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- 23/08/25
- 23/09/01 (15:50)
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100コメント
寝付きづらい、不眠症かも?と感じている方に質問です。
耳を温めると自律神経がリラックス状態となり、睡眠の質が高まると言われています。
Q1.簡単に耳を温めて睡眠の質を高める商品があればほしいですか。
①ほしい ②要らない
Q2.【任意 自由記載】あなたの睡眠の悩みがあれば教えてください。
スパイク
440日前
1①2眠れない時期がある
投稿ID : 50549981
KEN
440日前
Q1 ① Q2 体がほてつて眠れない
投稿ID : 50549965
たいしん
440日前
Q1.② Q2.眠りが浅い
投稿ID : 50549924
ぽとす
440日前
①眠りが浅い、眠るまで時間がかかる
投稿ID : 50549918
are
440日前
1① 2寝てると腰が痛くなって5回くらい目が覚める
投稿ID : 50549878
けんだま
440日前
Q1②
投稿ID : 50549862
sim
440日前
1② 2起床時スッキリ感がない
投稿ID : 50549849
ひかり
440日前
いらない
投稿ID : 50549847
みい
440日前
Q1.➁
投稿ID : 50549813
ちさ
440日前
1.② 2.眠りが浅い
投稿ID : 50549812
Az
440日前
1.② 2.睡眠の途中で1度目が覚める
投稿ID : 50549791
うさぎ
440日前
Q1① Q2夜中に目が覚める
投稿ID : 50549754
ケロ
440日前
1-② 2-夜中に何度も目が覚める
投稿ID : 50549733
K
440日前
1② 2眠りが浅い
投稿ID : 50549665
tachan
440日前
Q1①
投稿ID : 50549645
りほ
440日前
1.① 2.何度も目が覚めてしまう
投稿ID : 50549641
あず
440日前
1.①2.生理前後で睡眠のリズムが乱れる
投稿ID : 50549591
すみれ
440日前
Q1.① Q2.寝付くのに時間がかかり、眠っても疲れが取れないこと。
投稿ID : 50549564
しま
440日前
Q1.① Q2.熟睡感が得られない
投稿ID : 50549545
ちぴ
440日前
1、② 2、あちこち痛くて寝づらいので、耳に何かをのせたりつけたりするのは煩わしい気がする。
投稿ID : 50549508
りょうちゃん
440日前
1①2、7時間一回も起きずに寝れない
投稿ID : 50549493
shino
440日前
Q1.① Q2.日によってムラがある
投稿ID : 50549484
haruna
440日前
Q1.① Q2.睡眠の質が悪い
投稿ID : 50549452
はげC
440日前
Q1① Q2十分寝ても 朝から疲れている
投稿ID : 50549404
よよ
440日前
Q1.① Q2.十分な時間(8時間とか)寝ても、寝起きが良くない(二度寝したくなったりする、パッと起きれない)
投稿ID : 50549395
Micco098765
440日前
Q1①Q2途中で起きる
投稿ID : 50549389
はてな
440日前
①ほしい②なかなか寝付け無いことです。
投稿ID : 50549360
りんらん
440日前
Q1 ② Q2安定剤を飲まないと寝れない日がある
投稿ID : 50549357
わたがし
440日前
1②2疲れが取れない
投稿ID : 50549270
mpu2048bbbd
440日前
Q1①Q2寝つきが悪すぎる
投稿ID : 50549261