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- 23/08/03
- 23/08/10 (11:19)
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ビューティー
100コメント
【家で筋トレをしたことがある方】 何を使って、見て筋トレしましたか？
なりたい理想の状態、ゴールになれましたか？
またどのくらい継続しましたか？
ルイ
922日前
ペットボトルに水を入れてやってました。3週間くらいやったとおも。理想にはなりませんでした、ゴールもしてません
投稿ID : 49677415
ハル
922日前
テレビ番組 途中 2か月
投稿ID : 49677413
マホ
922日前
家の造り、家具等を利用して。なりつつあります。さまざまな筋トレをかなり以前から（現在の筋トレは６年ぐらい前から）。
投稿ID : 49677327
tachan
922日前
ダンベル ユーチューブ
投稿ID : 49677294
わんこ
922日前
自重、ダンベル。 いいえ 数年。
投稿ID : 49677269
コッペパン
922日前
ユーチューバーの動画を見ながらやりました。三日坊主です。
投稿ID : 49677250
風雅
922日前
You Tube。チューブやボール。１年くらいで止めました。
投稿ID : 49677248
K
922日前
ダンベル チューブ １年くらい
投稿ID : 49677226
まる
922日前
腹筋ローラー ジムと併用なのでなので効果はあります。8年くらいやってます
投稿ID : 49677197
サンダンス
922日前
ダンベル、なれていません。
投稿ID : 49677180
フユンド
922日前
挫折しました。 アプリ 1か月くらい
投稿ID : 49677137
ぴよぴよぽん
922日前
ダンベル ２～３年
投稿ID : 49677110
キンパチ２世
922日前
近づきつつある。３年目に入っている
投稿ID : 49677088
菊ちゃん
922日前
自転車、途中で辞めた
投稿ID : 49677082
けんだま
922日前
YouTube、いいえ、1ヶ月
投稿ID : 49677079
しゅーちゃん
922日前
YouTubeで探しました。1ヶ月ぐらい頑張りましたけど、大して効果が出なかったのでやめちゃいました。
投稿ID : 49677066
haco
922日前
youtubeや筋トレHPを見て。なりたい状態にはなれなかった。３ヶ月くらい。
投稿ID : 49677060
りくぞう
922日前
ダンベル いいえ １か月
投稿ID : 49676995
うさぎ
922日前
YouTube いいえ 1ヶ月
投稿ID : 49676994
純純
922日前
いいえ すぐやめた
投稿ID : 49676988
みいころ
922日前
ダンベル いいえ １週間
投稿ID : 49676968
haruna
922日前
YouTubeを見ながら。1週間くらいしか続かなかった。
投稿ID : 49676967
hina
922日前
自重やペットボトル 解説サイトやYouTubeを見て続けてます
投稿ID : 49676955
スパイク
922日前
YouTube
投稿ID : 49676918
mimi
922日前
動画、いいえ、3年
投稿ID : 49676910
小ライス大盛！
922日前
ゴムチューブを使用したトレーニングです。年相応の筋肉を纏った体をめざし、継続中です。
投稿ID : 49676855
ちさ
922日前
YouTube 続かなかった
投稿ID : 49676849
しましま
922日前
何も見ずに、1週間くらいやって、理想に近づく前に断念しました。
投稿ID : 49676845
はむにぎり
922日前
YouTubeをみながら。数週間しか続かなかったのでなれなかった
投稿ID : 49676828
なっひ
922日前
いいえ。３か月
投稿ID : 49676823