
joecool
293日前
繊維質を意識して摂る。
投稿ID : 49472075
とし
293日前
です
投稿ID : 49472018
ジダン
293日前
納豆やキムチ、ヨーグルトなど発酵食品をとっている。
投稿ID : 49472009
ty
293日前
毎日ヨーグルト、牛乳を摂取。週5日の通勤時は極力早歩き、業務にて適度な運動をする。十分に睡眠する。
投稿ID : 49471601
泳げないカツオ
293日前
ヨーグルトを食べる
投稿ID : 49471338
まちゃ
293日前
便秘改善のドリンクヨーグルトを摂取しています。
投稿ID : 49471273
たくぼん
293日前
納豆を食べる
投稿ID : 49471051
コンちゃん
293日前
明治プロビオヨーグルトＲ１ドリンクを毎日飲む。納豆、オクラ、ミニトマトを毎日食べる。
投稿ID : 49470026
ともきち
294日前
ビオスリー配合錠を飲んでいます
投稿ID : 49469222
とっしー
294日前
ヨーグルトを毎日食べる
投稿ID : 49469176
クワッカさん
294日前
ヨーグルトとエビオスは毎日摂取してます。
投稿ID : 49468992
カツ
294日前
まずは腸内環境
投稿ID : 49468956
エイジ
294日前
サプリメント、朝夕の白湯の習慣
投稿ID : 49468936
さよならメタボ
294日前
毎日、納豆とヨーグルトを食べています。 週2回トレーニングをしています。
投稿ID : 49468662
shima
294日前
朝食時に機能性ヨーグルトを毎朝食べています。
投稿ID : 49468551
えー
294日前
ヨーグルト 乳酸菌 発酵食品の摂取
投稿ID : 49468265
けーるん
294日前
発酵食品を多く食べたり、ヨーグルト飲料を毎日飲むようにしています
投稿ID : 49467955
のわーる
294日前
毎日のヨーグルトは欠かさず頂いています。また、全体に免疫力を高めるためにサプリメントを摂取しています。勿論、基本的な繊維質の補給にもサプリメントで補助しています。
投稿ID : 49467934
ミジュマル
294日前
鉄分入りヨーグルトの摂取、早歩き。
投稿ID : 49467753
milan_1909
294日前
野菜多めの食事
投稿ID : 49467723
fuji3da
294日前
野菜をできるだけ多く接種する
投稿ID : 49467581
こじろう
294日前
毎日ヨーグルトを食べています。
投稿ID : 49467458
SFCJGC
294日前
ヨーグルト
投稿ID : 49467148
うしのえさ
294日前
毎日納豆を食べて、真菰乳酸菌を飲んでいます。朝はヨーグルトも毎日食べてます。
投稿ID : 49467015
eA松＠名城公園在住
294日前
ヨーグルトを毎朝食べることと、便秘解消に足裏のツボマッサージを行います。
投稿ID : 49466287
ZPGZ
294日前
ヤクルトとヨーグルトあと、生野菜サラダを沢山食べること
投稿ID : 49466099
ウチのネコの名は大統領
294日前
野菜中心の食生活。漬物や納豆などの発酵食品の摂取。整腸サプリの摂取。
投稿ID : 49466062
まじんとしゅう
294日前
ヨーグルトを毎日食べる。野菜をたくさん食べる。
投稿ID : 49465707
ニロー
294日前
ヨーグルトと納豆
投稿ID : 49464919
まあぼ
294日前
ヨーグルトとトマトジュース
投稿ID : 49464739
ほりやん
294日前
毎朝ヨーグルトと野菜を摂取する。
投稿ID : 49464683
LUM
294日前
毎日ヨーグルトを摂っています。
投稿ID : 49464497
ミル
294日前
ヨーグルト
投稿ID : 49463994
あき
294日前
毎日ヨーグルトを食べている。
投稿ID : 49463830
タナミチ
294日前
エビオスを飲む
投稿ID : 49463793
i-ssa
294日前
ジム通い
投稿ID : 49463783
5頭のクジラ
294日前
毎日納豆を食べる
投稿ID : 49463594
くらのにま
294日前
意識して野菜を毎日摂るようにしている
投稿ID : 49463413
kanくん
294日前
整腸剤、乳製品
投稿ID : 49462558
hiro104w
294日前
食物繊維と乳酸菌の摂取を意識しています。 あとは規則正しい生活に努めることと、ストレスを溜め込まないように気をつけることです。
投稿ID : 49462345
tamo
294日前
野菜を食べたいと感じる事が多いので、その時は摂取しています。意識して前向きに取り組むような事は行っていません。
投稿ID : 49462031
晴れる屋
294日前
乳製品を食べる
投稿ID : 49461938
たびきた
294日前
ウォーキング、リンゴ酢とビオフェルミンを飲む
投稿ID : 49461583
Hippo
294日前
意識しているわけではないが、ほぼベジタリアンのような食生活をしている
投稿ID : 49461463
ぽん
294日前
意識的に乳酸菌を摂取
投稿ID : 49461187
ていとく
294日前
お腹を冷やさない腹巻をする
投稿ID : 49460626
じゅうべい
294日前
整腸薬の服用
投稿ID : 49460387
sato
294日前
ヤクルトとヨーグルトを摂る
投稿ID : 49460247
まさ
294日前
野菜を多くとる
投稿ID : 49459866
けんけん2
294日前
ヨーグルトを食べる
投稿ID : 49459313
あまがえる
294日前
ヨーグルトを定期的に摂取しています。
投稿ID : 49459252
せんちゃん
294日前
サプリ
投稿ID : 49459193
ひろひろ
294日前
毎朝ヨーグルトを食べている
投稿ID : 49459130
飛葉大陸
294日前
ヨーグルトを食べまくる
投稿ID : 49459108
天ぷらうどん定食
294日前
意識して発酵食品を取り、毎日ビオフェルミンSを飲んでます。
投稿ID : 49458840
とらちゃん
294日前
できるだけ歩く
投稿ID : 49458201
みっけ
294日前
運動、ヨーグルト、納豆
投稿ID : 49458070
小ライス大盛！
294日前
発酵食品を積極的に摂取している。
投稿ID : 49457593
マサ
294日前
納豆を毎日食べる
投稿ID : 49457467
fur59
294日前
薬はあまり使わないが、たまに酸化マグネシウムか正露丸みたいな整腸剤、ビオフェルミンはある
投稿ID : 49457191
choro37
294日前
適度な運動と水を大量に飲む
投稿ID : 49457009